山大附中與六十三中初一女生身體素質(zhì)狀況對比研究

王 舒，李 佳

山大附中與六十三中初一女生身體素質(zhì)狀況對比研究

王 舒，李 佳

體質(zhì)健康測試是根據(jù)《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生身體素質(zhì)狀況和鍛煉效果進(jìn)行的一項測試。是評價學(xué)生綜合素質(zhì)、評估學(xué)校工作和衡量各地教育發(fā)展的重要依據(jù)。本文收集了兩個學(xué)校初一女生身體素質(zhì)狀況的測試成績，進(jìn)行匯總比較并分析評價。目的在于通過兩個學(xué)校成績的比較與綜合分析，找到身體素質(zhì)狀況的測試結(jié)果與體育教學(xué)的關(guān)聯(lián)性，為以后學(xué)生的鍛煉和教師的教學(xué)以及體育教學(xué)改革提供一個依據(jù)。加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣。 關(guān)鍵詞：初一女生；體質(zhì)健康；身體素質(zhì)；體質(zhì)測試 Abstract: Physical fitness test is a test based on the "National Physical Health Standard" on the status of physical fitness and exercise effect. The aim is to evaluate the overall quality of students, to assess the work of schools and to measure the important basis for the development of education around. This paper collects the physical condition test result of first grade girls in the two schools to make, a summary comparison and analysis and evaluation. The purpose of this paper is to find out the correlation between the results of physical fitness and PE teaching through the comparison and comprehensive analysis of the two schools' results, and to provide a basis for the future students' training and teachers' teaching and PE reform. Strengthen the physical quality of students, develop students’ lifelong sports habits. Key words: first grade junior high school girls; middle school physical fitness; physical quality; physical testing

前言

近年來，隨著科技水平的高速發(fā)展以及生活水平的提高，人們的身體素質(zhì)卻開始逐漸下降，各種疾病的發(fā)病率逐漸升高，發(fā)病的年齡逐漸降低。有關(guān)調(diào)查顯示，我國學(xué)生身體的各方面素質(zhì)都有很大幅度的降低。為貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高體質(zhì)和健康水平，教育部、國家體育總局關(guān)于實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知顯示，2013-2014學(xué)年體質(zhì)健康測試本著從身體形態(tài)、身體技能、身體素質(zhì)和運動能力等多方面，綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。體質(zhì)測試能夠反應(yīng)國民體質(zhì)的情況，對政府掌握國民體質(zhì)現(xiàn)狀和制定全民健身計劃有著非常重要的意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文的研究對象主要是山大附中初一的138名女生與第六十三中初一的150名女生，在體質(zhì)測試中的800米跑、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、坐位體前屈、肺活量與體重指數(shù)7項成績。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料收集法

文獻(xiàn)資料收集法是在論文撰寫前期進(jìn)行的，通過在太原省圖書館、山西大學(xué)圖書館閱讀查詢和上網(wǎng)查詢的方法，收集了一些與研究內(nèi)容相關(guān)的文獻(xiàn)資料，并通過多次閱讀篩選出一些對自己的研究有用的信息資料，為研究進(jìn)展與論文的撰寫提供參考和依據(jù)。

1.2.2 比較分析法

比較分析法在本文中主要是用于比較分析山大附中初一女生與第六十三中初一女生的身體素質(zhì)測試成績、肺活量成績和體重指數(shù)的差異性。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

數(shù)理統(tǒng)計法是將山大附中初一女生與第六十三中初一女生在體質(zhì)測試中所測得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)處理。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 山大附中測試結(jié)果數(shù)據(jù)

由表1可見山大附中初一女生的50米、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、800米、肺活量、體重指數(shù)七項指標(biāo)的平均成績分別為：9″44、12.7cm、165.7cm、28次、4′21″、2543.3ml、17.54kg/m2。對比國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，這七項測試指標(biāo)的平均成績所達(dá)到的分?jǐn)?shù)與等級分別為 74分(及格)、76分(及格)、76分(及格)、 68分(及格)、72分(及格)、90分(優(yōu)秀)、100分(正常)。

根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)來看，山大附中初一女生的肺活量成績相對較好，平均成績在國家標(biāo)準(zhǔn)中達(dá)到了優(yōu)秀的級別；800米、50米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈這四項平均成績在國家標(biāo)準(zhǔn)中只達(dá)到了及格的級別；體重指數(shù)平均成績處于正常標(biāo)準(zhǔn)。

表1 山大附中初一女生七項成績平均得分、平均成績、最大、最小值統(tǒng)計表

表2 山大附中七項成績等級表

由表2可見，根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)山大附中初一女生50米成績的優(yōu)秀、良好、及格、不及格的比例為：4%、22%、64%、10%。體前屈成績的比例為：11%、27%、60%、2%。立定跳遠(yuǎn)成績的比例為：14%、30%、47%、9%。一分鐘仰臥起坐的成績的比例為：1%、6%、83%、10%。800米跑的成績的比例為：15%、19%、44%、22%。肺活量成績的比例為：52%、12%、36%、0%。從這種比例中可見山大附中初一女生大多數(shù)的成績處于剛剛及格的狀態(tài)。體重指數(shù)的成績正常、低體重、超重、肥胖的比例為：80%、13%、4%、3%。從中可以看出山大附中初一女生體重指數(shù)基本都處于正常狀況，低體重、超重和肥胖的學(xué)生都比較少。

2.2 第六十三中測試結(jié)果數(shù)據(jù)

表3 六十三中初一女生七項成績平均得分、平均成績、最大、最小值統(tǒng)計表

由表3可見第六十三中初一女生的50米、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、800米、肺活量、體重指數(shù)七項指標(biāo)的平均成績分別為：8″82、10.6厘米、171.4厘米、35次、4′04″、2630毫升、19.35千克/米2。根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)來看，這七項指標(biāo)的平均成績所達(dá)到的分?jǐn)?shù)和等級分別為 80分(良好)、72分(及格)、80分(良好)、 74分(及格)、80分(良好)、90分(優(yōu)秀)、100分(正常)。

根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)來看，第六十三中初一女生的肺活量成績相對較好，平均成績在國家標(biāo)準(zhǔn)中達(dá)到了優(yōu)秀的級別；800米、50米、立定跳遠(yuǎn)這三項成績都達(dá)到了良好的級別；坐位體前屈平均成績在國家標(biāo)準(zhǔn)中只達(dá)到了及格的級別。體重指數(shù)平均成績處于正常標(biāo)準(zhǔn)。

表4 六十三中七項成績等級表

由表4可見，根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)第六十三中初一女生50米跑成績的優(yōu)秀、良好、及格、不及格的比例為：7%、36%、51%、6%。坐位體前屈成績的比例為：8%、19%、66%、7%。立定跳遠(yuǎn)成績的比例為：15%、39%、41%、4%。一分鐘仰臥起坐成績的比例為：7%、21%、68%、4%。800米跑成績的比例為：20%、23%、39%、18%。肺活量成績的比例為：47%、23%、29%、1%。從這種比例可以看出，第六十三中初一女生成績處于及格的水平的相對較多。體重指數(shù)成績的正常、低體重、超重、肥胖的比例為：83%、5%、10%、2%。從這種比例中可以看出第六十三中初一女生體重指數(shù)成績中，大多數(shù)人處于正常水平，低體重、超重、肥胖的人數(shù)相對要少一些。

3 討論與分析

通過對山大附中與第六十三中初一女生體質(zhì)測試成績的統(tǒng)計分析可以知道，第六十三中初一女生50米、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐、800米跑、肺活量的成績相對山大附中要相對好一些。坐位體前屈成績較山大附中成績要差一些。這種差異與學(xué)校招生的偏重點有關(guān)，山大附中屬于重點中學(xué)，在招生時更注重的是文化課成績。而第六十三中屬于非重點中學(xué)，招到的藝術(shù)特長生相對比較多，加上兩個學(xué)校在體質(zhì)測試中的測量工具不統(tǒng)一等各種客觀因素對成績有一定的影響。但整體來說兩個學(xué)校成績分布比例比較一致。兩所學(xué)校初一女生各項成績集中分布在良好與及格等級。肺活量成績基本上都達(dá)到了及格，其中優(yōu)秀比例最多。

4 小結(jié)與建議

通過對山大附中與第六十三中初一女生的體質(zhì)測試成績的分析發(fā)現(xiàn)，兩個學(xué)校初一女生的各項成績總體上并沒有達(dá)到一個較好的水平，多數(shù)學(xué)生只達(dá)到剛及格的標(biāo)準(zhǔn)，對于這種現(xiàn)象，從學(xué)生本人來說，剛進(jìn)入初中階段，隨著課程的增多，學(xué)習(xí)壓力的增大，學(xué)生把較多精力用于學(xué)習(xí)各科文化課知識，體育鍛煉的時間相對較少。對于家長來說，現(xiàn)在的家長過于重視孩子的文化課學(xué)習(xí)成績，對體育健康與體育鍛煉意識淡薄，忽略了學(xué)生體育鍛煉的重要性。從學(xué)校方面來說，許多學(xué)校對體育教育事業(yè)的投資力度不夠大，體育器材不完善，師資力量達(dá)不到，以至于學(xué)生的體育成績提不上來。從社會影響來看，在這個電子科技和信息高速發(fā)展的時代，電子產(chǎn)品的多樣化，促使許多學(xué)生沉迷于電子游戲，很少有學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。從生活習(xí)慣來看，現(xiàn)在大部分初中生的飲食與作休時間不規(guī)律。經(jīng)常暴飲暴食，熬夜等，導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)下降。

針對這一問題，首先應(yīng)該對學(xué)生從思想上進(jìn)行教育，使學(xué)生從根本上了解和認(rèn)識體育鍛煉的重要性，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，并能夠合理分配文化課學(xué)習(xí)與體育鍛煉的時間。其次，學(xué)校要加強(qiáng)對體育事業(yè)的投資力度，完善體育器材，確保學(xué)生每天的體育鍛煉時間和體育鍛煉質(zhì)量。教師要根據(jù)教學(xué)大綱，對課程進(jìn)行一個合理的設(shè)計，提高自己的教學(xué)質(zhì)量，使體育課程更加豐富多彩。家長要正確的看待體育運動，幫助孩子平衡體育鍛煉與文化課的學(xué)習(xí)。最后，社會要加大對體育鍛煉與體育健康的宣傳力度，提高國民的體育鍛煉意識，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。

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A Contrastive Study of the Physical Fitness of the Girls in the First Grade of Junior High School of Shanxi University and No.63 Middle School

Wang Shu, Li Jia

王舒(1992-), 女,山西臨汾人，在讀碩士研究生，研究方向：運動人體科學(xué)。

山西大學(xué)體育學(xué)院，山西 太原 030006 Physical Education Department of Shanxi University, Taiyuan 030006, Shanxi, China.

G804

A

1005-0256(2017)02-0153-3

10.3969/ j.issn.1005-0256.2017.02.066