互聯(lián)網(wǎng)+視野下瑜伽課內(nèi)外一體化教學模式的構(gòu)建與應(yīng)用

楊愛

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）01-000-01

摘 要 “互聯(lián)網(wǎng)+”是一個在知識社會創(chuàng)新2.0推動下的包括互聯(lián)網(wǎng)自身的形態(tài)演進及其所催生的經(jīng)濟社會發(fā)展新形態(tài)。2015年7月4日，國務(wù)院印發(fā)了《國務(wù)院關(guān)于積極推進“互聯(lián)網(wǎng)+”行動的指導(dǎo)意見》。鑒于我國高校目前瑜伽課教學所存在的問題，如何建立高校“互聯(lián)網(wǎng)+”網(wǎng)絡(luò)平臺進行科學化瑜伽課程設(shè)置，采用高效活潑的教學方法，激發(fā)學生的參與興趣是本文研究的重點。將“互聯(lián)網(wǎng)+”思維運用到瑜伽課中，構(gòu)建課內(nèi)外一體化的教學模式是本文的一個創(chuàng)新嘗試。

關(guān)鍵詞 互聯(lián)網(wǎng)+ 瑜伽課 內(nèi)外一體化 教學模式 構(gòu)建

2002年瑜伽開始正式被納入高等學校大學體育教學體系，雖然高校瑜伽課已開設(shè)十多年的時間，但是通過近兩年來對我國高校瑜伽課程的開設(shè)情況進行的調(diào)研顯示，我國高校的瑜伽課程開展情況不容樂觀，其中教室及設(shè)施不健全等硬件方面的問題鑒于學校體育資金的困難短時間不好解決，而課程設(shè)置缺乏科學性、系統(tǒng)性，教師教學方法落后、僵化及學生持續(xù)性學習興趣的缺乏等方面的問題則可借助“互聯(lián)網(wǎng)+”思維在短時間內(nèi)得以改進和提升。課內(nèi)外一體化教學模式是學校體育運動的一種新體系，該體系能夠充分利用學生的靈活時間，將體育課程與學生的業(yè)余訓練有機結(jié)合，是體育課的一個延伸。因此將“互聯(lián)網(wǎng)+”思維運用到瑜伽課中，通過建立了一個開放性、動態(tài)性、協(xié)調(diào)發(fā)展的校園體育運行系統(tǒng)來充分利用互聯(lián)網(wǎng)上豐富的教學資源及其本身的便利來推動瑜伽課，構(gòu)建課內(nèi)外一體化的教學模式是本文的一個創(chuàng)新嘗試。

一、目前我國高校瑜伽課存在的主要問題

（一）課程設(shè)置缺乏體系性、創(chuàng)新性，難以適應(yīng)新課改發(fā)展要求

由于我國高校的瑜伽課至今仍未有一套來自教育部的統(tǒng)一的課程體系，基本處于各校放任設(shè)置的狀態(tài)，由于各校在體育資源配置及教師對瑜伽運動在認識上及自身的專業(yè)素養(yǎng)在水平上參差不齊，這也必然導(dǎo)致我國高校瑜伽課程的設(shè)置缺乏科學性、體系性和持續(xù)性。不少院校的瑜伽教師來自其他體育項目，瑜伽課程的教授只好停留在分立式動作的教授上，難以涉及瑜伽歷史、運動理論等方面，隨著瑜伽動作難度的加大，很難讓學生領(lǐng)悟到瑜伽的精神，也就無法讓學生主動喜歡，甚至養(yǎng)成終身體育的意識，不少學校的瑜伽課流于形式，難以適應(yīng)新課改發(fā)展要求。

（二）教師隊伍業(yè)務(wù)水平普遍不高，教學方式僵化，難以激發(fā)學生興趣

瑜伽教師自身的業(yè)務(wù)水平及教學方法對于瑜伽課程的理解與呈現(xiàn)起著決定作用。但是由于我國國家體育總局至今未開展瑜伽運動統(tǒng)一的培訓及認證工作，這也制約著瑜伽教師的進修與學習，更影響著瑜伽課程的質(zhì)量與效果。絕大多數(shù)瑜伽教師來自其他形體項目，由于對瑜伽歷史及運動理論的缺乏認識，教師在上課及體育考核中只注重單一分立式動作完成是否標準或者瑜伽動作的完成難度，基本不涉及瑜伽在精神方面的陶冶功能，加上在教學方式上主要采用“講解-示范-模仿”的僵化式模式，難以有更利于學生加深印象的成套動作編排，甚至有的教師對成套動作有所涉及，但教授方式卻是通過觀看視頻的形式，學生體驗性和參與性過低，導(dǎo)致學生興趣不高，基本參與一學期就放棄，難以形成持續(xù)性的參與興趣。

（三）缺乏延伸性活動，課內(nèi)外體育存在嚴重脫節(jié)，整體教學效果差

任何體育運動能力的習得都不是一朝一夕的，必須有長期、持續(xù)性的練習。通過課堂觀察及調(diào)查問卷發(fā)現(xiàn)，我國高校瑜伽課普遍缺乏延伸性活動，課內(nèi)外體育存在嚴重脫節(jié)。學校較少組織課外瑜伽活動的學校占比15%，而高達80%的學校更是從未組織過由教師或院校牽頭的校內(nèi)瑜伽活動，學生對瑜伽課程的參與基本隨著瑜伽課的結(jié)束而結(jié)束，只有少數(shù)學生由于自身對瑜伽運動的喜愛處于自發(fā)性延續(xù)學習，而后續(xù)學習的途徑則主要通過社會瑜伽課堂及網(wǎng)絡(luò)視頻。對瑜伽運動的認識也僅停留在對瑜伽動作的練習上，基本不涉及瑜伽的歷史性常識及瑜伽運動理論。由此可見我國目前高校瑜伽課程開設(shè)情況普遍不好，整體教學效果差。

二、構(gòu)建“互聯(lián)網(wǎng)+”瑜伽運動課內(nèi)外一體化的教學模式的可行性探究

（一）互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)設(shè)瑜伽課內(nèi)外一體化教學模式優(yōu)勢

由于目前高校學生筆記本電腦擁有率高達85%，校內(nèi)網(wǎng)和校園網(wǎng)吧的便利，使得校園互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)平臺架設(shè)簡單易行，而“互聯(lián)網(wǎng)+”能夠提供一個更加廣泛與靈活的平臺，借助此平臺，可通過豐富瑜伽課程互聯(lián)網(wǎng)+的內(nèi)涵、建設(shè)互聯(lián)網(wǎng)+活動展示平臺，利用互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)設(shè)校園瑜伽環(huán)境對于活躍瑜伽校園氛圍，創(chuàng)設(shè)科學的瑜伽課程教學體系，增強學生直觀體驗性，調(diào)動學生持續(xù)性參與積極性和熱情具有意想不到的效果。

（二）“互聯(lián)網(wǎng)+”課內(nèi)外一體化教學模式構(gòu)架呈現(xiàn)構(gòu)想

互聯(lián)網(wǎng)+課內(nèi)外教學模式的構(gòu)架必須能夠力落地，可通過以下幾個關(guān)聯(lián)呈現(xiàn)形式實現(xiàn)瑜伽課程的課外延伸：首先要建立師生微信、QQ群，提高學生的參與感，實現(xiàn)隨時互動；其次要將上課內(nèi)容錄像并放在校內(nèi)網(wǎng)上并對學生開放借以提高學生的認同感和參加學習的熱情；再次，可通過網(wǎng)絡(luò)平臺展示校內(nèi)外瑜伽師生精品課和精彩活動，給師生一個展示平臺，提高瑜伽課程的活躍度；第四，利用網(wǎng)絡(luò)擴大校園瑜伽的宣傳力度，盡量多組織校園瑜伽活動及比賽，創(chuàng)設(shè)瑜伽校園氛圍。

參考文獻：

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