小兒肺炎如何預防

羅熙

嬰幼兒經常在每一年的冬天與春天患肺炎，據不完全統計得知，當前小兒肺炎的致死率依然居高不下，對全球1歲至4歲幼兒的身體健康造成了嚴重的威脅，這個數據對于普通家庭而言是一件非常可怕的事情。

由于嬰幼兒和成人相比而言抵抗疾病的能力較弱，因此各種病菌很容易進入嬰幼兒體內。小兒肺炎是因為肺炎的病原體發生感染導致肺部出現炎癥，小兒肺炎包括很多種臨床癥狀，如：反復咳嗽、胸部難受、持續發熱、呼吸急促等。人們當前亟待解決的一個難題是怎樣有效的預防小兒肺炎。

1 小兒肺炎概述

1.1 發病機制

小兒肺炎主要是因為嬰幼兒氣道與肺泡壁存在充血的情況，經過深入發展導致呼吸膜增厚，同時氣道阻塞致使肺泡堵塞，嚴重損害嬰幼兒的肺部功能，嚴重情況下還會使嬰幼兒呼吸衰竭，小兒肺炎產生的主要因素是由于病毒與細菌方面出現感染，然后集中到其肺部，最終患上該疾病。

1.2 發病原因

由于嬰幼兒自身發育不完整，從解剖結構的角度來看，嬰幼兒的支氣管官腔發育不完善，分泌液與粘液分泌的不多，所以纖毛缺乏運動能力，如果氣道中出現異物不能快速的排出體外，同時肺部組織發育不良，血管豐富而且極容易充血，間質正在不斷的發育，所以嬰幼兒的肺泡不多，肺部的含氧量很低，極易發生黏膜堵塞等各種問題，所以嬰幼兒出現病毒與細菌感染時，就會反應到肺部，同時病情會快速發展，治療周期較長。

肺炎的病菌與病毒主要是因為流感嗜血菌與肺炎鏈球菌等所引起的，這些病毒與細菌侵入人體之后，由于嬰幼兒自身抵御疾病的能力較低，導致細菌與病毒在其肺部進行大量繁殖，從而引起繼發性的感染，導致支氣管與毛細血管出現炎癥，在這種情況下需要采取相應措施加強對病情的控制。

2 小兒肺炎的預防措施

2.1 接種疫苗，提升嬰幼兒自身的免疫力

由于新生兒脫離母體的時間非常短，自身各項技能發育不完善，不能有效的抵抗外界病毒與病菌，因此需要及時的為新生兒接種疫苗，進而提升新生兒的免疫力，提高其抵御疾病的能力。例如，為嬰幼兒接種鏈球菌多糖疫苗可以避免肺炎鏈球菌導致的肺部炎癥。

2.2 盡量喂食母乳

母親需要盡量為新生兒喂食母乳，母乳喂養能夠提高新生兒的體質水平。因為母乳中含有大量的免疫球蛋白，在一定程度上能夠提升新生兒抵抗疾病的能力，只有增強了嬰幼兒的體質，才可以使其抵御病毒。

2.3 飲食搭配合理，營養均衡

嬰幼兒在平時飲食過程中，家長需要為嬰幼兒多食用富含維生素與蛋白質的失誤，一日三餐需要保持營養均衡。蛋白質是嬰幼兒成長過程中不可缺少的營養物質，維生素能夠加快嬰幼兒機體的代謝。就嬰幼兒而言，家長為嬰幼兒制作食物時，可以放置奶制品、水果以及蔬菜以便于使其攝入更多的蛋白質與維生素。

2.4 遠離人員密集的地方，防止交叉感染

家長需要注意在流行感冒或者是病毒感染高發的時間段，盡量不帶嬰幼兒前往人員密集的區域，如：商場、游樂園等。如果流感病人不戴口罩，盡量遠離，不與其交流與溝通，同時還需要注意不使用他人使用過的產品，防止交叉感染，盡量在病毒感染高發期戴口罩，把病原體進行隔離。

2.5 按時喝水，保持鼻咽部濕潤

人體中有60%的都是水分，其中兒童與成人相比水分所占比例更高，全部的組織與器官都需要借助水保證其身體健康，所以從嬰幼兒方面來看，需要按時飲水，以便于滿足身體快速代謝的要求，同時大量喝水還能夠有效的預防疾病。

2.6 按時通風，保持空氣濕度

加強對空氣流通是預防疾病的主要手段之一，許多病菌與病毒都是借助空氣流向室外經過陽光的暴曬而消失，因此需要保證嬰幼兒活動區域的空氣清新。為了保證室內濕度，必要時房間需要放置加濕器，防止空氣太干燥，從而為嬰幼兒提供良好的生活環境。

2.7 時刻關注天氣變化，及時為嬰幼兒增減衣服

0-6歲是嬰幼兒的懵懂時期，他們對著裝以及天氣還不敏感，只能在家長的指引下去感受天氣。因此，家長需要無時無刻的關注嬰幼兒的身體情況與天氣發生的改變，結合溫度及時的為嬰幼兒增減衣物，防止因為嬰幼兒吸入冷空氣患感冒或出現其他疾病。

2.8 合理鍛煉，提升免疫力

無論是大人還是兒童，合理的鍛煉能夠提升抵御疾病的能力，即便嬰幼兒年紀相對較小，身體機能發育不完善，但是同樣有符合嬰幼兒的運動方法，家長可以依據嬰幼兒自身的身體情況，為其選擇合適的鍛煉方法，進而提升嬰幼兒抵御疾病的能力。

2.9 家長需要辨別感冒與肺炎的差異

通常情況下，小兒肺炎都是因為感冒所導致，因此，嬰幼兒出現感冒癥狀時家長需要引起高度重視，同時讓其服用藥物，防止感冒癥狀進一步發展為肺炎。嬰幼兒出現感冒癥狀之后，如果小兒發燒就需要為其進行物理降溫，使用溫水進行擦拭，濕毛巾熱敷額頭，當嬰幼兒高燒到38.5攝氏度以上，需要為其服用退燒藥物，并且按時給其補充大量水分。

3 結論

嬰幼兒出現感冒癥狀時如果得不到及時的治療，很容易發展為小兒肺炎，病情嚴重時會嚴重損害嬰幼兒的肺部功能，所以，非常有必要加強對小兒肺炎的預防，根據肺炎發病的原理，通過接種疫苗、飲食均衡、喂食母乳、合理鍛煉、按時通風等提升嬰幼兒自身抵御疾病的能力，全方位的預防小兒肺炎，從而使嬰幼兒的健康成長得到有效保障。