籃球教學對男生體質健康標準五個關鍵指標的影響研究

甄凱

摘 要：通過實驗、統計和比較等方法，對大學籃球選項課男學生與未參加籃球選修課男學生的體制狀況進行了分析與研究。通過籃球教學與最終測試等過程，體測五大指標的變化情況，旨在探討籃球教學對大學男生體質產生的影響情況，進而為大學籃球教學提供一定的理論基礎。

關鍵詞：大學 籃球教學 男生體質 影響

中圖分類號：G8 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）03（c）-0205-02

近年來，大學生身體素質下滑趨勢明顯，體質狀況不容樂觀。為了制止大學生體質下滑的問題，許多學校將學生的體質健康測試成績列入學生檔案，并作為學生評優、評先或畢業的重要依據和必備條件。這在一定程度上引起了廣大學生對體育課堂的重視，參與體育鍛煉的時間開始有所增加。大學體育教育是提高學生身體素質的關鍵環節，有效的課堂教學有助于學生體質改善和提高。對此，該文為了深入分析體育教學對學生體質的影響狀況，以籃球為教學內容，通過對參與籃球選項課與未參加籃球選修課的男學生的體質測定，為今后大學籃球教學更加有效開展提供可靠的理論數據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取該校大一100名男生作為研究對象，其中籃球選修課的男生和非籃球選修課的男生各50名。該研究試圖通過為期一年的測試日照職業技術學院籃球選修課大一男生肺活量、立定跳遠、引體向上、50 m及1000 m等五個指標，同時以無籃球課學生作為對照組進行測試。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法。通過查閱相關文獻，了解不同項目對學生體質的影響情況，為該研究提供理論依據。

（2）對比研究法。依據《國家學生體質健康標準》，采用由中體同方體育科技有限公司開發的與最新型 《標準》測試設備配套的《體質測試管理系統》軟件。通過對比試驗測試參與籃球選項課學生與未參加籃球選修課的學生的體測五大指標（肺活量、立定跳遠、引體向上、50 m及1 000 m等五個指標），分析籃球教學對學生體質健康指標的影響，探索籃球運動與體測指標的相關性。

（3）實踐法。經過32周籃球教學時間，測定學生的五大指標，觀察指標數據，了解其實施效果。測試后整理、分析數據，以探討籃球教學是否對學生體質健康標準測試指標產生有利的影響，為進一步促進大學生體質提高提供具有參考價值的實驗數據。

（4）統計方法。采用SPSS11.5對測試數據進行統計學分析。

2 結果與分析

2.1 學生對籃球教學作用認識

大學生對體育項目的認知和教學作用的認識與理解，關系到他們是否能夠積極地從事到

體育課堂學習之中。就籃球項目教學而言，對選課學生和非選課學生進行了調查研究發現（如表1），認為籃球教學具有健身作用和娛樂身心的學生人數分別占所調查人數的98.0%和82.0%，而認為籃球教學給自己帶來痛苦感覺的人數占30%。而未選課學生中，認為籃球課學習會給自己帶來痛苦的感覺人數居多。二者之間有著顯著性差異。這說明，當下高職院校學生對籃球教學作用的認識還有待進一步提高。

2.2 學生自我體質感覺情況

如表2，參加籃球學習的學生的自我體質感覺良好，比為參加籃球學習的學生的自我感覺要高一些。這說明，籃球教學對學生的身體素質有著重要的影響，學生能感覺自己的身體素質在提高。

2.3 體質測試情況

通過測試（如表3），選籃球課的學生經過教學后在肺活量體重指標、立定跳遠、引體向上、50 m、1000 m等五項體質指標中明顯優于未選籃球課的學生，二者在各項指標中均具有顯著性差異。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）當前大學生對籃球教學作用的認識不一，參加過籃球學習的學生和未參加籃球選課的學生對籃球教學作用的認識存在明顯的差距。

（2）通過籃球教學后，籃球選修的學生對自我體質狀況的感覺要優于非籃球選修課的學生，這跟籃球教學的實施與否有一定的關系。

（3）籃球項目可以有效地提高和改善大學生的身體技能和身體素質，這說明籃球教學與學生體質的改善有著一定關聯性。

3.2 建議

（1）加強籃球課堂教學，提高師資隊伍教學水平，確保學生通過籃球課堂教學能夠獲得相關的專業知識。

（2）加強場地條件改善。針對當前高職院校籃球場地少、籃球數量少等情況，學校應加大經費投入，確保每個上課的學生能夠每人一個籃球。

（3）構建和諧的籃球課堂教學氛圍，形成友好的師生關系和生生關系，讓籃球課堂教學真正成為學生學習的樂園。

（4）加強對學生身體素質的鍛煉。結合籃球教學，進行項目性特點進行學生身體素質的培養，促使學生身心素質提高。

參考文獻

[1] 雷芬芳，侯廣斌，李群英，等.不同健身運動處方對大學生體質健康水平的影響[J].中國運動醫學雜志，2005，24（3）：317-321.

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