中職生心理危機現狀和干預策略研究

潘天義

【摘要】中等職業學校的學生總體心理健康水平偏低，敵對、強迫、人際關系敏感等心理問題嚴重，如何使中職生這一龐大而特殊的群體健康發展已受到了國內外教育學、心理學工作者的關注。中職生的生理和心理正處于邁向成熟的重要時期，由于受到當前社會風氣、家庭背景、學習方式等諸多因素的影響，使中職生的成長過程具有明顯的差異性。本文在以往研究的基礎上，對中職生常見的心理問題進行分析與歸納，并提出有針對性地干預對策，引導學生正確克服心理障礙，正確地評價自己和提升自我，從而成為適合社會需要和有創新能力的有用人才，并促進社會和諧發展。

【關鍵詞】中職生心理問題干預方式心理健康

前言：

學生在校的職責就是學習，尤其是中職生，不僅學文化知識、專業技能，還要學習正確的行為規范、職業操守。但是由于當前學校、社會、家庭教育存在的一些缺失，導致現在中職生被一些不正確的思想所影響，出現了許多的心理危機行為。

中職生心理危機現狀和可行的干預措施如下所述：

一、有成才欲望與厭學情結嚴重

1.改革心理健康教育課和思想政治教育課

改革心理健康教育課和思想政治課的教學內容，主要重視對學生進行自信心、自強心和意志力的教育，并把這些作為思想教育的重要部分。引導學生制定切和實際可行的目標，用目標激勵自己，從而喚醒學習熱情。

2.幫助中職生建立積極自信的心理狀態

雖然中職生中有大部分的學生學習基礎較差，但是，研究表明，中職生的智力水平與普通高中學生之間并沒有顯著差異。而且情商要稍微高一些。因此，教師一定要對中職生充滿耐心、信心、和熱情，鼓勵學生樹立學習的勇氣和信心，并為他們創造條件和機會體驗學習的成功。

二、審美觀偏離正常

1.通過播放形體禮儀教育片、觀看升國旗儀仗隊從而加強審美教育，學習基本審美的理念，使之樹立正確的審美觀。

2.針對一些網絡上的所謂性感美照所穿的緊身衣超短裙等，讓她們明白舞臺服裝的意義，所謂潮流的發型，酷酷的裝束都是明星們為了贏得關注或追求藝術。人們更注重的是他們的綜合實力。

三、家庭原因造成中職生心理問題

1.幫助學生了解心理健康知識， 開設心理健康課程，使他們認識到心理健康問題是可以調節的，尤其是學生近期或一周內有些心理問題的，在專業課上或課后可以及時疏通及時化解。

2.學校的管理者要利用網絡平臺和家校通，幫助家長了解青少年身心發展的規律，了解青少年身心發展的特點，了解教育學生的正確方法。.家長自己應成為子女的榜樣。家長的言談舉止、興趣愛好、道德品質、行為準則會潛移默化地影響孩子，這就要求家長們要以自己高尚的情操和文明的的言行去熏陶孩子，用榜樣和人格的力量教育孩子，培養孩子健康的人格和心理。

3.組織心理健康教育大課堂，除了開設專題講座、心理課、辦心理輔導報、自編心理學教材自助讀本外，還不斷去創新心理輔導的形式。

四、自控能力比較弱，情緒不穩定

1.心理釋放法：不要壓抑不良情緒，而是要通過合適的方式去釋放，這是調節與克服人們的不良情緒的一種很有效的心理方法。比如開展豐富多彩的課外活動，讓學生不良情緒在活動、游戲、競賽中得到宣泄釋放。

2.行為轉移法：行為轉移法就是把某些不良的情緒轉化成積極的行動上的一種方法。

五、容易遭受挫折，承受能力弱

1.多關心和關愛，增強信心。教師有針對性的進行交流，開展談心，及時掌握學生的思想動態。同時，加強學校之間的溝通與交流，共同商定教育措施。及時聘請心理咨詢師開展心理健康講座，并成立學校心理咨詢室，隨時解決學生心理問題。通過問卷調查效果顯著。

2.培養抗挫意識。針對中職生存在的問題，我們充分發揮輿論導向作用，利用國旗下講話、主題班會、校園網、黑板報等形式滲透抗挫折教育，在宣傳欄中設抗挫折的教育專欄，展示一些學生戰勝困難的事跡圖片。

3.體育活動轉移注意力

根據這部分學生的興趣愛好，設立了籃球.乒乓球，羽毛球等興趣小組，每周安排時間自由鍛煉，定期舉行比賽，這樣一來這部分同學的課余生活豐富了，注意力轉移了。長期堅持下來達到了鍛煉學生意志的目的，提高了學生的抗挫能力。

六、中職生逆反心理日益突出

1.教師要了解中專生的心理特點，要關注社會的發展和變化，不斷地更新教育觀念和教育內容，針對不同的個體進行剖析，進行心理輔導，找到這些學生逆反心理的癥結，從而對癥下藥，努力創造出符合中專生身心發展規律的教育方法。

2.大度寬容。教師能夠善待每一位學生， 包容學生的過失，包容但不放縱，嚴格而不苛刻。

3.愛生。教師要像對待自已的孩子一樣對待學生，要放下架子，走到學生中間去，教師應該與學生進行平等的交流，這樣才會更受學生歡迎。如果總是高高在上，對學生發號施令，學生就會產生抵觸情緒，進而教育的效果也會大打折扣。

4.穩重誠信。老師不說大話空話，踏實誠信，言而有信，有真才實學，處事不亂，鎮定自若，讓學生覺得有安全感。

5.風趣幽默。幽默是一個人智慧的象征，在教育學生時既讓人不太尷尬，又可以達到教育的效果。

6.關注學生的全面成長，老師不能只關注本學科的教學，而應該在為人處事、待人接物、舉止言談，樹立自信，意志堅強等方面給學生樹立榜樣。言傳身教，給學生起到引領作用。不但愛學生，而且讓學生有了一種心理安全場，有了一種自由快樂的心境。

七、中職生早戀現象日益增多

1.擱置法：即終止戀情法，使雙方的心扉不再向對方開啟，從而保持著純潔的珍貴的同學友誼。

2.冷處理法：讓他們逐步疏遠彼此之間的關系，以漸漸冷卻不成熟的戀情。

3.轉移法：就是讓學生把精力轉移到學習上，從而用探求知識的樂趣來取代他們那不成熟的感情。

通過以上干預措施，使學生認識到現在正是學習的大好時機，學生時代談戀愛不論從心理還是生理上都為時過早。等到了大學或參加工作以后，再去考慮時機會更為成熟，采用這樣的方法給學生做工作，學生就比較容易接受。