高中生學習適應輔導的策略與效果

【摘要】適應與發展是個體的畢生發展任務，社會適應是適應的核心內容，而學習適應又是社會適應的一個重要方面。從學習適應的含義、功能、結構、輔導思路出發，探討高一學生學習適應的教育與輔導策略，發現高一學生經過一個學期的學習之后，學習適應的總體狀況良好，學習動機、教學模式、學習能力、學習態度的適應不良檢出率都相對較低，只有環境因素的適應不良檢出率相對較高。

【關鍵詞】高一學生；學習適應；輔導策略

【中圖分類號】G441 【文獻標志碼】A 【文章編號】1005-6009（2017）24-0045-03

【作者簡介】劉伯興，廣州市增城區第一中學（廣州，511300）教師，一級教師。

對于中學生來說，學習適應特別重要，如果在學習上出現適應不良，會直接或間接導致自我評價出現偏差，也會影響情緒的穩定性，不利于認知能力的發揮，更會間接影響人際關系的和諧。所以，對于高中生來說，學會學習適應是一項重要的能力。

一、學習適應的含義與功能

（一）學習適應的含義

國內比較權威的關于學習適應的定義是由華東師范大學周步成提出的，他認為學習適應就是學生克服學習困難、取得較好學習效果的一種傾向，也可以稱作一種學習適應能力。根據這個定義，學習適應可以這樣理解：第一，學習適應是一個過程，它存在的前提條件是學習上存在困難，而學習適應是克服學習困難的一個過程。學習困難包含諸多方面，如學習方法的困難、學習內容的困難、學習環境的困難等，在不同的學習階段，學習困難側重點有所不同。第二，學習適應是一種能力，這種能力是可以通過訓練得到提高的，這為學生學習適應的輔導提供了可能。

（二）學習適應的功能

學習適應對學生的影響是多層面、多角度的，其中最受關注的是對學習成績的影響。趙小軍（2009）發現，學生的學習適應性水平會直接影響自身的自我效能感，從而影響學習成績，尤其是學習態度、學習環境、學習技術三個方面的適應水平對學生的內在優勢感的影響更為顯著。池仁訪（2005）曾經對高二年級500名學生進行數學學習適應性的實驗調查，結果發現，學業成績良好的學生在學習適應性的各方面，包括學習態度、學習策略、學習興趣、學習計劃、聽課方法、讀書和筆記方法、應試方法、意志力等都優于學業成績不良的學生，說明學習適應水平與學業成績密切相關。宿淑華等人（2012）的研究進一步表明學習適應性對學習成績具有顯著正向預測作用。

二、中學生學習適應的情況分析

只有把握學習適應在不同階段不同類型學生身上的表現，才能有針對性地采取相關的教育策略。對于中學生學習適應的狀況，主要圍繞以下幾個變量進行分析：學段（年級）、性別、學校類型、家庭背景等。研究者們通過比較研究發現：（1）廣東省中學生的學習適應性與全國相比，水平較低，表現為學習期望過高而學習意志力又偏低（聶衍剛，2004）。（2）高中生學習適應不良的檢出率高于初中生，尤其在意志力、學習方法和家庭環境等方面（聶衍剛，2004；白晉榮，1997）。（3）在性別差異方面，結果存在年齡差異：在小學階段，大部分研究結果都趨向于認為女生的學習適應優于男生（田瀾，2004；聶衍剛，劉毅，2004）；在中學階段，總體學習適應水平不存在性別差異，但在具體的維度上出現性別差異（隋光遠，李晶，2004）。（4）在家庭因素與生活事件方面，家庭成員的關系、父母的教育觀點會嚴重影響學生學習適應能力（鐘文娟，畢勇毅，2001）；生活當中的負性事件越少，學習適應水平越高（于華林，2008）。

三、學習適應的結構

學習適應的結構是指學習適應的維度與層面。全面客觀地了解學習適應的結構，能更好地理解它的實質和變化，在實際的輔導過程中，能從具體方面著手，避免盲目地進行教育干預。不同的研究者提出的關于學習適應的結構都有所差異。高一學生的學習適應問題有：初中到高中的學習方法轉變問題；面對學習難度的上升，容易出現學習動機不足、意志力不夠等問題；對學校環境的期望與實際情況偏差過大，容易出現情緒問題；對高中的人際關系認識不清，導致同學間的人際關系問題，影響學業行為。本文引用了張利（2007）關于學習適應的結構，如圖1。

圖1 中學生學習適應性結構

四、學習適應的輔導課程設計

遵循心理健康教育的思路與原則，學習適應的輔導以人際關系適應和學習方法指導為主要內容，通過角色扮演、案例分析、主題辯論、心理游戲等方式，開展一個學期的團體輔導活動，分8個單元，讓學生在課堂當中充分地開展體驗活動，達到提升適應能力的目標，輔導流程見下表。

五、學習適應輔導的效果

經過一個學期的輔導，在學期末最后一節心理健康課上，對學生的學習適應狀況進行抽樣調查，調查工具是自編的中學生學習適應量表，量表的一致性信度為0.88。量表結構包括五個方面：學習動機、教學模式、學習能力、學習態度、環境因素，較好地涵蓋了高中生學習適應的內容。采用五點計分法，每個維度的平均分最高為5分，最低為1分，得分越高表示學生在這方面的適應水平越高。調查對象是兩個班106名學生，剔除無效問卷7份，剩下99份有效問卷。其中男生47名，女生52名。調查結果見表1。

表1 高一年級學生學習適應狀況抽樣調查（前測）

由表1可知，我校高一學生的學習適應狀況基本處于中等偏上的水平，而且不良學習適應水平的檢出率都比較低，低于聶衍剛（2004）等人的研究結果。

經過一學期的心理適應健康課程的輔導后，再次進行高一學生心理適應情況的測試，結果見表2。

由表2的情況可知，經過一學期的學習輔導后，學生的學習適應總體狀況得到了提升，而且不良學習適應水平的檢出率都比前測低。

六、總結

我校大部分高一學生的學習適應水平較為良好，說明他們經過一個學期的適應，大都已經適應了高中的學習與生活，對于接下來的學習都有了比較好的思想準備；尤其是對于學習能力的轉換，能清楚地認識到高中與初中的學習差異，根據自身的實際情況制訂學習計劃和學習目標。學習動機適應不良的檢出率為0，反映出學生都具有比較強烈的學習動機。根據筆者平時與學生的交流情況來看，希望考個好大學是他們最大的愿望，動機強烈。盡管在實際的教學過程當中，會發現一些學生學習努力程度不夠，但他們的學習動機卻不弱，至于是什么原因導致他們沒有付出相應的努力，還需要進一步了解與分析。另外，從調查結果可以發現，前測環境因素的適應不良檢出率達到25%，遠遠高于其他幾個維度。環境因素反映的是學校環境、學校管理、人際關系等對學習的影響程度，許多學生感受到這些因素對學習存在嚴重的影響，這說明學習不僅僅是一項獨立的活動，它跟學習者所處的學習環境等有著莫大的關系。