沈濤會不會是下一個主持“一哥”？

郭萌萌+莫蘭

在某種程度上，沈濤能看到鏡頭之外更真實的明星們。

他的職責是依照每名“跑男團”成員的性格特點來介紹和引出花絮片段，時而幽默評論，時而冷靜分析，仿佛是跑男團中隱形的“第八人”。

如今很多綜藝無非就是“販賣開心”，但開心很難，讓別人開心更難。

他是背后的“王牌”

新一季《奔跑吧》（原《奔跑吧兄弟》）開播，改了名字換了嘉賓，但每期與它無縫對接的《跑男來了》卻依然沒變。真人秀節目的亮點就在于嘉賓現場的真實體驗效果，而熒屏上賣力奔跑的嘉賓在節目背后經歷了什么呢？作為《奔跑吧》的衍生節目，《跑男來了》主要內容是介紹《奔跑吧》的精彩花絮和幕后故事，沈濤就是這個節目的主持人。他的職責是依照每名“跑男團”成員的性格、特點來歸類、介紹、引出花絮片段，時而幽默評論，時而冷靜分析，仿佛是跑男團中隱形的“第八人”，總能置身其中。

或許你等不到節目結束看《跑男來了》，但對剛剛結束第二季的《王牌對王牌》一定不會陌生——紫霞仙子和小龍女的經典重現、《愛情公寓》的番外上演、成家班的驚喜重聚……這些“回憶殺”賺足了觀眾們感動的淚水，沈濤就是見證者之一，而這每一幕的設計也都有他的參與。

《王牌對王牌》是一檔競技類綜藝節目，每一期都有著大量的游戲設計，也包括飽含情懷的感人橋段，而這些環節沈濤都是親自出謀劃策并參與排練的。如今很多綜藝節目主持人都是在節目開錄前趕到現場走流程，但沈濤則不然，“提早個一兩天左右的時間我就已經在錄制現場了，我會跟所有的導演，一起把節目當中嘉賓要玩的游戲，以及一些互動的環節全部都試一遍”。

了解了游戲的效果如何，綜合考量嘉賓的性格，找到哪些點是可以被放大的，哪些是可以通過游戲和互動的環節引出來的，沈濤在這些上面花費了不少的心思，“每一個小細節可能都是之前我們花了一整天時間，在這個棚里面一起去玩出來、磨出來的。所以還真的不光是給大家呈現一個節目，可能幕后的東西往往比在臺上錄制的那段時間更重要。”

綜藝節目想要達到更好的效果，除了主持人的努力，更要發揮嘉賓的作用。而作為主持人和創作參與者之一，沈濤說重要的是突出嘉賓典型有趣的性格特點：“比如說就像成龍大哥，我們大家都知道他很講情義，但是一個人講情義能到什么程度？除了講情義之外，一個獲得奧斯卡終身成就獎的人，骨子里面有沒有其他方面的一些東西？所以我們對他進行了一個特別充分的考量。”找到了可以突出和放大的點，節目組便努力朝這個方向使勁兒。“我們把成家班歷屆的成員都從全球各地給聚集過來，本來他真的是當天晚上直接就坐私人飛機飛走了，但看到一群兄弟之后就果斷留下。”沈濤講到成龍當晚和每一個人的交流，甚至聊到當年給兄弟們的一瓶豆腐乳、一件外套，“你會發現成龍大哥的情義是一以貫之的，是對于身邊每一個和他用心去合作過的人實打實地交換的。”而除此之外，成龍是不是真的已經成為了一個“走上神壇”的人呢？并不是，“你會發現在游戲環節當中他一直全身趴在地上看你玩，甚至在地上跟你滾，笑得開心到不行。”

的確，在某種程度上，沈濤能看到鏡頭之外更真實的明星們。一次在節目開始錄制前幾分鐘，他打算上一下洗手間就入場，沒想到撞見了尹正。“我們倆有段時間沒見面了，我說哎呀你最近體型保持不錯，他說沒，你瘦了。然后我們就開始了關于如何減肥以及如何健康減肥的話題。”兩個男人，在洗手間里大概聊了十分鐘，各種噓寒問暖，“完全不管外面還有很多人在催，也不管馬上要上場了，把這個新鮮勁兒全要說出來。”

每期《王牌對王牌》都有兩個戰隊PK，隊長分別是王祖藍和王源。第一次在綜藝舞臺擔綱隊長的王源，表現十分搶眼，沈濤叫他“小朋友”，稱贊他智商和情商都很高。“他對于這個舞臺熟悉的速度非常快，可能只用了三分之一期錄制的時間，就已經能夠很好地找到那種綜藝感。第二個是他特別好學。會在錄制的間隙或者錄制之后，無論是面對面或者微信，和我和祖藍等等不停地來聊這個節目，效果上怎么樣可以做到更好，不會覺得自己現在已經很紅了，有的時候錄制結束還會送我們自己手工做的巧克力。”

誤打誤撞，機緣巧合

接觸綜藝之前，沈濤是主持新聞節目的。在一次內部年會上，他賣力主持，“撒得開”的特質被臺里領導注意到，機緣巧合，他走上了綜藝節目的主持道路。但綜藝節目與新聞節目是不同的，它不僅需要主持人有幽默風趣的語言風格，還需要有一定的掌控和機變能力。

在主持綜藝的過程中，沈濤也經歷了忐忑和適應的階段。最令他難忘的是一次意外的“接盤”。當時有一檔直播的音樂類節目，原本的主持人華少因為身體原因不能到場主持，沈濤被趕鴨子上架推上了臺。沈濤笑談自己當時剛剛主持綜藝不久，而且也沒有接觸過音樂類型的節目，整個人瞬間發蒙，還要故作鎮定，“有一種被臨時抓過來考試的那種感覺，就是老師突然進來說今天要隨堂考試啊，然后就傻了那種狀態。但還要裝作若無其事，不能告訴老師我昨天晚上沒有看書。”

舞臺上，沈濤把過往的經驗都調動了起來，所幸節目進行得還順利。從那以后他便開始告訴自己，不管怎樣要隨時做好準備。“因為在電視這個行業突發狀況太多了，無論在臺上還是和你毫不相關的事情，都有可能隨時讓你來，都要做好這樣的準備。”

不同于一些只是在臺上單純地“賣開心”、賣萌的主持人，主持新聞節目出身的沈濤，在節目中的表現被很多網友評價為“既賣萌又賣老”，在帶給觀眾歡樂的同時偶爾剖析一些時下熱點。他說：“現在看綜藝節目的很多是年輕人，有人說年輕人容易浮躁，因此我希望綜藝節目不光是傳遞給他們一種最簡單的開心的狀態，也希望能夠傳遞給他們一些其他的有意義的東西，附加一些額外的功能。”《王牌》里的開心有了情懷，大概也是打上了沈濤的烙印。

如今很多綜藝無非就是“販賣開心”，但開心很難，讓別人開心更難。每個人開心的點是不一樣的，甚至每個人在不同年齡針對同一個事物的反應都是不一樣的。“當年看得最開心的《大話西游》，年紀大了之后看可能還會哭，年紀再大一點，可能看完了不笑也不哭，會很平靜。”沈濤思考“開心”的角度很獨特，而他總結出的結論是要真誠。

“我覺得你要讓每個人感受到快樂，最本質的一點就是要讓他感受到你是在和他交流。我的快樂，希望你能感受到，而你的快樂，是我最想看到的。用這樣一種平等交換的狀態，去在臺上和臺下跟人進行交流，我覺得反而更容易達到一種很好的效果，而不是刻意的去營造、去搞怪。”能夠做到如此的沈濤，反而不會患得患失，“不用太搶，該你的就是你的，我是怎么樣的人，就讓你看到這個人就好了。”

Q=《北京青年》周刊A=沈濤

Q：作為主持人你完全可以節目開錄前一小時才到場，為什么要全程參與這么多的部分？

A：還是對自己有要求吧，因為如果說簡單地開錄前去了上臺前肯定沒有那么的有把握，雖然這個舞臺或者這些藝人我熟悉，但如果永遠靠經驗去支撐的話，就像我們說“吃老本”，是會吃完的。如果在前期不停去參與，就等于告訴身邊的欄目組的所有人我對這個節目是用心的，很在意的，也希望有這樣的一種態度，告訴所有人我們要努力把它做好。

Q：《王牌對王牌》每期的嘉賓數量都很多，如何掌控舞臺才不致混亂？

A：每期《王牌》都有兩個明星戰隊PK，每場臺上所有的藝人和主持人加起來有將近二十個人。既要保證節目效果，又要有序進行，這對主持人來說是一個并不容易的挑戰。我的“小秘訣”第一是“強控”，第二是適當的引導，第三就是“靜觀其變，任其發展”之后收尾。當把這三種狀況融合后就算人再多也能夠控制得了，像一個幼兒園老師一樣，雖然操心卻也有成就感。

Q：平時為什么喜歡用微博這種方式來記錄和表達自己？

A：我其實和觀眾能夠溝通的渠道不多，《王牌》可能每一個禮拜就七八十分鐘左右的時間，其中能夠留給我的時間也不長。很多觀眾也會想了解一下我平時到底是一個什么樣的人。既然輸出渠道非常有限，倒不如用一種公開的方式來和大家聊一聊天。我是一個有血有肉的人，不是每周五晚上在電視上和你打招呼的那個虛幻的人。作為一個普通人，主持人只是我的一個職業而已，我也得去吃飯，買東西也得排隊，有的時候打車打不著，都這樣，就是和大家是一模一樣的人。