手機游戲對學生學習心理的影響研究

摘 要：手機游戲近些年在我國發展非常迅速，尤其是依托于手機的不斷普及，導致手機游戲呈現出井噴式增長。目前很多高中生對手機游戲接觸甚多，學習心理方面受到了不小的影響。本文就對手機游戲給學生學習心理上造成的影響做了分析，然后提出了一些建議，希望可以給高中生學習上一些幫助。

【關鍵詞】手機游戲；高中生；學習心理；影響；建議

目前，手機游戲在我國非常流行，不論是現階段引起廣泛爭議的王者榮耀這類MOBA類手游，還是棋牌類型的斗地主、麻將等手機游戲，在不少高中生當中都非常受到喜愛，個別高中生甚至沉迷游戲無法自拔，從而荒廢了學業。因此，對于高中生而言，一定要認識到手機游戲對自己學習心理的影響，在接觸手機游戲的時候，要注意對自身加強防范控制。

1 手機游戲對高中生學習心理的影響

現如今手機的廣泛普及，很多高中生都擁有一臺智能手機，這些智能手機也成為了高中生接觸手機游戲的直接載體。加之當前我國游戲行業迎來大發展，手機游戲的發展和迅猛，各類游戲層次不窮，眼花繚亂的游戲，讓高中生具有了很多選擇。再加上不少家長對于學生在空閑時間玩手機游戲的行為并沒有過多干預，導致部分學生日漸沉迷其中。具體來說，手機游戲對高中生學習心理產生的影響主要表現在以下幾個方面。

1.1 手機游戲會降低學生對學習的興趣

從心理學的角度來說，學生學習行為積極與否，與其自身的興趣度是成正比的。興趣度越高，學習行為也就越積極，興趣度越低，學習行為也就更消極。在高中階段，要學習的課程是比較多的，高中生的學習壓力往往較大。而在這一時期，高中生接觸到手機游戲，手機游戲相比數學物理這些課程而言，明確具有很強的娛樂性和趣味性，對于高中生而言充滿了吸引力，因此高中生的興趣就非常容易從學習上轉移到手機游戲上，從而造成學習的積極性下降。

1.2 手機游戲會導致學生學習心態發生變化

手機游戲對學生的學習影響是逐漸形成的，并不是一蹴而就的。具體來說，不少學生在接觸手機游戲的初期，還是會擔心游戲影響學習，因此在玩的時間上還是比較控制的。但是在游戲不斷刺激下，學生的學習逐步下滑，此時學習心態就會發生變化。一些學生由于學習下滑和沉迷游戲，會對學習產生不正確的認識，導致學習心態更加負面，從而逐漸荒廢學習，沉迷在手機游戲當中。

2 消除手機游戲對學習心理影響的幾點建議

2.1 正確對待手機游戲

不少高中生在手機游戲中迷失了自我，其根本原因就是對手機游戲沒有形成正確認識，對手機游戲的心理產生了偏差，陷入了誤區當中。所以，要弱化手機游戲對學習心理的影響，首要關鍵就是正確對待手機游戲。第一，手機游戲屬于游戲的一種，和平常生活中的游戲也是一樣的，只是在形式和內容上有所區別，但是性質都是游戲。第二，手機游戲具有成癮性。手機游戲雖然屬于游戲，但是其卻具有成癮性。從生活中可以看出，學生沉迷的游戲，基本上都是電子游戲，幾乎沒有見過哪個學生會對非電子類游戲沉迷。究其原因就是電子游戲貼合了學生競爭、好奇的心理特點，能夠將學生的心思牢牢吸引住。所以，高中生一定要認識到這一點，明確手機游戲的成癮性，加強對自身的控制。

2.2 合理安排游戲時間

手機游戲雖然具有成癮性等負面影響，但是其本身所具備的游戲本質，還是能夠發揮游戲最本質的作用，那就是放松思想，調整心態。對于處在巨大學習壓力中的高中生而言，適當玩一玩手機游戲，有助于消除學習上的疲勞感，讓自己的思維得到放松和休息，以便更好地應對后續的學習。鑒于此，高中生應該對游戲時間作出合理安排。一方面要對玩游戲的時間做出規劃，最好是利用學習間歇期來玩游戲。所謂的學習間歇期，就是學習活動中間的暫停時間，比如中午休息時間，下午休息時間等。在這些時間段來玩游戲，不會影響到正常學習。另一方面，要對玩游戲的時長做出規劃。無論是在中午休息時間抑或是下午休息時間，玩游戲的時間一定要作出限制，最好控制在30分鐘以內，保證中午或是下午能夠得到休息，而不是把時間全部花在了游戲上，這樣只會適得其反。

2.3 以游戲激勵學習

在高中學習中，手機游戲也可以發揮出一定的激勵作用，這就需要學生制定一定的學習激勵計劃。比如，不少學生喜歡玩王者榮耀這款手機游戲，在這個游戲中，有花點券購買英雄皮膚這樣的活動。對于此，學生就可以設定一個激勵目標，某科考試成績達到多少分以上，就可以買一個皮膚。或者是考試達到多少分，就可以玩多長時間游戲，等等。通過這樣的一種游戲激勵，學生就可以通過學習達到玩游戲的目的。而這樣的一個過程，學生既學好了知識，也玩到了游戲，可謂一舉兩得。這樣下來，學習心理會更加積極。

3 結束語

手機游戲對高中生學習心理具有一定負面影響，高中生自己一定要形成認識，正確對待手機游戲，合理安排游戲時間，設定目標激勵學習，提高自身的學習心理積極性。

參考文獻

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