排球文化對青少年心理發展的影響

趙惠　魏富民

【摘 要】里約奧運會中國女排再次奪冠，“頑強拼搏，永不言棄”的女排精神再次讓排球文化發揮的淋漓盡致，振奮人心。而青少年的身心正處于一個迅速發展的時期，積極向上的排球文化對他們的人生觀、價值觀等都會產生積極的影響。文章從排球文化的內涵出發，主要從排球文化中的精神文化進行分析，研究其對青少年心理發展的影響，以期對促進青少年身心發展提供一定的幫助。

【關鍵詞】排球文化；青少年；心理發展；影響

0 前言

排球運動是集競技與娛樂為一體，不分場地、性別、年齡、不論技術水平高低，人人都可參與的一項活動或比賽。能夠活動身體、促進血液循環、改善呼吸系統，使身體體質得到提高，青少年還可以促進生長發育。隨著我國排球運動的全面普及開展，排球文化得以積累沉淀，其中精神文化是核心文化，它強調“頑強拼搏，永不言棄”。而張揚、叛逆、瘋狂等詞語成了青春期的代名詞，這個時期是由青少年過渡到成年人的重要時期，他的人生觀、價值觀等的形成也是至關重要。里約奧運會上女排再次奪冠，這種積極健康向上的排球文化正好對這一時期的過渡能夠起到一定的積極影響，對青少年的心理發展產生一定的促進作用。

1 排球文化概述

1.1 排球文化的概念

從廣義上來說，我國排球文化隸屬于體育文化的范疇，是人們在從事或觀賞排球運動的過程中所創造的物質財富和精神財富的總和。狹義上來說，指以人為對象，以球為媒介，以配套的場地、器材設施為條件，以具有一定代表意義的符號為象征，以愉悅人的身心為初衷，以一定的比賽規則為保障，通過人在排球運動過程中的各種技術動作，戰術配合，使人獲得一定的感受、提升一定的價值理念，從而體現出我國排球運動的觀念、意識和內斂的思想，使參與者的身、心和諧發展，并以精神為核心的社會現象[1]。

1.2 排球文化的結構

我國的排球文化包括排球精神文化、排球制度文化、排球物質文化。即排球文化由心理、行為、物質三個方面構成。其中，排球文化的心理要素，也就是精神、觀念層面，即排球的精神文化，位于排球文化的最內層，是核心部分并具有導向作用，是一種內隱文化。排球文化的行為要素，也就是行為、制度規范層面，即排球制度文化，位于中間層具有保障作用，是一種外顯文化。排球文化的物質要素，也就是文化的物質實體層面，即排球的物質文化，位于最外層，是基礎和前提，是一種外顯文化。實際上，排球精神、制度、物質文化是排球文化結構中有機聯系的三個層面。排球文化對青少年身心健康的影響主要是從排球精神文化進行闡述。

1.3 排球文化的特征

排球文化具有教育性、健身性、民族性、創新性、精神激勵性、內斂性、團隊精神等特征，受政治、經濟和傳統文化的影響。

2 青少年的心理特征

青少年時期是人一生當中的黃金階段，它是個體發展、發育最富特色、最寶貴的時期，然而這個時期也是人生的“危險期”。進入青春期的青少年，身體發育迅速，生理發育特征具有突變性。生理變化是心理心理變化的基礎，這種自然的生理變化，伴隨著社會環境的影響，青少年期是個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡時期。

這個時期的青少年心理特征是錯綜復雜的。主要表現為：第一，自我意識增強。開始對自己的內心世界和個性品質方面進行關注和評價。但是在這段時間內他們并沒有形成關于自己的穩固形象，因而他們的自我意識還不夠穩定，通常對自己不能做出客觀的評價，看問題太過主觀。遇到挫折往往又會灰心喪氣、怯懦自卑、抑郁不振，甚至自暴自棄。第二，智力發展顯著。感知覺、記憶力、思維能力不斷增強，邏輯抽象思維能力逐步占據主導地位，青少年逐步開始用批判的眼光來看待周遭事物，會有獨到見解，喜歡質疑和爭論。這時，他們會開始思考人生和世界，提出許多關于“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一系列問題。由于解決這些問題是一個充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。第三，情感的發展與現實的矛盾。由于青少年心理發展過程中的錯綜復雜性，從而產生了青少年情感發展與現實的矛盾。第四，性意識的覺醒和發展。

3 排球文化對青少年心理發展的促進作用

排球運動是一項集體性較強的運動，從中沉淀出的排球文化自始至終對人類產生了積極的影響。青少年是人生的關鍵時期，個性較強，思想極不穩定，需要一定正能量的社會導向對其進行指引或引導，而排球文化正好突出了“頑強拼搏，永不放棄”的精神，對青少年的心理發展具有一定的積極作用。

3.1 排球文化能培養優良的心理品質

排球文化具有一定的教育功能，這種功能是隱形的，表現較突出的是它的精神文化，它能夠潛移默化的影響著青少年的心理發展。不斷的去磨練青少年的意志，塑造著青少年的人格，提高青少年的審美能力，不知不覺中對青少年產生一定的教育作用。特別是在排球比賽中，為了取得勝利，攻防對抗間需要堅強的意志和頑強的拼搏精神來和對方進行周旋，大家迎刃而上，每一次的拼搏都是一次心理品質的歷練過程，都在不斷的超越自我。觀看中國女排的比賽，那種“頑強拼搏，永不言棄”的精神也在不斷的激勵著青少年的心理朝著陽光朝氣、積極向上的方向發展。

3.2 排球文化能培養優良的團隊精神

排球運動本身就具有較強的集體性，中國女排在每一次的比賽中都需要強大的團隊凝聚力，才得以取得較好的成績。在排球比賽過程中，攻防之間轉換節奏較快，每一次的一傳、二傳、扣球、攔網，都需要隊員間的密切配合才得以完成。每一次的配合都需要隊員之間具有統一的思想意識、統一的奮斗目標以及隊員間的相互溝通理解能力，才能形成一個有機完整的整體。這種隊員間的溝通、理解與合作，使的他們產生了心靈和情感上的共鳴，優良的團隊精神得以培養。

3.3 排球文化能培養果斷的應變能力

排球運動復雜多變，攻防轉換和技戰術變化較快，在這樣攻防轉換密集的環境中，要求每一位隊員都要具備較強的反應能力和判斷能力，比賽中每一次機會都是稍縱即逝，需要大家果斷的選擇正確的技術和戰術配合，久而久之，青少年的應變能力會有所提高。

3.4 排球文化能培養正確的人生觀

排球比賽采取的是每球得分制，在規則的規定下進行公平的競爭。在比賽過程中，每項技術的運用、每次戰術的配合、每一個微小的心理變化都會導致本方得分或失分，這就要求隊員具備良好的得失觀；再加上對方球員復雜多變的技術和戰術，需要我們具備一定沉著冷靜的應對能力，這種良好的得失觀和沉穩的應對能力對正確人生觀的形成有一定的促進作用。

3.5 排球文化能培養正確的審美觀念

排球運動是一項極具美感的項目。首先排球運動員身材修長，體態勻稱，動作協調，身材健美，給人以美的感受，從而更容易被熱愛生活、熱愛美的青少年所接受。其次，在整個的比賽過程中，嫻熟瀟灑的各項技術，特別是追風逐電般的發球，拔地而凌厲的扣球，身輕如燕般的魚躍救球，使得排球中的美無處不在，更加激發了青少年對這種美的追求和向往。最后，在排球比賽中整個陣容的配備，層次分明，每個角色都是舉足輕重、無以倫比。攻防戰術的轉換雖然令人眼花繚亂，但又井井有條，從中青少年會感受到那種活力、激昂、朝氣蓬勃、奮發向上的審美體驗，有助于青少年審美意識的培養。

4 結語

排球文化以它自身獨特的魅力和豐富的內涵，對青少年的心理發展起著積極的促進作用。我們要更加重視排球文化的傳播，通過學校課堂教學、課外體育鍛煉、各種類型比賽、收看中國女排電視轉播等途徑，樹立“健康第一”的指導思想，培養青少年的終身體育意識，潛移默化的培養青少年正確的人生觀價值觀，為青少年的健康發展起到一定的積極推動作用。

【參考文獻】

[1]王立華.我國排球文化結構的初步探析[D].北京體育大學，2009.

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