大學生考試焦慮影響因素研究

張萌+劉坤孟

摘要：本文探討大學生的性別、年級、人格與考試焦慮水平的關(guān)系。采用問卷調(diào)查法，通過方便抽樣，選取北京部分高校200名大學生，發(fā)放簡式大五人格量表（NEO—FFI）與考試焦慮量表（Test Anxiety Scale，TAS）。研究結(jié)果表明，大學生考試焦慮水平在性別方面無明顯差異，在年級方面存在差異?？荚嚱箲]水平與人格有顯著相關(guān)性，大五人格模型中的神經(jīng)質(zhì)、開放性、隨和性、盡責性這四個維度與考試焦慮水平存在顯著相關(guān)性。

關(guān)鍵詞：考試焦慮；人格；神經(jīng)質(zhì)

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）08-0057-02

一、前言

考試焦慮，是對考試情境的一種緊張的類似擔憂的情緒反應(yīng)。[1]焦慮程度與考試效果之間呈“倒轉(zhuǎn)的U型”曲線關(guān)系，長期處于高焦慮狀態(tài)可能會影響個體的生活、學習和工作表現(xiàn)，進而嚴重影響個體的心理健康。[2]因此，大學生考試焦慮的問題值得注重。人格，即個性，是一種傾向，可借以預(yù)測一個人在給定情境中的行為，它是與個體的外顯的和內(nèi)隱的行為聯(lián)系在一起的。[3]當人與外界環(huán)境相互作用時，人格會影響人的行為模式、思想模式和情緒反應(yīng)，人格也是一個人區(qū)別于他人的特征之一。以往考試焦慮的研究大多采用艾森克人格問卷（EPQ）與考試焦慮量表（Test Anxiety Scale，TAS），探討大學生的人格與考試焦慮之間的關(guān)系，艾森克人格理論包括神經(jīng)質(zhì)、內(nèi)外傾、精神質(zhì)和掩蔽性四個維度；本研究將EPQ替換為大五人格量表（NEO—FFI），從神經(jīng)質(zhì)、外向性、開放性、隨和性與盡責性這五個維度，探討大學生人格以及性別、年級與考試焦慮之間的關(guān)系。

二、對象與方法

1.調(diào)查對象。采用方便抽樣，選取1—4年級的本科生作為調(diào)查對象，在期末考試之前的兩個星期時進行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷200份，回收有效問卷167份，有效率為83.5%。

2.研究與統(tǒng)計方法。調(diào)查內(nèi)容包括調(diào)查對象一般內(nèi)容：性別、年級，簡式大五人格量表（NEO—FFI）與考試焦慮量表（Test Anxiety Scale，TAS，以下簡稱TAS）。利用SPSS20.0對數(shù)據(jù)進行錄入、統(tǒng)計和管理，確保數(shù)據(jù)的可靠性與科學性。

三、結(jié)果

1.大學生考試焦慮的性別和年級差異。在性別方面，大學生考試焦慮水平存在的差異統(tǒng)計學意義，男生考試焦慮總分為16.12±6.138，女生為14.45±5.448（t=1.541，P<0.05）。采用LSD法進行兩兩比較，分析各年級之間考試焦慮的具體差異，大二與大三、大四學生在考試焦慮水平上的差異有統(tǒng)計學意義（P<0.05，P<0.01），大二學生的考試焦慮水平高于大三與大四學生。

2.大學生大五人格的性別差異。采用獨立樣本t檢驗，分析大五人格的五個維度得分在性別上是否存在差異，可知在性別方面，大學生大五人格中的開放性與盡責性兩個維度存在的差異有統(tǒng)計學意義（t=-2.084，P=0.039<0.05；t=-2.656，P=0.009<0.01），女生這兩個維度的得分均大于男生的分數(shù)。

3.大學生大五人格與考試焦慮的相關(guān)分析。對大學生考試焦慮總分與大五人格的五個維度得分進行相關(guān)分析，采用Pearson相關(guān)系數(shù)，可知大學生大五人格中的神經(jīng)質(zhì)這一維度與考試焦慮存在顯著的正相關(guān)（0.491 P=0.000<0.05）；大學生大五人格中的開放性、隨和性與盡責性均與考試焦慮存在顯著的負相關(guān)（-0.223，P=0.004<0.05；-0.167，P=0.031<0.05；

-0.278，P=0.000<0.05）。此外，大學生大五人格中的外向性這一維度與考試焦慮不存在相關(guān)性（P=0.749>0.05）。

四、結(jié)果分析

1.大學生大五人格結(jié)果分析。本次調(diào)查表明，大學生大五人格的特點整體來說是積極的，主要表現(xiàn)為神經(jīng)質(zhì)在五個維度中的得分最低，這是特點一。神經(jīng)質(zhì)這一維度得分高的個體敏感，情緒穩(wěn)定性較差，常常表現(xiàn)為憂郁、擔憂、焦慮，遇到刺激容易有強烈的情緒反應(yīng)，并且較難平復(fù)；神經(jīng)質(zhì)維度得分低的大學生遇到刺激時，情緒反應(yīng)輕微而緩慢，容易恢復(fù)平靜。[4]特點二，大學生大五人格存在性別差異。在開放性這一維度上，女生優(yōu)于男生，說明女生更加富于想象力、創(chuàng)造力與自主力；在盡責性這一維度上，女生同樣優(yōu)于男生，表明女生更加謹慎、細心、自律。

2.大學生考試焦慮結(jié)果分析。調(diào)查結(jié)果顯示，近一半的大學生存在考試焦慮的狀況，52.09%的學生處于中度焦慮水平，這是比較適宜的焦慮水平，對于提高學習效率、達到良好的學習效果有著積極的影響；15.57%的學生屬于重度焦慮水平，過度的考試焦慮不但影響學習成績，還會對個體的身體健康產(chǎn)生嚴重的危害。①大學生考試焦慮與年級的相關(guān)分析。大學生考試焦慮在年級方面存在差異，大二學生的考試焦慮水平最高，大一次之，大四最低。大一新生經(jīng)過緊張的高考，終于進入大學，心理上相比高中時更為輕松，思想壓力較??；同時由于大一新生初入大學，有更多的時間用于娛樂，所以對學習和考試不夠重視，準備不夠充分，因此導致考試焦慮水平較低；二年級的學生經(jīng)過一年的學習，對考試的重要性有了正確的認知；大三、大四的學生隨著年齡的增長，心理承受能力與調(diào)節(jié)能力越來越強，經(jīng)過兩年的時間，對考試的適應(yīng)程度也越來越高。②大學生考試焦慮與大五人格的相關(guān)分析。大學生考試焦慮與大五人格有顯著相關(guān)性。大學生大五人格中的神經(jīng)質(zhì)這一維度與考試焦慮存在明顯的正相關(guān)。神經(jīng)質(zhì)得分越高的學生，考試焦慮水平也越高。在面對產(chǎn)生的不良情緒時，神經(jīng)質(zhì)得分高的人易采取自責、逃避的態(tài)度，顯然這種態(tài)度并不能從根本上解決問題，在積累了多次不良情緒體驗后，大學生就會逐漸產(chǎn)生考試焦慮；同時神經(jīng)質(zhì)得分高的人容易受到外界的影響，一旦他們預(yù)感到考試結(jié)果與主觀期望存在差異，將影響到自我評價與外界評價時，便會產(chǎn)生不同程度的擔憂與焦慮。另外，大學生大五人格中的開放性、隨和性與盡責性這四個維度均與考試焦慮存在顯著的負相關(guān)。開放性得分高的人，更有求知欲，善于理性分析，且敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，不受傳統(tǒng)思想的束縛，這使得他們在不同領(lǐng)域的探索更加深入、廣泛，掌握了更多的知識，因而在面對考試時表現(xiàn)得更加從容，考試焦慮水平也相對較低。隨和性得分高的人，比較友好、真誠，因此能交到更多的朋友，同時，他們更容易信任他人，也比較謙遜，所以當他們在遇到問題時，傾向于向他人尋求幫助，從而解決問題，降低了考試焦慮的程度。盡責性得分高的人，表現(xiàn)得更為自信，做事比較有計劃性與條理性，同時有較高的抱負水平，并努力地實現(xiàn)目標，且自律性更高，做事不拖延，不輕易放棄，這些特征使盡責性得分高的人在學習上更加高效，面對考試更有把握，從而考試焦慮水平較低。

五.結(jié)論

教育部門應(yīng)該重視學生考試焦慮的問題，大學生處于青春發(fā)育后期，人格尚不穩(wěn)定。[5]因此家長與老師應(yīng)正確引導學生，學校也應(yīng)給予學生科學的心理咨詢并且倡導人文關(guān)懷，為學生營造良好的學習環(huán)境與競爭環(huán)境，同時從學生的人格入手，指導學生改進與彌補人格中的不足，確保學生的人格健康與成熟，從而減輕大學生考試焦慮的狀況。

參考文獻：

[1]車文博.當代西方心理學新詞典[K].吉林人民出版社，2001.

[2]Masion A O，Wohaw M G，keller M B.Quality of life and psychiatric morbidity in panic disorder and generalized anxiety disorder.American Journal of Psychiatry，1993，154（4）：600-607.

[3]陳艷，肖麗娟，彭傳玉，呂磊，楊琛，林小艷.大學生人格傾向與焦慮的相關(guān)研究[J].北京教育學院學報（自然科學版），2007，2（4）：16-30.

[4]蘇霞，王樹青.大學生的人格特質(zhì)與焦慮的關(guān)系：中介效應(yīng)與調(diào)節(jié)效應(yīng)[J].中國特殊教育，2014，5：81-86.

[5]黃薛冰，張亞林，楊德森.中國道家認知方法對大學生心理健康的預(yù)防干預(yù)[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2001，15（4）：241-242.