電影演員楊在葆主演過《年輕的一代》《從奴隸到將軍》《原野》《代理市長》等影視劇,曾3次獲得“金雞”“百花”獎最佳男演員。
平時,楊在葆十分重視健康知識,報紙來了總要瀏覽一下健康版面。他愛吃五谷雜糧,愛吃時新的蔬菜水果,也吃點葷菜。“現在很多人都有高血壓、高血脂、高血糖,我覺得這是吃出來的。吃飯七分飽,吃得清淡些,就可以避免這些疾病纏身。如果覺得飽才停筷子,那就晚了,壞就壞在最后幾口。我們要管住自己的嘴巴,學會口欲上的“克制。”
對于生活,楊在葆要求不高,喝茶時對于茶葉好壞也沒有要求,最愛吃的還是窩窩頭和烤地瓜?!熬褪谴植璧垼燥埦鄄吞⒄`時間,還不如坐下來喝茶。”他不喝酒,煙也已經戒了20年,現在到處勸別人戒煙。
現在的楊在葆認為自己依然年輕,笑稱自己是“80后”大齡青年,是最早玩微信的一批人,對新事物和社會潮流依然保持敏銳,這都歸功于有一個好的身體。