育兒QA

1.黏人

寶寶3歲了，一直都很黏我，做什么事情都要我陪著。我說：“媽媽很忙，你去找爸爸陪”，她就哭鬧著說不要，同樣也不愿意跟爺爺奶奶玩。到底該怎么做，才能夠讓她多親近其他家人呢？

A：你家孩子之所以過度黏媽媽，是因為她一直沒有學會分離。讓孩子適應分離可以嘗試以下幾個方法：1.在家玩分離游戲。比如跟孩子玩躲貓貓游戲，告訴孩子媽媽雖然暫時藏起來了，但是媽媽還是會出現的。2.離開前提前協商。當不得不離開的時候，跟孩子解釋好離開的理由，何時回來，并按照約定回到寶寶身邊，這樣也能培養親子之間互相信任的感覺。3.提高孩子自理能力。在生活中，給孩子提供更多自己動手的機會，比如幫媽媽疊衣服、丟垃圾等，讓孩子通過做簡單的事情獲得自我效能感和獨立性。如果有不得不離開的情況時，告訴孩子，媽媽現在有一個任務給你，在家照顧好爸爸/奶奶，媽媽要離開一會兒，大概晚上會回來。這樣，孩子會為了獲得更多的表揚和自信而樂意嘗試分離。

2. 倔脾氣

兒子5歲了，越來越有個性，脾氣非常倔強，長輩、老師只要批評或者指出他的問題，他就立刻扭頭走掉，不理人.我們該怎么做？因為我們之前都很寵他，不打也不罵，所以老公說是不是該懲罰教育一下，但這么做會有負面影響嗎？

A：孩子脾氣倔，說不得，或許與之前你們的過度寵愛有關。現在若要改善這一問題，家長要認識到，首先要無條件接納孩子的一切，無論孩子表現得如何，都陪伴他，接納他。無論是批評還是表揚，目的都是強化好的行為，養成好的習慣，在溝通中要避免帶著否定的態度去評價孩子。另外，家長可以試著跟孩子做朋友，以平等的口吻給孩子“建議”，因為命令式的指責，容易讓孩子抗拒和叛逆。單純的懲罰并不會帶來好結果，相反會加重孩子的逆反心理，不要貿然嘗試。

3.欺負弟弟

我家有二寶，哥哥4歲了，弟弟1歲多.平時哥哥態度比較溫和，很少和人爭執，但不知道為何，他總要和弟弟起爭執，雖然沒鬧出過很大的動靜，但我們擔心他長此以往真的會欺負弟弟。該怎么引導他呢？

A：首先，家長要盡量做到對兩個孩子一視同仁，不要偏袒任何一方或忽視任何一方。有時候大寶“欺負”小寶，可能也是為了引起父母的關注；其次，避免拿出“弟弟還小，你要讓他”這樣的理論，無來由地要求大寶謙讓，對大寶來說是不公平的；最后，多讓大寶參與到對弟弟的照顧中去，增強他作為哥哥的榮譽感和責任感，逐漸改變他對弟弟的態度，或許他會不知不覺間對弟弟從“欺負”變為“保護”。

專家簡介：

呂秋萍 國家二級心理咨詢師，多家母嬰雜志專欄作者，資深媒體人，現任母嬰類門戶網站主編。endprint