關(guān)于高校畢業(yè)生心理健康教育的研究

耿曉娜　耿曉楠

摘要：擇業(yè)是高校畢業(yè)生最為關(guān)注的問題，某種程度而言選擇怎樣的職業(yè)將直接的關(guān)系到學(xué)生未來的發(fā)展，但是當(dāng)前的就業(yè)和擇業(yè)市場競爭性較大，那么作為畢業(yè)生來說在求職的時候則應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備，調(diào)整好就業(yè)的心態(tài)，去接受日趨競爭激烈的人才市場所帶來的壓力，所以筆者認(rèn)為對于高校畢業(yè)生開展的心理健康教育工作主要應(yīng)該是和就業(yè)、擇業(yè)有關(guān)的。本研究共分為三個部分，首先在第一部分對影響當(dāng)前高校畢業(yè)生心理健康教育效果的因素進(jìn)行了分析，然后第二部分通過調(diào)研的方式對當(dāng)前高校畢業(yè)生焦慮程度、強迫程度、偏執(zhí)程度、抑郁程度、人際交往敏感程度進(jìn)行了現(xiàn)狀調(diào)研，最后給出了有效提高高校畢業(yè)生心理健康教育的措施。

關(guān)鍵詞：高校畢業(yè)生；心理健康教育；就業(yè)；措施

當(dāng)前就業(yè)市場中高校畢業(yè)生人數(shù)不斷攀升，可謂是就業(yè)形勢嚴(yán)峻，根據(jù)有關(guān)資料顯示，當(dāng)前高校畢業(yè)生的心理健康問題發(fā)生的概率大概是在25%左右，面對著這樣一個特殊的人群，高校如何做好畢業(yè)生的心理健康教育工作，不僅僅是其責(zé)任的重要體現(xiàn)，另外也是社會對高校的一種潛在的要求。

一、影響當(dāng)前高校畢業(yè)生心理健康教育效果的因素分析

1.教師的原因。

教師是影響其發(fā)展的主要因素，在大學(xué)畢業(yè)生心理健康發(fā)展的過程中，教育者是對受教育者心理施加影響的組織者和指導(dǎo)者，他們的這樣、種行為是有一定的社會要求，有目的、有計劃、有組織的，大學(xué)畢業(yè)生心理健康教育者主體的核心部分是相關(guān)的教育機構(gòu)及相關(guān)職能部門的管理者、指導(dǎo)教師，相關(guān)的教育機構(gòu)指的是其主要工作就是大學(xué)畢業(yè)生心理健康教育機構(gòu)。正是因為他們的肩負(fù)著十分重要的任務(wù)，所以說教育的效果直接被教育者本身所決定著。

2.高校畢業(yè)生本身。

綜上所述，大學(xué)畢業(yè)生作為受教育者主體，他們對這個社會充滿了渴望及無限的熱情，渴望盡快成為其中的一員，成為一員之后盡情的發(fā)光發(fā)亮，充分發(fā)揮自己的價值，他們擁有著積極的、健康的的心理主流，他們是一個矛盾的個體，在他們身上既存在正能量又存在負(fù)能量，由此，對實效性產(chǎn)生了影響，導(dǎo)致出現(xiàn)此類影響的的原因有兩個，第一是學(xué)生的個性心理、思想、道德這類素質(zhì)；第二是學(xué)生情、知、意等類型的素質(zhì)。

3.社會因素。

社會因素包括外界的經(jīng)濟環(huán)境，由于市場經(jīng)濟等現(xiàn)象導(dǎo)致當(dāng)前不公平競爭、失業(yè)等問題頻頻出現(xiàn)，那么必然會對這些即將走向社會和工作崗位的高校畢業(yè)生心理健康產(chǎn)生一定的沖擊；另外社會因素還包括文化環(huán)境因素，社會當(dāng)中的不和諧、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境等都會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響，例如社會上很多人較為拜金，存在著心理上的浮躁，那么就會對學(xué)生的心理產(chǎn)生影響，使其在擇業(yè)的時候不愿意去選擇基層的崗位。

二、高校畢業(yè)生心理健康現(xiàn)狀

在本研究當(dāng)中筆者隨機抽取了某高校大四的學(xué)生200名，采用調(diào)研的方式對其焦慮程度、強迫程度、偏執(zhí)程度、抑郁程度、人際交往敏感程度進(jìn)行了現(xiàn)狀的分析。從本次調(diào)研中筆者發(fā)現(xiàn)該校的畢業(yè)生心理問題檢出率還是比較高的，占比為26%，具體表現(xiàn)為男生的心理健康不如女生，少數(shù)民族畢業(yè)生心理健康程度不如漢族學(xué)生，擔(dān)當(dāng)過學(xué)生干部的學(xué)生心理健康程度高于未擔(dān)當(dāng)過的學(xué)生，城市的生源心理健康程度高于農(nóng)村生源的畢業(yè)生。整體上高校畢業(yè)生心理健康情況不夠樂觀，本次調(diào)研得出26%的高校畢業(yè)生在心理健康方面存在問題，一方面是由于當(dāng)前的社會對人力的需求在不斷的縮小；另外一方面是由于當(dāng)前高校畢業(yè)生人數(shù)過多，使得本來競爭就非常激烈的人才市場更加的飽和。同時整體高校畢業(yè)生心理健康程度較差還反映出了高校在學(xué)生的擇業(yè)、就業(yè)方面的工作做的不夠到位，心理健康教育工作還有很多欠缺和不足的地方。

三、有效提高高校畢業(yè)生心理健康教育的措施

1.大力的開發(fā)網(wǎng)絡(luò)在心理健康教育和就業(yè)領(lǐng)域作用。

各個高等院校可以建立大學(xué)生心理健康模式，這樣的模式是分為三級保健網(wǎng)絡(luò)并以心理咨詢?yōu)榛A(chǔ)。一級網(wǎng)絡(luò)是心理健康指導(dǎo)中心，心理健康指導(dǎo)中心是由專門從事心理健康教育的人員組成。二級保健網(wǎng)絡(luò)是心理輔導(dǎo)室，心理輔導(dǎo)室是由各院系學(xué)生工作人員、醫(yī)務(wù)人員、德育工作者組成，這些人員都是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的擁有大量的心理學(xué)知識；三級保健網(wǎng)絡(luò)是一個自助組織，這個組織是大學(xué)生自建的，這樣的學(xué)生必須有一定心理學(xué)基礎(chǔ)、心理素質(zhì)高、責(zé)任心強。對于畢業(yè)生和用人單位而言，畢業(yè)生的就業(yè)需求信息是非常重要的。這就對學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)部門的要求非常高，指導(dǎo)部門必須獲得大量的就業(yè)信息通過各種的手段，那些就業(yè)信息要向畢業(yè)生發(fā)放，發(fā)放的速度要快必須精準(zhǔn)；將搜集來的資料進(jìn)行整理分類，這樣有利于學(xué)生查閱，這樣一來信息網(wǎng)絡(luò)在畢業(yè)生就業(yè)工作中的媒介作用得到了很好的發(fā)揮，有利于提高工作效率，讓畢業(yè)生就業(yè)工作慢慢的向信息化、網(wǎng)絡(luò)化發(fā)展。

2.提高學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)工作成效。

目前，我國大學(xué)畢業(yè)生雖然接受了大量的心理健康教育，但是所達(dá)到效果不容樂觀，導(dǎo)致這一結(jié)果的原因是學(xué)校的指導(dǎo)工作滯后，致使大部分的畢業(yè)大學(xué)生對缺乏對用人單位的了解，還沒有做好進(jìn)入社會的心理準(zhǔn)備。因而，對高等院校而言，必須加大心理咨詢的力度，并對畢業(yè)生進(jìn)行大量的就業(yè)指導(dǎo)及開展相關(guān)的心理健康教育活動，這樣有利于大學(xué)生能夠選擇出自己想從事的事業(yè)，讓每位大學(xué)生都能夠揚長避短，充分發(fā)揮自己的人生價值。

3.開展多種形式的心理健康教育活動。

當(dāng)前，有些大學(xué)生根本意識不到自身存在心理問題，開展相關(guān)的心理健康知識講座及訓(xùn)練是有必要的，通過相關(guān)的知識講座及訓(xùn)練可以讓那些即將畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生們發(fā)現(xiàn)自己身上存在或者潛在的心理障礙，掌握心理疾病所產(chǎn)生的癥狀及將會給自身帶來那些危害，此后，他們能夠根據(jù)自己所學(xué)的知識提高自己的心理保健意識，并能夠進(jìn)行簡單的自我調(diào)節(jié)，這樣有利于提高自身的抗挫能力；開展相關(guān)的知識講座是有必要的，對于存在心理問題的畢業(yè)大學(xué)生而言，培養(yǎng)大學(xué)畢業(yè)生的自信心及人際交往能力、求職技巧也是重中之重，這樣有利于大學(xué)生不斷的提高自身的心理素質(zhì)，適應(yīng)社會的發(fā)展，充分發(fā)揮自己的社會價值。

總結(jié)：

對于高校畢業(yè)生來說，導(dǎo)致其心理健康問題的主要是和就業(yè)、擇業(yè)有關(guān)的，那么要想從整體上提高學(xué)生的心理健康水平，那么作為高校則應(yīng)該在就業(yè)和心理健康教育兩個方面開展工作，借助于網(wǎng)絡(luò)的中介作用、開展多形式的心理健康教育活動、提高就業(yè)指導(dǎo)工作成效來不斷改善當(dāng)前高校畢業(yè)生心理健康教育中的不足。

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作者簡介：

耿曉娜，女 華北理工大學(xué) 河北唐山

耿曉楠，男 華北理工大學(xué) 河北唐山