媽媽，請放下怨恨吧

蓮落塵

驚恐萬狀的孩子：

常夢到自己被分割

小乾16歲，在一所市重點高中讀高一。其實他初中時學習并不好，也沒有考上重點高中，是媽媽又托人又花錢才把他送到重點高中的優秀班。這一切他都知道，因此他感覺壓力很大，學習很刻苦，每天做作業都到深夜，以至于第二天上課頭昏腦漲的。盡管如此，他的成績還是中下等，特別是數學、物理，總是跟不上。分、分，學生的命根兒。成績不好，他被同學輕視，被老師批評，感覺每天都是煎熬，很想讓媽媽把他調到普通班或者普通學校。但他不敢說，他知道媽媽是多么不容易才讓他上的這所高中。自從父母離婚后，媽媽就把所有的希望都寄托在他身上。媽媽經常對他說的一句話就是：“你要爭口氣，別讓你爸一家子笑話咱們。沒有你爸，咱們照樣能過得很好！”每當此時，他總是禁不住地渾身顫抖，說不出心里是什么滋味。

他說近兩三個月以來，他經常夢見一匹馬，被罩在巨大的透明玻璃罩里，不透一點空氣，感覺快要憋死了。馬開始的時候還想方設法要沖出去，結果每次都撞在玻璃上。最后，馬無力地倒在地上，絕望地等待氧氣耗盡，等待自己的生命在窒息中走到盡頭。這種絕望如此真實，以至于他每次都被憋得喘不過氣而醒來，然后心驚肉跳，內心充滿了恐懼。他還經常夢見一匹馬在草原上奔跑，在藍天白云下撒歡兒，有一對放牧的老夫妻溫柔地撫摸它，摟著它的脖子，喂它吃清新的草、喝干凈的水。這時，一個悍婦手持砍刀飛奔而來，奪過馬韁繩要把它拉走。馬四腳深深地扎在沙土里，擰著脖子不愿走。那個悍婦便舉起砍刀朝著馬脖子砍去，馬頓時身首異處，被分割成兩半。他被夢中的慘狀驚醒，發現自己出了一身冷汗。

夢是潛意識的表達。如果能夠理解小亁的夢，就基本上能夠知道他的心理問題了。于是我用舒緩的語氣對他說：“現在請你閉上眼睛，回想一下你的夢境，描述一下夢里的這匹馬有什么特征，你覺得它像誰？”

小亁順著我的思路，像被催眠般再次沉入夢境，開始描述：“這是一匹棗紅色的馬，非常渴望自由，性格有點犟……我明白了，這匹馬就是我，那兩個放牧的老夫妻感覺像是我的爺爺奶奶，那個手持砍刀的悍婦就像我媽。”小亁的聲音里透出頓悟后的驚喜。我也明白了，其實那玻璃罩就是媽媽的控制，那個身首異處的馬是他反對媽媽控制的后果，他希望與爺爺奶奶在一起，但是媽媽不允許，這應該是他當下最大的困擾。

怨氣滿腹的媽媽：

與夫家水火不容

當小乾再一次來咨詢時，說他不再做夢了。我笑著對他說：“夢是原始人（潛意識）寫給你的信，你以前一直讀不懂，所以它就連續提醒你。現在你讀懂了，并且關注它了，它就不再提醒你了。”這個開場白，讓小乾緊張的情緒放松下來，我們順利進入咨詢核心。

我首先了解他的成長經歷，讓他重點談談對媽媽的感受。小乾很快打開了話匣子，情緒也隨之調動起來。他說：“我媽自己經營著一家超市，支撐著我們家的開支。我爸長得很帥，卻百事不成，我媽常說他是‘中看不中用的繡花枕頭。從我記事到爸媽離婚，他們不斷地吵架、打架、冷戰。我爸心煩時就出去喝酒打牌，我媽生意忙卻指望不上他，總是氣得抓狂。我小時候經常被我爸帶到爺爺奶奶家，他們都非常疼愛我，給我做好吃的，帶我去公園里玩。我想一直住在爺爺奶奶家，但是我媽不讓，說怕爺爺奶奶把我慣壞了，還說我爸就是被我爺爺奶奶慣壞的。小學二年級暑假，媽媽非常忙，顧不上管我，就讓我姥姥來照料我。誰知姥姥剛來兩天，舅舅就說家里有事，把她接走了。我爸就自作主張把我帶到了奶奶家。我媽知道后就指責我爸，他們因此吵得很厲害。我媽像瘋了一樣把積壓的怨恨和憤怒都發泄出來，罵我爸全家沒有一個好東西。我爸打了她兩個耳光，我媽跑到廚房掂個菜刀要和他拼命。我嚇得大哭起來，爸媽這才注意到被嚇得瑟瑟發抖的我。媽媽扔了菜刀抱著我也放聲大哭。我爸摔門走人，再也沒有回來。”說這些時，小乾顯然沉浸在當時的場景里，身體一直在不停地顫抖。

自從小乾父母離婚后，媽媽就活在怨恨之中，拒絕爸爸探視兒子，更不讓小乾和爺爺奶奶聯系。

到高中以后，學業壓力越來越大，媽媽對小乾的要求越來越嚴，他幾乎沒法和媽媽溝通。當他最無助的時候，他希望得到爸爸及爺爺奶奶的支持，可媽媽不同意。青春期的男孩子，特別需要父親，但他不僅不能公開和爸爸在一起，而且還不敢在媽媽面前提及爸爸。因為他一提及爸爸，媽媽就立刻火冒三丈，怨恨和憎惡的話語便洶涌而來。小乾內心開始對媽媽產生不滿情緒，但看到媽媽非常辛苦，他又不忍讓媽媽傷心。他的內心是分裂的，他無法平衡這種矛盾沖突，只能以夢的形式表達出來。

切中要害的咨詢師：

教媽媽理解真愛

通過傾聽小乾內心的聲音，我知道他的困擾源于媽媽的過度控制和不能與父親家族聯結的缺失感。于是我在采取措施幫助小乾進行自我調整的同時，提出讓他媽媽也來咨詢。

第三次咨詢，小乾媽果然如約而至。

我用了易術心理劇的“先泄后補”原理，采取空椅子技術，用三把空椅子分別代表小乾的爸爸和奶奶、爺爺，讓小乾媽把對他們的怨恨都說出來。很快，她抱怨的話就像脫絲的水龍頭一樣收不住了，從婆婆對她的冷落到月子里受的委屈，從對丈夫的不滿到對婆婆一家人的怨恨，一股腦地傾瀉出來。當她說到情緒憤怒的時候，我把報紙卷成長條讓她打椅子宣泄，并允許她罵臟話。她邊哭邊罵邊打，累得精疲力竭，壓抑的情緒全部宣泄完后癱坐在沙發上。

我給她一個抱枕，讓她坐得更舒服一些，放一段舒緩的音樂，引導她進入冥想，讓她好好地擁抱自己，感恩自己的堅強，也回顧和覺察自己在婚姻關系里的得與失。

小乾媽很快明白了自己的問題所在。她坦言，自從離婚之后她就把所有精力放在孩子身上，對兒子管得太嚴太細，而且給他太大的壓力，希望兒子優秀。這來源于她自身婚姻失敗的挫折感，她內心有很強的憤怒，她要向丈夫證明“你是錯的”，而最有力的證據就是兒子沒有爸爸仍然能夠很優秀。她以為這是愛孩子的一種方式，沒想到卻給孩子造成了如此大的心理困擾。

在第四次咨詢時，我重點和小乾媽討論什么是真愛的問題。我給她分析了男孩子缺乏父親的內心掙扎和不能與家族能量聯結的危害，讓她看到不讓兒子與爸爸與爺奶聯系對兒子造成的嚴重后果，并且直言不諱地告訴她：“愛孩子，是母雞都會做的事。但是會愛才是真愛，不會愛就是虐待。每個孩子一出生就有一個精神胚胎，會自動指引孩子成長。如果孩子被強行‘塑造，他精神胚胎的需要會被嚴重壓制，就會出各種心理問題。當你強迫孩子按你的意志發展時，就是在殺死孩子的精神生命。因此強加自己的意志給別人，不管那個意志看起來多么好，都不是真愛。真愛是深深地理解，是無條件地接納，是給予尊重和精神的自由。”

我引導小乾媽不要把精力都放在孩子身上，重點是要關愛自己、改變自己，放下內心的怨恨，重新尋找幸福，不斷學習成長，讓自己的內心更加充盈。

小乾媽從給兒子人生選擇權做起，嘗試不再控制孩子。她發現，同意兒子轉到普通班后，兒子比以前學習更加努力了；允許兒子和爸爸一家人在一起之后，兒子每次回來都非常高興，母子溝通也更加順暢了。她終于體會到：真愛是雙方都能夠感受到自由和幸福。她表示將會繼續學習提升，不斷覺察和改變自己，讓自己真正成為一個內心和諧、親子關系和諧的人。

【編輯：潘金瑞】