讓孩子參與傳統

陳驪蒽：寶寶7歲

說到春節，那一定是我家孩子最喜歡的節日。我們家春節非常注重氣氛，過節期間不能生氣，要其樂融融，對于孩子來說這就變成了天堂。首先，她會收到紅包和禮物，比如新玩具、新衣服等等；其次，她這幾天完全不用學習和做作業，也不用擔心被教育；最后，初一開始我們會帶著她走親訪友，她可以和許多小朋友一起快樂地玩耍了。過節期間是如此無憂無慮，就是難為她節后要收收心，重新轉換到學習的狀態了。

她已經懂事了，我們也開始讓她參與一些傳統的過年習俗中，比如大年三十的守歲，放安全煙火、包餃子等。最讓人印象深刻的就是外婆教她搟面、包餃子，我自己做得很差勁，餃子皮從來都不圓，但孩子第一次做就很好。

專家點評：

現在大多數父母對于孩子在學業上的期望都很高，導致孩子們很小的時候就面臨著巨大的壓力。如果孩子平時學習任務繁重，只能在過節期間松口氣，想必假期之后馬上全身心地回到繃緊的學習狀態，是很困難的。所以，春節前后要給孩子稍微寬裕一點的調整時間。

另外，相信你也通過孩子包餃子這件事，才剛剛發現孩子的動手能力比家長所能想象的更強。這就是父母以前沒有察覺到的孩子的另一面。善于動手也是一種很了不起的能力。學習本身就是一種綜合素質，很多不同方面的因素都會影響學習能力、學習興趣的發展。所以，比起一味地教育孩子、要求孩子，父母更應該讓孩子在自己擅長和感興趣的事情上獲得成就感和滿足感，不僅能緩解日常的學業壓力，還能更全面地開發孩子的智力，對于他們的心理健康也很有好處。

專家介紹：

戴宇翔，上海心理衛生協會會員，國家二級心理咨詢師，《優家畫報》專欄作家、科普作者，畢業于復旦大學醫學院，致力于精神醫學、科學心理學與心理咨詢的融合，擅長心理動力學治療。endprint