淺談積極心理學視野下開展足球運動對幼兒的重要影響

一、引言

結合廣州市海珠區大塘幼兒園（以下簡稱“我園”）目前實際情況，自2010年開始，我園進行了“開展積極心理健康活動，培養幼兒積極人格品質”的課題，而2015年在原來研究的基礎上，我園又開展了“在積極心理視野下的體育游戲研究”，我園逐步形成了積極心理目標體系。在 “積極心理”的背景下和以“快樂體育”為特色，開展足球運動。

足球是一種體育健身運動，幼兒在足球活動的各種動作鍛煉中，走、跑、踢、頂、守等動作得到了很好的發展，有效地發展了幼兒的體能。在實踐過程中，幼兒的協調性、靈敏性、反應能力都更快，體質更強。心理方面，足球運動可以培養孩子立足現代社會不可或缺的判斷、自身責任、社會性、紀律、道德和公平競爭等素質，能使孩子們逐漸培養積極心理素質。

國內學者孟萬金、官群等人經過大量的實證研究，將人的積極心理健康品質分為六個維度（認知、情感、人際、公民素質、避免極端和與意義世界相聯系等六個維度），共十五項積極心理品質（其中認知維度包括：創造力、求知力、思維與洞察力；情感維度包括：真誠、執著；人際維度包括：愛和友善；公民素質維度包括：領導力和合作力；避免極端維度包括：寬容、謙虛、持重；與意義世界相聯系維度包括：心靈觸動、幽默風趣、信念與希望等等）。在《論積極心理健康教育》一文中更是提到的積極人格的品質，分別是：樂觀、愛、交往、技巧、美德、工作能力、感受力、創造力、天賦、靈性、寬容、毅力、勇氣、防御機制、智慧、關注未來、自決等一共45種。

我園現階段足球運動開展得如火如荼，根據一學期幼兒的變化，以下我將著重說說足球運動對幼兒積極心理的影響。

二、在踢球中發揮“創造”

比賽的最終目標是取得勝利，而取勝，就是要比對方進更多的球。相應地，這產生了比賽的兩個最基本方面：防守和進攻。防守就是為了防止對方進球，而進攻則是代表己方進球。每一場比賽都是獨特的，沒有任何一場比賽是一模一樣的，這是因為足球運動中充滿戲劇。它的戲劇，很大的成分便是源自球員那不可思議的創造力。很多時候，膠著的比賽僅僅因為某個球員的個人主義或幾個球員之間在場上的靈光閃爍，便將原本混沌的局勢變得明朗起來，最終決定了比賽的勝負。那時候，你便會由衷贊嘆來自人類身體之內所蘊藏的創造天賦！靈感和創造天賦永遠是足球最令人瘋狂的所在。

幼兒時期是培養創造性思維的關鍵時期，因為幼兒的腦海里沒有固定的思考問題的模式，在他們看來什么情況都有可能發生。在球場上，孩子是自由的，是放松的，這一環境向幼兒提供豐富的比賽內容和自由寬松的比賽環境，發揮幼兒的主動性和積極性，培養他們創造的欲望、創造的興趣和創造的能力

我園某中班的孩子是這一方面的代表。在家長開放日之際與某大班的混齡比賽之中，該班的孩子自知在年齡、身體、還有經驗不如哥哥姐姐們，老師和孩子們在討論戰術時獨特創造出3-2-1陣型的打法。雖然最終以2比0輸給某大班，但是這種獨特的陣型打法為大家留下了深刻的印象。

在遵守足球對抗賽規則的同時，足球運動給予孩子、球隊和老師足夠的空間，更充分激發和保護孩子們與生俱來的靈感和創造性，最終塑造出屬于孩子們和老師自己獨一無二的人格魅力和足球個性。

三、在踢球中讀懂“合作”

越來越多的家長意識到，團隊合作對孩子未來發展的重要性。可是如果沒有具體的活動做載體，對孩子而言，合作、團隊不過是抽象的說教，難理解也難習得。就像《人民日報》體育部主任汪大昭所說，“小孩不會抽象的思維，需要通過活動讓孩子自己去體驗、感受。”

誰來防守？誰來進攻？傳球給誰？足球運動，作為一項團體運動，幼兒在踢球過程中不可避免地要與隊友互動、配合，且很容易在過程中親身體會到合作的魅力。孩子意識到“合作默契，球更容易進入對方球門，比賽也更易取得勝利。”

“在足球運動中，球員不僅要與隊友，還要與對手、教練、裁判甚至觀眾之間發生各種復雜多樣的聯系，通過交流切磋，他們逐步學會與人打交道，這就像一個微縮的社會課堂。”北京婦女兒童體育研究中心主任、北大人文體育研究基地副主任董進霞認為，當下孩子多是獨生子女，由于在家里嬌生慣養，很多孩子比較自我，互相之間缺乏溝通合作，而足球運動恰恰可以彌補這樣的教育缺失。有研究證明，從小踢球的孩子智力可以增長25%，團隊精神可以增長37%。

作為幼兒足球運動的實踐者，我園深有體會。起初，幼兒園里的孩子在進行“足球對抗賽時”，因為對于勝利的渴望，想要在大家面前表現自己，經常是10個球員聚在一起搶球，球半天都不動；有時，球踢過來，如果有人沒接住，大家就會互相埋怨；還有孩子因為輸球而互相抱怨。比賽過后老師與班上的孩子分析比賽：你們知道為什么比賽會零比零嗎？在五花八門的回答中，有一位孩子回答說：太亂了。老師接下來引導孩子：在比賽之中，每個球員都有分工，守門員是負責阻止足球進入球門，隊長要與隊員們商量策略，并在球賽中配合隊員，大家要相互合作和配合。同時試著給孩子播放一些足球比賽的視頻，引導孩子加強團隊合作，比如，孩子們會發現，開賽前每支球隊的隊員都會聚在一起，大家頭抵著頭同時手疊在一起，用互相鼓勵的方式相互加油、鼓勁。在接下來的比賽中，孩子們都意識到團隊合作的重要性，漸漸學會了團隊合作，比賽也越來越精彩。

四、在踢球中積累“勇氣”

最近幾年，經常會看到很小的孩子因為學業、家庭緣故選擇自殺的新聞見諸報端。對此，最根本的原因是現在的孩子沒機會“摔跟頭”了，遇到某些困難或挫折便無法面對，從而選擇“逃避”。在陳亞聰看來，家長常常因為擔心安全，怕孩子磕著、碰著。孩子摔倒了馬上去扶他，孩子遇到困難了馬上幫他解決，生怕孩子遇到一些挫折。 “可也正是這份擔心，讓孩子喪失了摔跟頭后自己再爬起來的勇氣和能力。”

“現在國內很多孩子缺乏‘狼性’，有時被保護得過了頭，太過嬌弱，像‘小綿羊’。這從孩子摔倒后的一系列動作和眼神就可以看出來。”北外附校培訓中心足球隊負責人孫曉鷗發現，剛學踢球的孩子摔倒后，先看兩邊，找找老師、家人，想想自己要不要起來，很無奈的情況下才自己爬起來，然后在原地再想想這個球還追不追了，“從內心就覺得自己很脆弱”。相反，一些經常踢球的孩子反而更堅強，摔倒了，眼睛看著球，爬起來繼續奔著球跑。“看，這就是足球運動的力量，可以磨煉孩子的性格，變得堅強，變得有‘狼性’。”

足球比賽是一種全面對抗性的比賽。這種對抗性應該是無時無刻不在的，從比賽的第一秒鐘開始，雙方就處在激烈的拼搶之中，直至比賽結束比拼進球的個數。在如此激烈的對抗之中，孩子難免要面對摔倒再爬起來，失敗再戰一次的過程。盡管很多教育者強調不要過度給孩子灌輸輸贏的概念，可是贏少輸多的經歷無法逃避，尤其是初學者。“輸了就是挫折，這是很重要的教育，是心理素質培養不可缺少的過程。”

我園的老師發現，經過一次次的比賽，孩子們的情緒在發生變化，從以前摔倒在地后就嗷嗷大哭變成現在拍拍灰塵站起來；心態也在發生變化，從輸掉比賽就心不在焉、一蹶不起到現在重振旗鼓、越戰越勇。“孩子們剛開始踢球時，根本就不愿意輸。但是比賽始終有輸贏，一旦輸掉比賽，孩子這一天的心情都非常低落。可現在，踢比賽多了，他們意識到輸了比賽沒關系，要勇敢面對失敗，最重要的是下次努力贏回來。都期待下次比賽是什么時候，興趣反而更濃了。”

一次次經歷跌倒、起來，失敗、勝利，一次次領悟，孩子們的“足球精神”獲得提升，心中想的不僅輸贏，還有戰勝困難的勇氣。通過足球運動，孩子們在體驗與積累中培養了克服困難的勇氣、直面挫折臨危不懼，這些都是在書本中難以學到的。

五、結語

足球運動還有利于增強孩子的認知力。“在踢球過程中，對手和球的運動都處在快速、不斷變化的情景中，運動員要對多個對手和隊友給予關注，這意味著他要將注意力分配到不同的動態場面同時，還要感覺和整合復雜的運動模式，即要具備快速處理信息并迅速做出預判的能力。”

足球運動與積極心理密不可分，在一場足球對抗賽中需要球員的創造力，需要個人的思維與洞察力，需要球隊對勝利的執著，需要“友誼第一比賽第二”的愛和友善，需要隊長的領導力和合作力，需要球迷觀眾的寬容和持重 ，需要所有人對足球有信念與希望。

由此可見積極心理學視野下幼兒足球運動對于幼兒的積極心理品質有著重要的影響，同時也促進了幼兒的身體健康發展。只要老師進行適當的提點，及時對幼兒進行引導，相信幼兒的心理更加積極健康。