蘇式體育課堂的“大樹構造”

【摘要】蘇式課堂是蘇州教育獨具地域特色的代名詞，具有精致、靈動、開放、質樸的特點。如果將蘇式體育課堂比作一棵大樹的話，那么它的根莖就是課程內容，枝干是靈動多變的教學方式，花朵是精致美麗的課堂呈現方式，果實是高效實際的教學效果，它們合力促進學生體育素養的發展。

【關鍵詞】蘇式課堂；核心素養；體育；思考

【中圖分類號】G623.8 【文獻標志碼】A 【文章編號】1005-6009（2017）01-0046-03

【作者簡介】王智浩，江蘇省蘇州市平江實驗學校（江蘇蘇州，215008）教師，二級教師。

近年來，蘇州市正著力打造具有地域特色的“蘇式課堂”，蘇式課堂具有精致、靈動、開放、質樸等特點，注重吸收各種教育理念、理論中的積極因素。當前，學科核心素養的研究已成為熱點，體育學者于秀將體育學科核心素養分為“體育認知、體育行為和體質技能”三大類，其中體育認知細化為體育知識和體育意識兩方面；體育行為包括運動參與、鍛煉習慣和體育道德三個方面；體質技能包括體質水平和運動技能兩方面。下文，筆者談談如何在蘇式體育課堂中培養學生的體育核心素養。

一、蘇式體育課堂的根莖——課程內容兼容并蓄

在蘇式體育課堂中，我們選擇的體育項目既有新的也有老的，既有本土的也有外來的，同時蘇式體育課堂鼓勵教師嘗試不同的教學內容，并找出最適合學生的項目，從而提高學生的運動技能。

1.選擇教材中最基本的內容。

如何學習教材中最基本的跑步項目？很多人會覺得跑步有什么好學的，每個人都會跑，但我們同時也要看到大學中仍然有跑步的內容。這就啟發我們要制訂符合不同年齡段學生身心特征的學習目標，例如在投擲教學中，先是原地正面投擲，然后到側向投擲，再到上一步側向投擲，最后到助跑側向投擲。蘇式體育課堂應傳授教材中的經典知識，介紹各種運動技術的最基礎的內容。

2.選擇國家推行的重點體育項目。

在我國，足球運動已經被提升到了一個新的高度。為此，蘇州市積極響應國家號召，提出到2020年，將創建200所足球特色學校，注冊校園足球運動員4000名，足球將作為各級各類學校體育課的必修內容，每所學校至少有一片適合開展校園足球的場地。蘇式體育課堂重視足球、籃球、排球等項目，第一，這些項目能夠提高學生的身體素質；第二，能夠讓學生掌握一定的運動技能；第三，能夠培養學生的團隊合作精神。

3.認真選擇有特色的體育項目。

蘇式體育課堂充分考慮學生的個性發展需求，各校可結合自身狀況，選擇一些具有自身特色的體育項目，例如蘇州市某所學校開設了羽毛球課程，學校以特色體育為載體，關注學生實際，在教學過程中既有面向全體學生的必修課，也有針對學生特長的羽毛球訓練課，力求實現“人人會打羽毛球、人人都懂羽毛球、競技有水平、普遍有基礎”的目標。

4.嘗試選擇新興的體育項目。

當前，新興的體育項目在蘇式體育課堂中越來越多，例如，“蘇州市戶外運動進校園”中的攀巖項目。對于大部分學生來說攀巖非常新奇且具有很大的吸引力，學生有很高的熱情。選擇該類項目時，應做到不為求新而求新，不為求新而顛覆傳統。此外，很多項目的選擇應有所創新，不能全盤“接收”，要適合不同年齡段學生的特點。例如：橄欖球項目，我們將其改造成了腰旗橄欖球，降低了對抗性，便于學生接受和活動開展。

二、蘇式體育課堂的枝干——教學靈動多變

蘇式體育課堂具有自己的特點，第一，扎扎實實地傳授學科知識，讓學生學會體育技能，提升身體素質。第二，教學設計善于變化，喚醒學生的學習興趣，培養學生自主學習的能力。第三，教學方式豐富多彩，利用各種手段提高學生能力。總而言之，一切都是為了學生更好地發展。

1.教學扎實嚴謹。

在新課程改革中，體育教學曾出現過于注重情境、道具等的現象，在蘇式體育課堂中，我們慢慢糾正此類現象，彰顯扎實嚴謹的教學風格。扎實嚴謹的教學是建立在教師精心設計教學內容、仔細安排教學環節、合理調整教學順序的基礎上的，力求教學環節清晰流暢、結構嚴謹、層次分明。例如：在六年級“實心球”的教學過程中，考慮實心球投擲有一定的危險性，教師強調拉開投擲距離，在撿球的時候提醒學生用腳底停球，不能直接用手接觸球等。嚴謹的教學有利于學生規范學習體育技能，同時有助于學生鍛煉身體機能。

2.教學善于變化。

在蘇式體育課堂中，教師會把注意力集中于教學的設計與組織上，精心設計教學流程，同時變化教學節奏、場地布置、器材使用方法等，以此吸引學生參與學習。例如：在五年級“蹲踞式起跑”的教學中，教師可讓學生采用羽毛球的追擊、拍打等方法進行練習。在二年級“立定跳遠”的教學中，可以使用能互相拼接的小墊子，首先將墊子橫放，然后豎放墊子增加長度，最后將兩塊墊子疊放增加高度，通過簡單的器材變化，激發了學生的好奇心，吸引了學生注意力。

3.教學豐富多彩。

在蘇式體育課堂中，教師可采用自主學習、合作學習、探究學習等形式，引導學生參加各種練習。例如在一堂“肩肘倒立”的課上，開始的部分，教師讓學生在墊子上做立正、向左轉、向右轉等動作，巧妙地提升學生的下肢力量，然后放置掛著鈴鐺的繩子，讓學生用腳尖觸碰鈴鐺以此提升肩肘倒立的效果，巧妙的游戲有效地突破了本課教學的重難點。

三、蘇式體育課堂的花朵——課的呈現精致美麗

對于教師來說，要想上好一堂課，首先應仔細研究課程目標與理念，并在準確把握課程標準、解讀文本的基礎上，確定一節課的教學目標，然后想方設法實現目標。一堂精致的課，有時需借助情境的力量，有時要靠現代化的設備，有時也需要和不同的學科相互整合。

1.與生活情境相結合的學習。

體育教學須結合學生的實際生活創設情境。情境的創設應以學生為本，教師可利用學生的生活經驗，將抽象的知識還原成具體的生活感知。例如，在二年級“走走跑跑過障礙”的公開課中，教師創設了“跋山涉水”游戲，學生先在情境中練本領，然后在小組長的帶領下“闖關”，最后是積分競賽，如此學生便在游戲化的情境中，學會了走和跑的技術動作。

2.與信息技術相結合的學習。

當下，信息技術越來越豐富，例如“未來教室”“MOOC”等，實現信息技術與體育教學的深度融合是必然的趨勢。利用信息技術輔助教學，激活學生思維，幫助學生更好地接受和理解概念，提升技能，增強體質是體育教師新的努力方向。例如，在三年級“羽毛球的揮拍”教學中，教師示范非常快，學生難以在極短的時間內仔細觀察如此細膩的羽毛球技術。此時，播放教師示范的慢動作，學生能直觀感受動作技術要領，羽毛球技術也會得到有效提升。

3.與其他學科相結合的學習。

蘇式體育課堂中，體育會與其他學科相互整合。例如，講述籃球場的寬度、長度時要用到數學知識，講解跑步入彎道時要用到物理知識解釋傾斜角度，在調節氣氛時要運用各種音樂。多學科整合讓體育課堂煥發出新的活力。

四、蘇式體育課堂的果實——教學效果高效實際

一直以來，蘇式體育課堂都極為重視教學效果。教學中，教師應注重學生的實際鍛煉效果，用科學嚴謹的態度設計教學內容和順序，提升學生體育課堂的有效活動時間，并讓學生在真切感受學習魅力的同時提升身體素質。

1.精心設計教學內容，以單位時間強度提高有效活動時間。

陶行知先生說過“生活即教育”，所以體育教學應從實際出發，精心設計。以六年級一節“循環素質練習”的體育課為例，課中，教師將所有學生分成四組，然后進行四個項目的循環練習，第一組兩個人跳繩，第二組觸線接力往返跑，第三組仰臥起坐，第四組單腳跳。每個學生都要按照教師的要求進行一分鐘訓練，看起來運動量不大，但經歷四次循環練習后，就會有學生因運動量大而出現站不穩的現象。高效的體育教學需要教師在課前仔細研究教材，精心設計教學內容；要從學生實際入手，不能讓學生等待練習，更不能讓學生孤立地練習，而應盡量讓所有的學生都能運動。特別對低年級學生而言，他們注意力時間短，如果不能有效安排時間，學生就會開小差。

2.注重運動的科學性，保證活動的有效銜接。

一般而言，體育課可大致分為準備部分、基本部分和結束部分。在基本部分，教師通常會安排一個教材中的內容和一個輔助的游戲，但如何使活動有效銜接，很多教師并未思考，這使得活動得不到有效銜接，浪費了大量時間。如某位教師同時教授四年級的兩個班，第一個班先測試肺活量，再進行50m×8考核，最后只有6個學生完成本堂課的目標；另一個班，先進行50m×8考核，再測肺活量，結果所有學生都完成了目標。因此，改變教學環節的順序，學生的有效活動時間會得到顯著提升。

3.減少隊列調動，避免時間浪費。

陶行知先生說：“生活、工作、學習倘使都能自動，則教育之收效定能事半功倍。所以我們特別注意自動力之培養，使它貫注于全部的生活工作學習之中。自動是自覺的行動，而不是自發的行動。自覺的行動，需要適當的培養而后可以實現。”我們要讓學生主動自覺地參與鍛煉，例如在進行五年級“往返接力跑”教學時，將學生分為4組，那么學生鍛煉的效果就不會很好，但如果分為8組，甚至12組，學生就能在單位時間內獲得更多的運動機會，從而增加運動量。另外，在教學中應盡量少調動隊伍，因為學校場地和其他班級上課的原因，有時學生要從操場的一端移動到另一端，這時隊伍就會變得很混亂，時間也浪費了。良好的隊列組織能夠保證課堂紀律，因此，練習中教師應強調學生的紀律性，保證教學有序、高效地開展。

4.合理利用場地資源，增強活動的有效性。

場地對于學生活動的影響非常大。有的學校場地小，只有一片籃球場，每節體育課有幾個班級同時上。那么，此時該如何保證活動的有效性呢？學校安排跑步的班級繞著最外圈，在場地里面的班級進行分組分批跳繩，用沙包限定距離進行立定跳遠，盡量做到在原地進行活動。因此，對于一些場地較小的學校，上課時每個班級要盡可能有固定的活動場地，如果需要用到較大的場地，可以提前和其他體育教師商量，在安排活動場地時，還可以利用一些非運動場地進行活動，從而保證體育課的有效開展。

蘇式體育課堂具有濃郁的地域特色，在教學過程中，教師要把握教學目標，由目標引領內容；開展形式多樣的教學活動，最重要的是要讓學生能夠從課堂中有所收獲，讓學生在體育認知、體育行為和體質技能等方面有所發展。蘇式體育課具有開放、精致、靈動、質樸的特征，這些特征不是為了追求所謂的教學細節美，而是為了培養學生的體育核心素養。<＼＼Ysc02＼d＼邱＼江蘇教育＼小學版＼2017＼01＼KT1.TIF>

【參考文獻】

[1]孟曉東.“蘇派教學”探微[J].江蘇教育：教育管理，2010（5）.

[2]洪劬頡.蘇派教學：活實和諧，祛魅歸真——以核心人物為樣本對蘇派教學特征的概析[J].江蘇教育：教育管理，2010（5）.

注：本文獲2016年江蘇省“教海探航”征文競賽一等獎，有刪改。