淺議高校輔導員提高識別學生異常心理能力的方法

柴林

一、高校大學生心理問題的主要表現

（1）學習方面。現在很多高校大學生存在著嚴重的心理問題，他們感覺自己的學習壓力特別大，盡管學習非常努力，但是成績總是不如別人；而有的學生因為對所報專業不了解，導致學習上提不起興趣，從而壓力特別大；尤其是剛進入大學校門的大一新生，對大學校園環境還不太適應，可能學習上會遇到一些困難，所以在這種情況下非常容易出現心理問題。大多數大一新生可能會出現自卑、焦慮等嚴重問題，有些學生還會出現失眠癥狀。

（2）人際交往方面。大學生與其他同學相處時可能會有一些矛盾，引發沖突，盡管絕大部分學生能夠處理好同學之間的人際關系，但是，仍有一部分學生沒有能力處理好人際關系，所以就會出現抑郁、煩躁的心理問題。

（3）自我認識方面。通常來說，大三學生在自我認識方面經常會遇到一些問題，由此出現心理問題。造成這種現象的主要原因在于大三學生即將面臨畢業，可能對自己的未來規劃與發展比較迷茫，由此會面臨各種問題，情緒非常不穩定，有的學生心理與入學時相比就會發生很大變化，產生異常心理問題。

（4）職業發展方面。大四學生馬上就要與社會接軌，進入社會開始工作，所以會有一個新的身份，即社會人，從此之后不再是學生，所以他們可能會有非常大的就業壓力，有的學生心理承受能力特別差，可能會出現焦慮、煩躁等異常情緒。

二、提高輔導員識別學生異常心理問題的能力

（1）多學習心理健康理論知識。高校輔導員需要多多學習心理健康方面的理論知識，必須擁有充分的心理健康理論知識，所以要加大心理健康方面的學習力度，只有這樣，才可以準確、及時地發現學生的異常心理，并對其進行適當的指導。

（2）多和學生進行交流與溝通。為了準確識別學生的異常心理問題，輔導員可以多和高校學生進行交流與溝通，要仔細觀察學生的言行等，看他們具體的反應，從而準確判斷出學生是否有心理問題。現在有的大學生盡管心里有復雜的情緒，但是不愿意把自己的想法告訴輔導員，所以輔導員可以借助微信、微博等方式了解學生內心的真實想法；學生也可以很放松地與輔導員交流，消除緊張情緒，從而解決心理問題。輔導員能夠從中了解學生內心的真實想法，從而為其提供正確的解決辦法，幫助他們樹立正確、健康的人生觀、價值觀、世界觀。

（3）加強與學生家長之間的溝通與交流。高校輔導員和學生之間的交流與溝通是必不可少的，除此之外，輔導員還應該和學生家長進行聯系，通過家長了解學生的具體情況，并且還能夠由此向家長提供學生的學習情況。輔導員和家長共同對學生進行監督與管理，幫助學生更好地享受大學生活。若是大學生出現焦慮或者是失眠多夢、情緒不穩等異常心理狀況，輔導員也可以通過與家長的溝通，及時將情況通知家長，還可以向家長了解學生是否有與之相關的家庭病史，準確識別學生異常心理產生的具體原因，通過了解問題原因，從而更好地解決問題。

（4）識別異常心理后的轉介疏導。很多大學生起初出現異常心理問題時都很希望得到親朋好友的幫助，盡管如此，大部分大學生由于某種原因基本上不會主動尋求他人的幫助，所以高校輔導員必須準確了解學生的具體情況，幫助他們解決心理問題。輔導員要耐心地為學生提供心理輔導，若是學生心理問題比較復雜，可以尋求專業心理專家為其提供幫助。

綜上所述，現在一些大學生在各個方面都存在著一些心理方面的問題，主要體現在學習方面、人際交往過程中，還有自我認識以及人生規劃等方面，高校輔導員應該和學生進行密切交流，還要和家長進行交流與溝通，更好地了解學生的心理。輔導員也應該多學習心理健康知識，準確地識別出學生的心理問題，為學生提供幫助。

參考文獻：

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