理性對待頸動脈斑塊

文/澳 麗

理性對待頸動脈斑塊

文/澳 麗

隨著生活條件的提高和飲食習慣的變化，頸動脈粥樣硬化并多發斑塊形成的患者持續上升，當患者得知斑塊脫落有可能會引起腦梗死時，常常出現兩種截然不同的態度：一類患者會因此產生焦慮，天天擔心斑塊脫落造成腦梗，而盲目相信各種廣告，寄希望于保健品或藥品，認為這樣可以徹底清除斑塊；而另一類患者或許看到周圍檢查的人都有斑塊，就自我安慰說“年齡大了都會有斑塊，醫生說它會引起腦梗是危言聳聽”，從而不管不理，任其發展。

出現這兩種想法都是患者的常見心理反應，如果我們對頸動脈斑塊多幾分了解，就能理性面對斑塊，遠離中風。

動脈粥樣硬化斑塊的形成是一個漫長的過程，因高血壓、高血脂、糖尿病等多種因素導致血管內皮受損，血液中過多的脂質沉積于受損部位的血管壁，形成早期的脂質條紋，經過多年的進展和積淀，最終發展為粥樣硬化斑塊。導致頸部血管斑塊形成的因素除高血壓、高血脂、糖尿病外，年齡、性別、家族中有心腦血管疾病患者、肥胖、吸煙等均可增加斑塊形成的風險。

有人會問：“頸部血管彩超檢查若沒有發現斑塊，是不是體內就沒有斑塊？”實質上不是。頸部血管彩超檢查若沒有發現斑塊，并不代表其他部位血管沒有斑塊。只不過頸部血管彩超是最便捷、最安全、最便宜的一種檢查手段，適宜進行中風危險因素篩查。

那么，如何能讓斑塊不“作惡”？首先要培養良好的心態和積極的生活方式，如控制飲食、改善飲食結構、增加運動、減輕體重、戒煙限酒等，這些措施均有助于降低血液中膽固醇水平，防止斑塊進一步增長。其次是定期復查，發現病情加重即采取有力措施。再則，控制血壓及血糖也是阻止斑塊形成的一個重要措施。此外，在醫生指導下積極合理地應用他汀類藥物治療，可縮小甚至逆轉斑塊形成。