寶寶不愿爬

文｜高遠 指導專家｜余曉丹 （上海新華醫院兒保科主任醫師 博士生導師）插圖｜李麗 編輯｜嚴芳

寶寶不愿爬

文｜高遠 指導專家｜余曉丹 （上海新華醫院兒保科主任醫師 博士生導師）插圖｜李麗 編輯｜嚴芳

小寶寶首先選擇爬來滿足他們對美麗世界的好奇，他們用不同姿勢爬向前方時那種專注的表情，讓媽媽欣慰又開心。然而，并不是所有的孩子都喜歡爬行。

牛牛媽：專家都說爬行有很多好處，可我家寶寶一直就不會爬。7個月大的時候，我們就開始哄寶寶爬，準備了席子、玩具，孩子爸在后面推腳掌，我在前面牽小手，剛推的時候寶寶也能爬幾步，但很不情愿，后來強推他爬時，他就哇哇大哭。現在寶寶已經9個多月大了，還是不會爬，這可怎么辦呢？

寶寶為什么不爬呢?

看著寶寶一天天長大，父母心里是怎樣的喜悅啊。爬行是多數寶寶都會經歷的一個階段，然而，確實有些寶寶不愿意爬，或受限不能爬。寶寶不爬，有多方面的原因：

● 經常讓大人抱著或背著，寶寶更舒適，不愿意辛苦爬行；

● 經常坐學步車，寶寶視野更開闊；

● 家里活動空間有限，不方便寶寶爬行；

● 爸媽覺得爬行太臟，不鼓勵寶寶爬行；

● 胖寶寶身體負擔大，爬行晚；

● 有些家族的寶寶基本都不學爬行，直接學走；

● 也有少數寶寶就是不喜歡爬；

● 個別寶寶可能腦細胞出現缺損，或肌肉張力異常，要學爬行就很困難。

寶寶爬行的好處

爬行對寶寶的成長發育確實有很多的好處，這點得到專家們的一致公認。綜合起來，爬行對嬰兒來說，有以下多種好處：

身體倍兒棒：爬行是項全身運動，嬰兒必須把頭抬起，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳及胸腹背和四肢的肌肉得到鍛煉，能加速血液循環，促進肌肉、骨骼的生長發育；爬行時消耗能量較大，寶寶就會吃得多、睡得香、身體長得快。

協調性更好：爬行需要大、小腦之間的密切配合，能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育，促進身體的統合協調。

促進大腦發育：寶寶學習爬行時，要經過抬頭、翻身、打滾、匍行等諸多環節，需要經歷很多次學習和實踐，不僅運動能力得到鍛煉，視覺、聽覺和觸覺等感官同樣也會刺激大腦，每一次練習都對大腦產生多種正向激勵，這對腦神經系統的發育有著非常重要的意義。

塑造良好的性格：爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣，而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個性培養，為他們更早、更好地認識世界打下良好的生理、心理基礎，這些學習經驗將化為好奇心，讓寶寶勇于探險，而且培養未來獨立解決問題的能力及自信。

如何教寶寶學習爬行?

如果你家寶寶沒有主動學爬，爸媽可以進行爬行訓練，如果訓練得法，效果還是很不錯的。以下訓練寶寶爬行的小方法，供爸媽參考。

吊毯法：在寶寶精神旺盛時，把毯子疊成條狀鋪床上，把寶寶抱到毯子上趴下，用毛毯兜住胸腹部，在寶寶前面擺放他喜歡的玩具。爸爸把毛毯略提起一些，媽媽推動寶寶左手和右腳，前進一步后，再換推寶寶右手和左腳，輪流進行，鼓勵寶寶手膝爬行。只要寶寶努力爬了，就熱情地鼓勵，讓寶寶保持對這個練習的興趣。

推接法：趁寶寶興致勃勃時，讓寶寶趴在床上或地上，媽媽在寶寶前面，爸爸在寶寶后面，媽媽牽寶寶的右手，爸爸就推寶寶的左腳，讓寶寶前進一步，然后媽媽再牽寶寶左手，爸爸就推寶寶右腳。

卷席法：趁寶寶精神頭足的時候，把寶寶墊的小席子卷成圓狀，留出一小段不卷，讓寶寶趴在沒卷的席子上，媽媽一邊鼓勵寶寶爬行，一邊推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。

TIP：寶寶需要經多次訓練后才會爬，爸媽的耐心和愛心必不可少，隨便糊弄幾下，或不耐煩催促，都不會有好效果；每次練習幾分鐘，時間不能長，免得寶寶累了怕了，下次就不愿意爬了；每次練習后，爸媽都要給寶寶鼓勵或獎勵。

寶寶就是不爬，會怎么樣？

雖說爬行對寶寶成長發育好處多，但沒有經歷爬行階段的寶寶也不少，上海市人口與發展中心在母嬰健康社區的調研發現，不會爬就學走的幼兒比例超過20%。如果沒有生理和病理的原因，你家寶寶就是不爬，也不用太擔心，寶寶不經過爬行階段，也沒有那么可怕。

爬行不是必經階段

爬行是寶寶從坐到站再到行走的一個過渡，雖然大多數寶寶都會經歷爬這個階段，但爬行并不是寶寶生長發育的必經階段。從某種意義來講，爬行是寶寶學走的準備動作，如果你家寶寶沒有經歷爬的階段就直接學走，也不必擔心。

不會爬影響有限

爬行有助于提升寶寶的協調性、空間感、平衡能力，如果沒有經過爬的階段，孩子長大后的協調性就可能會差一些。比如有的孩子上幼兒園后，寫字歪歪扭扭，跳繩跳不好，這就是協調和平衡能力稍差的表現。沒有經歷爬行階段的孩子，爸媽要有意識地給寶寶增加感統訓練，同樣能彌補這方面的不足。

千萬不要強迫孩子

多爬對寶寶有好處，寶寶不愛爬，對寶寶也沒有我們認為的那么多壞處。每個孩子都是向著對自己有利的方面去發展，寶寶先走后爬一定有他自己的原因。日本有個高級住宅區，里面的孩子基本都不會爬，因為家長們過于講究整潔，不讓寶寶在地上亂爬。這些孩子長大后，在智力、動作各發面和別的孩子相比，并沒有明顯的差異。