老伴歡樂頌

文 宋增明

老伴歡樂頌

文 宋增明

老伴今年75歲，在教育戰線工作了38個春秋。未退休時，她除了主管學校教學工作外，每周兼任6節音樂課，回家還要操勞全家8口人的家務。因為超負荷運轉，她患上胃病、頭痛等疾病，每次見她難受的樣子，我的心里也不好過。

退休后，老伴的狀態好了許多，我的心情也隨之振奮。老伴天生一副好嗓子，從小酷愛唱歌。她歌唱得并不太好，常常是隨口唱幾句，但那無憂無慮、一臉沉醉的樣子，很能感染人。她每天洗菜唱、洗衣唱、掃地唱、煮飯唱，走路也唱。孩子們說：“老媽，你整天張口就唱，怎么不覺得累呀！”我說：“你整天瘋瘋癲癲地唱個不停，也不怕別人笑話。”她答道：“唱得好壞并不要緊，我唱歌主要為了讓自己高興，一唱歌，我渾身就感到舒服、輕松。以前工作壓力大，想唱唱不了，現在閑下來了，我想唱就唱，只要自己高興，管別人笑話不笑話。”說來也巧，由于老伴長期堅持自唱自樂，她的胃病和頭痛都消失得無影無蹤。其實老伴個性非常靦腆，從不愿意表現自己，退休后卻一反常態，在繁雜的家務勞動中，保持一種自娛自樂的心態，從歌曲的旋律中找到自己的樂趣。這實在是一種既經濟實惠又有益身心健康的養生妙法，值得我學習。

人世滄桑，快樂不常，有顆快樂喜悅的心尤為重要。自己在日常生活中多找些樂趣，才是最幸福的事情，這是我從老伴的歌聲中悟出來的道理。

我為老伴唱出快樂、健康而喝彩。