優質護理對偏頭痛患者生活質量及負性情緒的干預效果分析

范榮華

（長春市中醫院，吉林 長春 130022）

偏頭痛是一種在臨床中十分常見的非器質性頭痛類疾病，可發生于多個年齡段人群，隨著我國人民生活習慣的顯著改變，工作及學習壓力的明顯增加，使得本病的發病率明顯升高，據報道顯示其發病率已接近10.0%。本病在2012年被世界衛生組織列為全球性公共衛生問題，且位居第7位（按照健康壽命損失年排序）[1]。本病的特點是有遺傳背景、病程長、易反復發作、難治愈、易引起負性情緒等，故而給患者的生活質量造成嚴重的影響[2]。針對偏頭痛患者，近年來筆者開展實施了優質護理干預，現將護理效果及體會報告如下。

1 資料和方法

1.1 一般資料

選擇2015年11月～2017年4月吉林省長春市中醫院收治的偏頭痛患者100例，隨機分為觀察組及對照組，每組50例，觀察組男23例，女27例，年齡25～53歲，平均年齡（40.8±3.4）歲，病程6個月～7年，平均（4.6±1.2）年，疼痛程度：輕度16例，中度26例，重度8例；對照組男22例，女28例，年齡26～54歲，平均年齡（40.5±3.5）歲，病程8個月～6.5年，平均（4.5±1.4）年，疼痛程度：輕度18例，中度25例，重度7例。兩組患者的性別、年齡、病程及疼痛程度等一般資料比較，差異無統計學意義（P＞0.05）。

1.2 治療方案

全部患者均按照腦病科常規治療方案給予治療，如鎮靜、鎮痛藥物，并配合抑制血小板凝集、擴張血管、改善血液循環等治療。

對照組給予常規護理措施干預，如進行常規的健康宣教，指導患者嚴格按醫囑用藥，給予用藥指導，告知患者合理飲食，同時做好病情觀察工作等。

觀察組給予優質護理服務，具體方法如下。

1.2.1 心理疏導

護士應主動、耐心的與患者交流，幫助其緩解壓力，適當播放一些音樂節目、娛樂節目等，轉移患者的注意力，使其心態放松，有利于減輕疼痛感及負性情緒，詳細解答患者的疑問，消除其心中的顧慮，告知其應堅信治療方案的有效性，樹立戰勝疾病的信心，同時可請病情穩定的患者與其交流，有利于患者看到希望，能夠以輕松、正確的心態面對疾病。

1.2.2 飲食指導

不合理的飲食會引起偏頭痛病情的加重，如吸煙、飲酒等[3]，故而護士應做好飲食指導工作，注意飲食清淡，少油膩、少脂肪、少熱量、蛋白質、纖維素、維生素宜豐富，減少辛辣、刺激、海鮮類食物的攝入，同時避免飲用過多的可樂、咖啡、茶水等，養成良好的飲食習慣和飲食結構，戒煙限酒等。

1.2.3 日常生活指導

指導患者形成一個良好的作息習慣，不熬夜，每日保證充足的睡眠時間，不過多的看書、看電視、使用手機等；選擇一些合適的運動方式進行鍛煉，以有氧運動為主，堅持不懈；在季節變化時注意增加衣物，避免外界氣候的刺激而導致頭痛的發作；注意保持情緒穩定，避免激動、急躁情緒等。

1.3 觀察指標

觀察兩組患者的生活質量總分，評價工具為QL-INDEX生活質量指數問卷[3]；兩組患者的焦慮情緒，評價工具為焦慮自評量表（SAS）[4]；兩組患者的抑郁情緒，評價工具為焦慮自評量表（SDS）[4]。

2 結 果

兩組患者生活質量、焦慮、抑郁情緒比較，見表1。

表1 兩組患者生活質量、焦慮、抑郁情緒比較（±s，分）

表1 兩組患者生活質量、焦慮、抑郁情緒比較（±s，分）

注：與護理前比較，*P＜0.05；與對照前比較，▲P＜0.05

組別 n 護理時間 生活質量總分 SAS評分 SDS評分觀察組 50 護理前 5.72±0.93 54.02±6.95 54.92±6.83護理后 8.85±1.82*▲ 35.86±7.51*▲ 40.85±6.62*▲對照組 50 護理前 5.75±0.88 54.08±6.88 54.67±7.12護理后 7.09±1.71* 45.37±6.74* 48.84±6.99*

3 討 論

綜上可見，偏頭痛在臨床中十分常見，需要給予積極的治療，而在治療的同時，應配合護士實施優質護理措施進行干預，既可有效改善患者的生活質量，同時又可明顯改善患者的焦慮、抑郁等負性情緒，效果理想，故值得推廣。

[1]史耀勛,田 謐.功能性疾病中醫診治學[M].長春:吉林科學技術出版社,2017:179-180.

[2]龔 鳴.綜合護理干預對偏頭痛患者負性心理與生活質量的影響[J].中外醫學研究,2016,14(18):87-88.