中老年人喜愛《老友》

中老年人喜愛《老友》

我和老伴自1998年退休后，一直堅持訂閱兩份《老友》雜志（其中一份送給兒子、兒媳看）。我們深感它是一本內容豐富、與時俱進、趣味性強、形式靈活的精品期刊，不但老年人喜歡看，中年人見到它也樂意翻看。別的欄目恕不贅述，單就《養生保健》這個大欄目，就包含有《專家筆談》《中醫中藥》《專家門診》等六個小欄目，這是《老友》與眾不同的一大特色，對讀者來說非常實用。我的老伴患眩暈癥多年，每次發作時感到天旋地轉，渾身冒汗，嘔吐難受，我們一直以為這是老年婦女的常見病，沒有重視，導致老伴的眩暈癥經常復發。我看了2016年第4期《老友》中《專家門診》欄目的《眩暈癥緣于何因》一文后，覺得此病非同小可，便帶老伴到市第一中醫院找專家診治。經檢查，老伴患有頸椎骨質疏松并退行性病變，并且雙側頸總動脈有斑塊形成。主任醫師根據檢查結果和老伴血壓偏高等情況，開了兩個療程的中成藥和西藥，老伴服后效果良好，至今未見復發。

我的幾個兒子和兒媳都是中年人，由于平時工作忙、壓力大，不注意飲食，健康狀況令人擔憂。自從看了《老友》的《養生保健》欄目，他們立即戒煙限酒，飲食清淡，常吃蔬菜、水果，堅持鍛煉，現在他們的身體越來越好了。

此外，老年人大都喜歡戲曲藝術。我建議《好歌共賞》欄目可增加“好戲共賞”內容（或兩者交替刊登），從我國的五大劇種中選登一些名家精粹唱段，供老年愛好者欣賞。

總之，《老友》不僅是我們老年人晚年生活中不可缺少的好朋友、好參謀，也是一些中年朋友“養生保健”“尊老愛親”的良師益友。

——撫州市 黃鐘達