小學低年級兒童時間管理能力的培養

摘要：小學低年級正是兒童初步樹立時間觀念的時期。此時培養他們有效利用和科學分配時間的能力，不僅有助于他們養成高效的學習和生活習慣，而且有助于培養他們統籌推理的心智，并有助于建立積極的自我效能感，開啟他們積極自信的自我管理之路，為中高年級的良好發展奠基。

關鍵詞：低年級；自我管理；時間意識；家校合作

中圖分類號：G625.5 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2017）27-0046-03

一、引言

兒童進入小學階段，需要學習新知識，因此，兒童放學之后及節假日時間，被經常用來預習、鞏固學校課業或者延伸學習。他們中的大部分都能按部就班完成學業任務，并有時間和精力參與興趣活動或伙伴游戲。但也有些孩子，從放學后到入睡前一直都處在學習狀態中，并且為此減少游戲時間或者延遲休息，基本上沒有任何時間參加興趣拓展。

面對同樣的學習和發展任務，兒童需要為之付出的時間卻完全不同，但是，小學低年級兒童本身的知識差異和智力差異并不足以引起如此大的區別，筆者通過深入詢問并觀察這些兒童的具體作業過程和日常活動安排，發現同一班級的兒童在對時間管理運用上有著較大區別，而這正是造成他們業余時間緊張或輕松的根源。

二、時間管理對小學低年級兒童的意義

時間管理是指通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活有效運用，從而實現個人或組織的既定目標。時間管理是否高效，往往與個人的學習和生活習慣密切相關。善于管理時間的學生，也善于使用學習策略，從而自我調節他們當前和未來的學習，使成績一直保持在較高水平，而且能夠擁有大量的閑暇時間去豐富閱歷和視野，有利于全面成長或發展特長；而不善于管理時間的學生，做任何事都拖延低效，或事件安排顛三倒四，導致用于基礎學習和生活的時間過多，從而難有時間豐富生活、延伸發展。因此，高效的時間管理是一種良好的行為習慣，更是對統籌思想的實際應用。它的養成需要長期積極、有規律的學習與生活安排，更需要擁有準確預測任務難度、合理設計程序、有效自我控制和督促等一系列的心智技能。

小學低年級階段正是兒童初步學習自我控制和樹立時間意識的階段，而且各種學習任務相對輕松，有足夠的時間進行各種試誤體驗。此時，如果有意識地培養他們的時間管理能力，不僅易于他們養成良好的學習生活習慣，避免或減少遲到、拖沓、做事不專心、作息不規律等現象的發生，而且有助于提高他們對學習的興趣、建立積極的自我觀念，以盡早主動地進入自我管理中。

三、時間管理能力的培養策略

時間管理能力培養的重點首先在于學會高效完成具體任務，其次在于學會科學地統籌分配任務。前者對于經常拖延基本課業的兒童比較為有利，而后者對于希望能將課余生活安排豐富的兒童尤為重要。

（一）培養高效完成具體任務的能力

在學校活動中，由于兒童能力有所不同，他們在完成具體任務上效率會有所差別，如掌握同樣的學習內容，大部分的兒童只需要二十分鐘，而有的兒童則需要整節課；完成同樣的練習，大部分兒童只需要三五分鐘，可有的兒童卻需要十幾分鐘。這些少數兒童的表現有一部分屬于自身的知識基礎薄弱，但其中更多的原因是注意力的集中性和穩定性不能持久，在聽講或做練習時會出現“走神”、“發呆”等現象。遇到這種情況，教師在合理安排課堂時間時，除了講解重點知識外，還應經常帶領學生們做一些集中注意力的訓練，如不限時地大聲數數，看誰數的數字多，或者給兒童十分鐘時間，抄寫指定的詞語或做指定的練習題，看誰做的又好又快等等。這類練習都有助于兒童將集中注意力當成一種課堂上的習慣并將其保持。此外，教師還應引導提前完成學習任務的兒童學會使用節約出來的時間，如提前做家庭作業等，否則兒童雖然有能力提前完成任務，但剩余時間卻只能閑坐或東張西望，那么在下次完成任務過程中可能會缺乏動力，甚至會有意識地降低自己的速度以避免無聊。

那些在學校不能高效完成具體任務的兒童，在家庭學習和其他活動中一般也比較低效，但低效的原因與在學校中又有所不同。有些是因為父母對其過于縱容，使其養成邊學邊玩、玩夠再學或對課業推脫馬虎的散漫習慣；有些是因為父母管控過多，使兒童時時處處被迫等待安排，缺乏做事的積極性。尤其一些父母有全程陪伴兒童作業，甚至同步指點作業的習慣，這就容易出現父母肆意打斷兒童思維的現象。這種做法不利于兒童將注意力集中到課業本身，以及獨立完整地思考問題上。有既往研究發現很多小學生進入中年級后出現學業拖延現象，而引起拖延的主要原因之一，就是父母的過度控制。因此，學校指導父母運用一些適合個體的訓練技巧來提高兒童對時間的利用效率，引導兒童逐步養成自我管理的習慣是十分必要的。例如，可以將課業任務適當地分解為幾項并與兒童約定每十分鐘或每十五分鐘完成其中一項，在此期間父母不能參與，在這樣的情況下，兒童通常會高度集中注意力來對待任務。如果兒童能按時或提前高質完成任務則及時予以肯定，如感覺尚不達標則可以商議循序漸進。

提高課業效率后節約出來的時間，同樣應由兒童自由分配，引導兒童去做他們想做而往往沒有時間去做的事情，這是一種內化的獎勵方式，會使兒童體驗到提高效率的樂趣，從而主動去管理自己的時間。

（二）培養科學統籌時間的能力

提高對具體時間段的利用效率于個體來講終究是有上限的，難以持續提高。想要更好地有效利用時間，最重要的還是要學會科學地統籌時間。在現實生活中通常所見到的時間管理高人，并不一定是對具體時間段利用率最高的佼佼者，卻是擅長統籌，能夠作出最合理的程序安排的人。因此，對具體時間段的利用效率能達到班級中等偏上水平的小學生，時間管理的訓練重點就應該轉移到如何科學統籌使用時間上。統籌是一種改變或重組固有程序、優化總體效率的方法，時間統籌能力的高低之分，往往也是關乎思維能力的高低之分。因此，系統培養時間統籌能力的任務，主要落在教師身上。

小學二年級教師就已經開始引導學生詳細體驗小時、分鐘等時間的具體長短了，在這種情況下，教師要幫助兒童用制作表格的方式來規劃每天活動所分別需要的時間，比如吃飯、洗漱、作業、看電視、閱讀課外書、與小伙伴游戲等各自所需時間，然后再給予他們一周的時間來細心體驗哪些活動還可以更高效些，哪些活動的時間需要作出調整以及怎樣調整。對于一些經常不能按預想的時間到校或休息，或者很少參加小伙伴活動的兒童，要格外關注他們的時間安排表，對于課余安排比較豐富、作息時間又很合理的兒童，可以作為班級內時間管理的榜樣。

除此之外，還可以進行一些活化思維的統籌練習，如小明做作業共需要四十分鐘，但是每隔二十分鐘需要休息十分鐘，拖地需要八分鐘，澆花需要五分鐘，請問小明如何安排才能保證所用時間最短；或者燒開一壺水需要七分鐘，放滿一浴盆水需要十分鐘，洗一盤水果需要三分鐘，怎樣安排這些事情用時最短等。這種類似的練習是從學生已有的生活經驗出發，既提醒了他們要勞逸結合，又引導他們學會最高效率地安排活動。這些所培養的不僅是兒童對時間的統籌能力，更是開啟他們解決實際問題的能力，對他們盡早發展推理能力，以及制定計劃、監督實施、初步的評價能力和反思改進計劃的能力都大有裨益，而這些能力，是他們今后學習和自我管理不可或缺的組成部分。

其他任課教師、社會教育工作者以及父母也可以隨時隨地應用統籌思想引導兒童思考和安排自己的事務，尤其是假日期間，在擁有充分的自由時間時，應當鼓勵兒童統籌制定各種計劃并督促其執行。

四、時間管理能力培養中的注意事項

（一）尊重發展的階段性

部分教師和家長可能認為學校或家庭的課業及活動較少，所以他們認為沒必要從低年級就開始培養兒童的時間管理能力。兒童的心智技能發展既需要個體發展的既往基礎，又需要新任務的刺激。兒童只有適度參與一些復雜的活動，心理機能才能充分發展。因此在實際的教育教學中，教師既要關注兒童的現有發展水平，在既往基礎上循序漸進設計任務，又要關注兒童的可能發展水平，給予有一定難度的任務，以充分拓展他們的最近發展區，這樣才能為后一階段發展打下良好基礎。如果本階段的發展只是勉強及格，那么后一階段的發展就難以達到較高水平，甚至出現阻礙。

時間管理能力同樣如此，低年級時就開始樹立兒童的時間意識并幫助兒童初步學會對時間與任務的平衡處置，一方面是因為他們實際生活的需要，但更重要的是充分實現他們本階段的發展，為中高年級的心智技能發展奠基，保證他們在學習任務和各項活動增加的時候有能力、有信心應對，并繼續向更高水平發展。如果不注重培養兒童的時間管理能力，勢必會造成一系列的堆積問題。“上醫治未病”，提前預知有可能的問題并通過加強個體思維來加以預防，遠遠勝于問題明顯呈現時再下猛藥矯治，這種中國傳統醫學的思想同樣適用于教育行業。

（二）尊重發展的差異性

不同個體雖然同處一個年齡段，身心發育的成熟度卻有較大差異。這表現在時間管理能力上，一些課業和興趣活動安排豐富合理的兒童，可能對提高效率和學習統籌更感興趣、更主動、進步更明顯；而日常散漫的兒童，可能在時間管理能力的提高上需要更多的鼓勵幫助、更多練習機會和成長時間。對兒童群體和個體來說，出現這些現象是正常的，這就需要教師和家長有策略的引導和耐心的等待。

【責任編輯 孫小夢】