高職學生心理健康問題的探討與研究

李丹

【摘要】隨著高職院校招生規模的不斷擴大，也反映出部分高職學生存在程度不等的心理健康問題，高職院校應高度重視，及時掌握學生的心理健康狀況，有效開展心理健康教育工作。通過對高職院校大學生的心理健康問題和高校在學生心理健康教育方面所取得的成效進行探討，并且提出促進學生心理健康的有效研究對策。

【關鍵詞】心理健康 高職學生 障礙

【中圖分類號】B844.2 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）05-0206-01

高職院校作為我國高等教育的一個重要組成部分，在為社會培養高級技術應用性人才方面一直發揮著不可替代的作用。高職院校學生比本科生面臨著更多的學習、就業壓力，也越容易造成一些心理問題。關注高職學生的心理健康狀況分析其引發心理障礙的各種因素，指導高職學生學會多種調適方法，緩解心理緊張情緒，鍛煉意志，培養能力，增強體魄，促進高職學生身心健康，是開展素質教育的一項重要任務。

一、高職院校心理健康教育現狀及問題

由于高職學生的認知水平和社會經驗相對不足，當他們遇到一些較為復雜的問題時，如朋輩間的矛盾、一些不開心等，很容易鉆牛角尖，有時甚至出現認知上的偏差，導致心理障礙，嚴重的則使其社會功能受到損傷。當前我國高職院校學生的心理健康問題比較嚴重，學校應認識到這一問題的嚴重性并予以妥善解決。心理健康教育的目標是提升學生心理品質、完善學生人格，心理健康教育的形式多種多樣，如心理知識的宣講、個案咨詢、團體輔導、危機干預等。但在實際的執行中形式與內容有些脫節，心理健康教育沒有受到應有的重視，雖有一些心理健康機構，但并沒有發揮其作用，學生的心理健康問題依然存在，有些院校甚至以思想政治教育代替心理健康教育，工作重心依然放在專業課上。鑒于高職院校學生的心理素質及從培養“全人”的角度著眼，心理健康教育這一環節是不能缺少的。當前我國高職院校心理健康教育存在的問題主要有以下兩方面：

（1）對高職學生心理健康問題的關注不夠

近年來，我國高校工作的重心主要放在學生的日常生活管理、學習和思想政治教育上，而忽視了學生的心理健康教育這一問題，這也就導致了高職院校的心理健康教育基礎非常薄弱，學生的心理健康意識也普遍較弱。隨著高校對招生規模的不斷擴大，在校學生相應大量的增加，學校所提供的開展心理健康教育的場所也不充足，從事心理健康教育和咨詢服務的教師隊伍更加無法滿足學生的需要與需求。

（2）高職院校心理健康教育覆蓋面不夠

據調查，高職院校也實施了一些心理健康教育，但覆蓋面不夠。如在課程的設置上，幾乎很少把心理課程作為必修課，而只是以選修課的形式，由此造成心理健康知識不能全面地覆蓋每一名學生。甚至有的院校把思想政治課當作心理健康教育課，殊不知它的教育理念和目標與心理健康教育課程相差甚遠。此外，這種覆蓋面的不寬泛還涉及高職院校從事專職心理健康教育的師資的短缺。院校專門的心理咨詢室流于形式，沒有專職教師進行心理咨詢，也沒有學生去主動咨詢，更談不上班級設置心理委員等環節了。

（3）家庭對學生成長的影響也是必不可少的因素之一

目前，高職大學生很多是獨生子女，由于部分家長對子女的過分溺愛，導致了一些高職大學生以我為中心、唯我獨尊、依賴性強或者獨立性較差，無法和同學友好相處，人際關系緊張，遇到一點點困難和挫折時無法承受，還有就是極少數一些家庭不和睦的學生，因為一直受到家庭緊張氣氛的影響，導致了他們的心理或多或少的存在著一些陰影。

二、實施心理健康教育是一個復雜的系統工程

實施心理健康教育是一個復雜的系統工程。應當面向全體學生，教師全員參與，在學校各項教育教學活動中全面開展，全過程進行，以最大限度健康發展學生為目的。

（1）普及心理健康知識

首先，要大力開展心理健康知識宣傳。長期以來許多學生存在心理問題卻不自知，或者是知道但無法擺脫，主動尋求幫助的學生較少。除了心理保健意識不強外，另一個原因是一些同學對心理健康教育和心理咨詢有誤解，仿佛接受了心理健康教育和心理咨詢的人都會戴上一頂“不正常、有問題”的帽子，有同學甚至不敢選修心理教育的課程，還有些同學則是不知道心理咨詢是什么，哪些問題可以通過咨詢來解決。所以，在學生中普及心理衛生知識，為心理健康教育和咨詢作廣泛宣傳是該項工作能有效開展的前提保證。其次，要通過開設與大學生心理健康相關的選修課，幫助學生增強心理調適能力，維護心理健康，培養良好的心理品質。

（2）實現高職學生心理健康檔案化

不定期進行高職學生的心理健康調查，以便有針對性地開展心理健康教育。從大一新生入學伊始就可通過調查問卷的形式進行心理健康狀況的調查工作，并建立全面系統的心理健康檔案。在不同的年級階段進行心理健康狀況評估，一直跟蹤到學生畢業，院校可根據這一檔案，針對有問題學生的實際情況制訂有針對性的教育方案，使心理健康教育落在實處。

（3）指導學生組建心理健康社團，開展豐富多彩的心理教育活動

心理健康教育能否深入、持久、有效地開展，能否普及和提高教育效果，還需要極大地調動學生的參與熱情，因為心理教育的重點在于通過心育賦于受教育者強大、持久的內在的自我發展動力與能力，達到自我發展、自我預防、自我矯治的目的。學生社團可以發揮朋輩之間鴻溝小、防御性低、共同性大、互動性大等優勢，培養學生自我教育和服務他人意識和能力，培養學生的團隊精神，有效地開發學生中豐富的心理教育資源。這無論是對于營造心理健康教育的氛圍，還是使工作的觸角更深入都十分有益。心理健康社團還可以起到一種在心理咨詢教師和學生之間搭設橋梁的作用，通過他們，可以及時得到有關心理健康教育效果的信息反饋和學生中正在出現的帶有共性的心理問題，可以對突發事件進行危機干預。

三、結語

積極心理學作為一種有效的引導學生心理健康發展的一種是方式，對高職院校學生心理健康教育方面具有重大的作用。本文首先分析了目前職業院校學生心理健康的重要性，然后就職業院校心理健康教育模型進行了探討，為高職院校心理健康教育提供借鑒。

參考文獻：

[1]黃碧蓉，葛楚華.高職學生心理健康問題的探討與研究[J].中國校外教育旬刊，2014（3）：140.

[2]劉妍，陳宗陽.高職大學生心理健康狀況的調查研究[J].文藝生活·文海藝苑，2013（7）：216-217.

[3]何曉瑩.高職院校大學新生心理健康狀況及教育模式研究——以廈門海洋職業技術學院為例[J].開封教育學院學報，2016，36（2）：160-161.