口腔潰瘍，到底從何而來

本刊綜合

估計大家對口腔潰瘍這種疾病都很熟悉，因為自己、身邊的朋友和家人大多有患過口腔潰瘍的經歷。口腔潰瘍是一種慢性的自發性口腔病，中醫稱之為口瘡，患者可見男女老少，一年四季皆可發病。

在春季，天氣乍暖還寒，如果機體抵抗力比較弱，特別容易引發口腔潰瘍。本病病程較長，容易復發，表現為口腔黏膜內發生表淺圓形或橢圓形小潰瘍，可單發或多發于唇、舌、頰黏膜內，嚴重者可波及咽部黏膜。不僅有灼痛感，還會降低患者的食欲。且不少患者隨著病程的延長、潰瘍面積增大、數目增多、疼痛加重、愈合期延長、間隔期縮短等，會影響說話，給患者帶來很大痛苦，因此不容小視。

口腔潰瘍的5大原因

很多人都存在一個誤解，認為口腔潰瘍是一種傳染性口腔疾病。其實，口腔潰瘍病不傳染，也并非感染了細菌病毒的原因導致。那么，口腔潰瘍的發病原因有哪些呢？

1.飲食因素 生活中的飲食因素影響很大。平時偏食，不吃青菜，不吃水果，缺乏維生素B2可以引起口腔潰瘍；經常食用油炸辛辣刺激性食物，會大大增加口腔潰瘍的發生。

2.精神因素 研究表明，人們患口腔潰瘍的原因與生活緊張、精神壓力大關系密切。臨床發現，口腔潰瘍發作往往都是因為精神過度緊張、焦慮、生氣等因素引發。

3.免疫力低下 根據臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發病。特別在人情緒低落或睡眠不足的情況下，免疫力低下時容易出現口腔潰瘍。

4.遺傳因素 本病有明顯的遺傳傾向，父母一方或多方患有復發性口腔潰瘍，那么，他們的子女就比一般人更容易患病。

5.與一些疾病有關 比如消化系統疾病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎、貧血、消化不良、腹瀉、發熱等與本病發作有關。

口腔潰瘍的治療

可用含漱劑、含片、藥膜、止痛劑等減輕疼痛，保護潰瘍面，促進愈合。還有灼燒法、封閉治療法、激光治療等，一定要遵醫囑進行。

對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發次數，但不能完全控制復發，所以預防對于本病尤為重要。

口腔潰瘍日常預防

1.注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2.保持心情舒暢，樂觀開朗，避免遇事著急。

3.保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

4.注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。

健康護理

1.每次進食后，可用食鹽水或生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。

2.建立良好的飲食習慣也非常關鍵，平時多吃水果、蔬菜補充豐富的維生素。

3.適量補充維生素A、B。

4.養成良好的生活習慣。不抽煙，少喝酒，少食辛辣食物和過冷過熱食物。

5.定期口腔檢查，口腔醫生會給你提供口腔保健指導和幫助。

中醫食物療法

從中醫的角度考慮口腔潰瘍，主要有3個因素：心火、胃火、腎陰虛引起。前兩種都是實火，后一種是虛火，這些都可以引起口腔潰瘍。那么，如何識別這些不同呢？可以從心火、胃火、腎陰虛的表現區別：

心火表現為失眠、心煩、心慌，最近有著急的事情，舌尖紅，小便顏色比較深，小便短赤，脈跳得比較快。

胃火往往從飲食中來，比如愛吃一些辛辣、高熱量食物或者喝酒。主要表現為胃部有灼熱感，比較容易饑餓，伴有牙齦腫痛、便秘、舌紅、舌苔發黃，脈跳得比較快。

腎陰虛多見于中老年和比較勞累的人。主要表現為腰膝酸軟，容易乏力，失眠，舌紅少苔，脈細數。

所以食療方法也要從3個方面分別治療。

心火 用蓮子、冰糖、水熬成蓮子羹，如果特別怕苦的話，可以去掉蓮子心，但是治療效果會略差一些。

胃火 服用三汁飲，三汁指梨汁、藕汁、荸薺汁。把上面幾種生的食物洗凈，切成小塊，然后拿榨汁機打，直接喝冷的效果更好。另外三汁飲對于肺熱咳嗽、咽部腫痛也有很好的療效。

腎陰虛 可以用枸杞、菊花代茶飲，也可以配合服用六味地黃或杞菊地黃丸。

需要提醒的是，口腔內經久不愈的潰瘍，由于經常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位，如存在著未拔除的殘存破損的牙齒，或者佩戴的假牙制作不合適，其銳利邊緣不斷刺激，刮破了黏膜，極易產生潰瘍，如不去除刺激因素，潰瘍不但不會痊愈，還會日益加重。這種經久不愈的潰瘍也有可能是一種癌前病損，極易癌變。因此有了口腔潰瘍不要一概輕視，如有可疑就應及時到醫院檢查，必要時行病理檢查，以明確診斷，再做相應的治療。切不可粗心大意，延誤治療時機。