身體的時間體系

羅大倫

中醫認為，白天和夜晚是陰陽交疊運行的，人體會隨之調整。白天陽氣運行，夜里陽氣潛藏，陰氣用事。

比如子午流注學說認為，經絡之氣的循行是有規律的，按照12個時辰，流注不同的經絡，流注到哪個經絡，這個經絡就“當令”，也就是說執行任務，甚至連穴位的開闔也有此規律。

根據這個規律，如果我們發現一個癥狀總是在同一個時間出現，則可以分析是否對應的經絡有問題了。

比如，很多腎病患者問過我這樣的問題，為何總是在下午5點到7點，腰酸的癥狀會變嚴重呢？

答案是很清楚的，這個時間段是腎經當令，腎經有問題的人在此時會更加難受。

曾經有位鳳凰衛視的工作人員，問我為何她最近突然每天會在凌晨3點到5點之間醒來，我說：“你最近的壓力一定非常大，是吧？”她回答說：“是的，可是這與早醒有何關系呢？”

因為，中醫還有一套時間體系，這個體系里，早晨對應肝，中午對應心，下午對應肺，晚上對應腎，脾是每個時間都對應。這是另外一個時間體系，和前面的子午流注可以共同使用，當壓力大的時候，肝火旺盛，容易早晨出問題，而且肝火會融化肺金，這叫木火刑金，意思是情緒系統的瘀滯會導致呼吸系統的病變。3點到5點肺經當令，所以這個時間段容易出問題。所以，兩個時間診斷體系相交叉，可以共同診斷，這樣異常早醒的人往往是壓力大，導致肺經出了問題。

所以，我告訴她如何按摩肺經和肝經，結果，一周左右，她說癥狀就消失了，早晨可以睡個好覺了。

在中醫里，這幾種時間醫學的體系是共同使用的。有的時候會疊加，有的時候會單獨出現信息，每個信息都有效，我們要把這些信息綜合考慮。

在中國古代，很多名家對時間醫學都十分精通，比如清代著名的醫生葉天士在給患者服用瀉心火的藥物時，往往讓其中午服藥，因為此時心經用事，經氣最旺；而往往讓患者在晚上服用補脾的藥物，因為上午的辰時和巳時是脾胃經氣最強的時候，而晚上則是脾胃經氣最弱的時候，此時服用滋補該經的藥物，效果更好。

現在，時間醫學在國際上也蓬勃發展。西醫也發現，人體的激素等水平并非是全天均勻分泌的，而是有著規律的。所以很多疾病在一天里有著明顯的發病規律。比如心臟病患者的死亡時間往往在夜里，治療哮喘的激素類藥物往往在清晨使用效果更好，等等。

所以，我每次詢問患者的情況，都會努力收集有關發病的時間信息，比如，什么時間咳嗽得厲害？什么時間發燒嚴重？

又比如，瘀血導致的疼痛就有這樣的特點：白天輕或者白天根本就沒事兒，可是到了晚上就嚴重了。根據這個特點，我們就可以判斷是否有瘀血。還有，很多男士晚上躺在床上腰痛，白天卻沒什么反應，沒有癥狀。這是腎虛嗎？不是的，絕大多數是由瘀血導致的，活血化瘀，可以迅速見效。