高職院校學生心理健康危機及干預對策探討

李丹

【摘要】調查顯示，高職院校的學生在心理健康方面存在一定的健康危機，但在學生工作方面其重視程度并不夠，為有效促進高職院校學生心理健康成長，促進學生全面發展，有必要研究其現狀并找出相應的對策。為此，在分析其現狀的基礎上，分析了高職院校學生心理健康干預對策。

【關鍵詞】高職院校 心理健康 校園環境

【中圖分類號】B844.2 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）08-0209-02

研究顯示，某高職院校的大學生45%的存在不同程度的自卑心理，其中嚴重者超過23%，另外表現有過分嫉妒、自責、孤僻、焦慮、抑郁、逆反心理、神經衰弱、社交困難、攻擊性、破壞行為等。

一、大學生心理危機產生的原因分析

總的說來，引發大學生產生心理危機的原因有內、外兩大方面，其中外因主要指環境因素，內因主要包括大學生的認知因素和人格因素。心理危機的產生是這三種因素交互作用的結果。

1.環境因素。首先是家庭教育環境，由于父母在生活上的細心照顧和學習上的嚴格要求，許多孩子根本沒有鍛煉生活自理能力和人際交往能力的機會，當他們進入大學后，面對生活環境的改變和人際交往的增多常常會不知所措，憂心忡忡。其次是中學教育，在我國現有的形勢下，中學教育的主要目標是迎接高考，其教學模式是以教師為中心的灌輸型，與其相適應，學生的學習是被動的，具有較大的依賴性。

2.自我認知因素。自我認知模糊與矛盾心理是當前高職院校學生存在范圍最廣泛、對學生擇業與就業影響最大的心理問題。學生求職擇業過程中，面對各式各樣的心理沖突，常會產生多種心態，渴望自主擇業，但又怕擔風險；渴望競爭，又缺乏勇氣；胸懷理想，卻不愿面對現實，嚴重缺乏抗挫性；以及相互攀比、愛慕虛榮等多種心理病態。

3.高職學生面對自身發展的目標定位茫然困惑。在實習實訓中認為自身專業知識匱乏，實踐動手能力遜色，而高職院校又多實習實訓的課程，這使一些不愿探究學習的高職生學習心理長期處于困惑和疲勞狀態，導致心理危機自我調節功能的失調。

二、建立健生高職院校全員參與的心理健康教育機制

要建立健全高職院校心理健康教育專門機構，確保心理健康教育機構有足夠的人員編制；要將心理健康教育所需要經費納人學校教學工作經費預算，以保障其工作的順利開展。高職生心理素質培養與心理健康教育作為一項系統工程，需要高職院校全體教師的共同參與。全員參與并不是說高職院校的所有教師都要與心理輔導人員一樣從事相應的心理咨詢與輔導工作，而是在日常工作和學習中注意自己的言行對學生產生的心理影響，有意識地將心理教育滲透到日常教學活動之中。

三、設置朋輩咨詢方式，迎合困難學生心理生態需求

朋輩咨詢是在同輩或朋友之間進行的，基于較為接近價值觀念、共同生活方式與相同生活理念的心理咨詢方式。因為朋輩咨詢之間基于較為接近的價值觀念、共同的生活方式與相同的生活理念，并且所關注的社會、人生、現實問題接近或相同，所以朋輩咨詢比較符合當代大學生的心理生態需求。與專業心理咨詢相比，朋輩咨詢方式具有接納度高、較高說服力與影響力以及進入核心交流程度迅速等特點。朋輩咨詢過程是一種民主性的自助助人過程。朋輩心理咨詢員與受助者之間年齡相仿、體驗相似，因此容易被受助對象接納。朋輩心理咨詢員的言語表達方式與受助者相近，因而不會對受助者產生專業壓力。青少年更愿意接受同輩之間的觀點和看法。因此，如果由同輩出面進行指導、說服或教育，許多問題就容易被大學生接受。同時，朋輩心理咨詢員的榜樣作用也是不可忽視的。朋輩心理咨詢員與受助者是朋友或同學的關系，他們相互了解程度較高，因而較易建立良好的咨詢關系。這既能提高咨詢效果，又能減少時間與精力的耗費。

四、加強理健康教育研究，建立符合中國高職院膠特點的心理健康教育模式

目前，高職院校心理健康教育研究的主要任務是要在學習和借鑒西方心理健康教育研究成果的基礎上，著力發掘和繼續我國傳統文化中的有益東西，并結合國情和高職學生心理發展的特點，積極構建具有中國特色的心理健康教育模式：一是加強高職學生心理健康教育規律研究，努力探索新形勢下高職學生心理健康教育的途徑和方法。二是加強與高職學生』臼理測評相關的理論與實踐研究，制定出符合中國高職學生心理發展特點的心理測量系統和評價標準，目前中國高校普遍使用國外的心理測量工具和心理評價標準解釋中國人心理現象的做法。三是加強信息溝通，積極開展學術研討與交流，提高心理健康教育水平。

五、實施“三層”心理危機干預措施

建立機構和收集信息的最終目的是對大學生心理危機及時地進行干預。心理危機干預是在心理學理論的指導下，對個體或群體的心理健康問題和行為施加策略性的影響，使之發生指向預期目標的變化。心理危機的早期干預主要由三級中心和二級中心共同完成。三級中心的班級心理聯絡員有義務向同學宣講心理健康知識、進行朋輩咨詢，提高同學的心理素質，增強學生對心理危機的應對能力。二級中心要通過開課、講座、辦報、宣傳櫥窗、征文、知識競賽、發放宣傳手冊等各種途徑普及心理健康知識，提高學生的心理調節能力，把學生的心理危機扼殺在搖籃之中。在對心理危機進行早期干預的過程中，要特別關注大學新生和畢業生，加強新生適應教育和畢業生就業指導。

六、結語

當困難學生內心面臨困境時，當學生存在心理危機時，需要幫助恢復自信，克服心理缺陷，實施心理危機干預，解除危機，從而確保學生的身心安全。

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