徒步運動與旅游經濟“小確幸”關系的構建
——以舟山群島徒步運動為例

□孫浩東（浙江舟山群島新區旅游與健康職業學院浙江舟山316111）

徒步運動與旅游經濟“小確幸”關系的構建
——以舟山群島徒步運動為例

□孫浩東（浙江舟山群島新區旅游與健康職業學院浙江舟山316111）

舟山的健身步道，非常具有海島特色，但原生態有余，規整舒適度不足；舟山旅游業季節短板突顯。舟山旅游業與徒步運動都在謀求更好的發展。做大做強舟山的徒步行組織的品牌，既可以成為本島群眾健身怡情優質群體運動，又可以作為舟山旅游的一張新名片，吸引外地徒步行組織紛至沓來。健身步道小小的投入，帶來旅游經濟發展的新商機。全民健身工程與旅游經濟發展“小確幸”關系的構建確立，帶來的社會價值、經濟價值令人驚喜。

徒步運動旅游經濟群島特色關系構建

國家體育總局局長劉鵬在2009年說過的話，“每個人在所在的地方積極參與體育鍛煉，就是最好的方式。”“讓健身成為人們生活的一部分，使人民群眾真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發展與和諧社會構建中發揮更加積極的作用！”時至今日，全民健身的理念已深入民心。在五花八門、見仁見智的各項全民健身運動中，徒步運動已經成為一項接受度高、受眾面廣、投入額少的優質運動項目。

徒步運動是步行攀登訓練和增氧健身的有機組合。大量研究表明，運動負荷過小，不能引起機體的效能反應，達不到強身健體的作用；運動負荷過大，機體過度消耗超載，對傷害身體也不言而喻。所以適度運動是現當時大力提倡的科學健身的理念。據有關醫學研究表明，徒步運動是目前對心血管呼吸系統的保健最有效的項目之一。徒步運動在大自然環境中進行，跳出了人們日常煩雜的生活的節奏，欣賞沿途的美景，放松心身；同時，心肺等器官得到了有氧訓練，肌肉鍛煉適度有效。徒步運動不僅能提高人們的抵抗疾病能力和環境適應能力，而且還能促進人們心理的積極健康的發展指向。所以徒步運動越來越為各個年齡段人們接受、喜愛、認同。因此，廣泛開展徒步運動成為一種提升民生質量的重要途徑。舟山作為一個具有良好生態環境的旅游城市，天然地具備開展徒步運動的優越條件，但目前尚缺乏如何圍繞旅游經濟進行系統全面規劃和促進徒步運動的發展。因此，如何在徒步這一健身運動與舟山的旅游經濟之間構建一種相互促進的關系成為一個亟待研究的課題。

1、舟山群島徒步運動發展的的優勢與現狀

1.1、徒步運動在舟山群島的優勢所在。

徒步運動這項活動最適宜的季節是春秋兩季。舟山旅游淡旺分明，資源開發主要集中在佛、海兩項上。過了夏季旅游市場就暗淡下來。舟山的空氣在全國是最優質的，藍天白云、青山綠水也同樣是。在春秋兩季，到舟山來場徒步運動，呼吸全中國最清潔空氣，看最靈動的藍天白云，徜徉于江南婉約的青山綠水中，真的是很愜意的一件事。春秋季的舟山，氣候宜人，溫度適中，美景如畫，徒步運動正當時。在舟山，冬季徒步運動也是極好的。舟山的冬季只有極少的日子西北風橫行，看好天氣預報，選個暖陽融融的日子，和大自然來個親密接觸，冬季的活力就此生成。

1.2、目前舟山已開發的徒步運動現狀

表1 定海已開發較成熟線路

舟山已建成開發的綠色登山健身步道，還是非常具有海島特色的。在保持海島生態原貌的前提下，政府努力把自然景觀、特色村落、古驛道、古寺廟、古城墻、古橋、漁農家樂完美結合。自然唯美的海島地形地貌與淳樸滄桑的漁村人文氣息有效揉和，綻放出舟山海島綠道的獨特魅力。下面以定海區、普陀區為例，看看舟山群島健身步道的建設現狀。

舟山徒步運動漸成潮流，協會組織如火如荼。2012年，定海區成立了登山協會，最初成員只有幾十人。短短幾年，就發展到現在的3 0 0 0多人。現在，無需提早喊話，晚上出通告，清早即可成行。成員中有從“虛弱”的胖子變身成精力充沛的運動健將，最后成為協會骨干；協會成員認為參加了戶外運動，身體健康了，心態積極了，社交圈廣了，心情更美了。現在組織戶外運動，不怕沒人氣，倒怕太過火爆。舟山各類民間戶外運動社團、俱樂部如雨后春筍般出現。就定海區而言，截止2016年底，區登山協會成立以來已經有3萬多人次參加活動，大活動千人以上，小活動也有近百人參加。

2、徒步運動與旅游經濟有效聯動，構建出“小確幸”的良好的生態關系

2.1、舟山旅游業與徒步運動都在謀求更好的發展

舟山旅游業是政府重點扶持發展的產業，2015年實現旅游總收入3 3 8.4 4億元，增長1 2.8%。由于氣候和環境的影響，舟山旅游淡旺分明，而且按舟山氣候條件，淡季更占到2/3的時間長度，旅游業短板突顯。除去季節短板因素，幾十年的旅游產業發展下來，傳統旅游業也走進倦怠期。舟山旅游經濟的發展，也亟需補充新鮮血液。舟山徒步運動雖然在民間發展勢頭迅猛，但原生態、弱投入、少建設的健身步道也慢慢走入了瓶頸期。如果只是單純作為民生工程而言，奢望政府有多大投入，顯然不切實際。但如果徒步運動與旅游經濟能有效聯動，在舟山的徒步運動這塊處女地上開發出經濟價值，政府必然心甘情愿地加大投入力度。

2.2、舟山徒步運動的經濟價值展望

2016第二屆舟山馬拉松剛剛成功落幕，本屆賽事共設置半程馬拉松和6.5公里健身跑兩個項目。來自澳大利亞、德國、俄羅斯等十七個國家和地區的萬名選手參加了此次賽事，人數較去年比，增長了一倍，其中外地選手占參賽總人數的7 1.0 1%，遍布全國各地。舟馬帶來的經濟效益從短論，可能最多一周；馬拉松一年就一次，就經濟價值而言，想象空間仍舊有限。徒步運動就不同了，隨時都可以，由此帶動的旅游經濟價值才有分量。

參與遠程徒步運動的人群基本都是有想法的，與山山水水對話的人群，他們不同于旅行團來去匆匆。他們會品茶、品海鮮、品藍天白云。他們呆在舟山的時間相對更寬裕。尤其是春秋冬，舟山的海鮮相對較充裕，用合適的錢吃到正宗新鮮的海鮮是大概率事件。春秋冬季舟山旅館業競爭壓力大，價格大大降低，客人們還有寬裕的挑選余地。這時候的消費，無論是餐飲還是住宿，客人都能得到高滿意度的消費體驗，想要他們當回頭客，或者呼朋引伴的再次光臨，也應該是大概率事件。

2.3、創舟山徒步行品牌，花香自有彩蝶來

要做到有效吸引更多的外地徒步行組織來舟山，就必須創出舟山徒步行品牌。先問耕耘，再問收獲。絕美風光，海島特色，藍天白云是老天賜予舟山群島人民的財富。青山綠水就是金山銀山。舟山現有的綠道建設大多以原生態為主，基本上保留原有硬覆蓋路面，并根據沿途的自然風景和植被，在原有路基基礎上，建成為砂石道，落葉步道，林蔭小道。筆者調研認為這些步道現狀是原生態有余，規整舒適度不足。本著有挑戰性、原真性、主題性，以全新的眼光和高度打造幾條有亮點的健身步道，是創徒步行品牌的第一步。同時通過對健身帶、休息區、觀景臺和景觀帶的設計，增強登山健身步道的趣味功能和觀景功能，更大地激發健身者的登山熱情。暖心的細節也決定著成敗。比如路標個性化的設計；步道標識系統的完善；食品購買柜的安放（除去盛夏，其他季節均可正常使用），考慮徒步運動者比較多，修建大一點休息亭，比如長廊似的休息亭，不一而足。

另外線路開發注重安全保障性因素，萬一發生意外危險，救援隊伍能第一時間抵達救援地點。合理設置報警點、臨時避難所等配套服務設施，利用鄰近的社區(村)衛生院建立醫療救護點和山地救援隊，把安全系數做到最高，最大努力保障參與者的人身安全。安全保障到位給參與者吃下定心丸。

比起上億的旅游資源投資，建設幾條健身步道投資比較容易實施。做大做強舟山的徒步行組織的品牌，既可以成為本島群眾健身怡情可大面積參與的優質群體運動，又可以作為舟山旅游的一張新名片，在江浙滬游客中產生一定的知名度、惦記度、回頭度，吸引外地徒步行組織紛至沓來。

3、結束語

“小確幸”，小小的確實的幸福。健身步道小小的投入，帶來旅游經濟發展的新商機。兩者有效聯動，良性循環。全民健身工程與旅游經濟發展“小確幸”關系的構建確立，帶來的社會價值、經濟價值令人驚喜。

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