軍校學員新訓期不同階段尿液的分析研究

蘇鄭寧，黃佩玲，王金之，王 巍，牛 潔

軍校學員新訓期不同階段尿液的分析研究

蘇鄭寧1,2，黃佩玲2，王金之2，王 巍3，牛 潔3

目的：根據(jù)不同階段尿液成分的變化，分析軍校學員的訓練負荷及強度。方法：選取30名新學員，在新訓前、新訓兩周、新訓四周后進行三次尿液分析，在3km跑前后均進行檢測。結果：尿液成分的異常檢出率由高到低依次為：尿蛋白>尿比重>膽紅素>尿膽原。在新訓兩周后，除了尿膽原以外其他三項指標都非常高。結論：新訓兩周后應該及時做出調(diào)整，適當減少運動負荷及訓練量。

尿液分析；中長跑；尿蛋白

前言

目前廣泛應用于運動負荷生化評定的指標很多，由于尿液較血液等指標具有采樣及檢測方法簡便、無創(chuàng)傷、標本易獲得、可重復取材、不影響正常訓練進行的特點，較易為受試者接受，便于較長時間追蹤觀察。系統(tǒng)地測定多個階段的尿液成分的變化，為訓練提供有效數(shù)據(jù)，有助于在訓練期間和恢復期進行體能評定，為科學訓練提供依據(jù)。本研究選取尿液中對運動負荷比較敏感的尿蛋白(PRO)、尿膽原(URO)、尿比重(SG)、膽紅素(BIL)等四個指標，在軍校新學員新訓期間進行多次尿液檢測，以便根據(jù)機體尿成分的變化合理進行運動負荷的調(diào)整。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為南京解放軍理工大學2015級新生30名，性別均為男性，均無任何疾病史。由于其中三位受試者在訓練期間受傷，未能按時參加實驗，故有效受試者為27名，其中13名青年學員，14名部隊學員，基本情況為年齡19.78±1.55歲，身高173.33±5.07cm，體重65.85±6.58kg。

1.2 檢測方法

1.2.1 實驗儀器及運動形式

實驗器材：UA-66型尿液分析儀及尿十一聯(lián)試紙條

運動形式：3000m耐力跑

1.2.2 測試過程

(1)記錄受試者身高、體重、年齡等基本情況。

(2)上午八點受試者們留取運動前的尿樣10-20ml，然后進行3000m跑，結束運動后5min內(nèi)取尿液10ml-20ml。

(3)取樣后即刻由專人進行新鮮尿液的測定，根據(jù)實驗要求進行分析，得出測試結果。

(4)在新訓前進行第一次尿液檢測，在訓練兩周后進行第二次尿液測試，在訓練四周后進行第三次取樣實驗。

1.3 研究方法

(1)文獻資料法：對相關文獻進行檢索閱讀，了解有關尿液分析的研究現(xiàn)狀。

(2)實驗測試法：運用尿液分析儀對所采集的尿樣進行檢測。

(3)數(shù)理統(tǒng)計法：運用SPSS20.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)處理，采用卡方檢驗分析，顯著水平定為P<0.05。

2 結果

2.1 尿樣成分的統(tǒng)計

新訓前27名有效受試者的尿液分析結果顯示所有人的尿蛋白、尿膽原、尿比重、膽紅素均呈陰性。新訓兩周及四周后3km跑前后各項尿指標異常人數(shù)見表1。對四個時間點的各項尿指標人數(shù)進行卡方檢驗，P > 0.05，表明異常人數(shù)沒有統(tǒng)計學差異。

表1 各項尿指標的異常人數(shù)(n = 27)

其中青年學員與部隊學員兩周及四周3km跑前后尿蛋白的陽性檢出率見表2 。卡方結果顯示2周訓練或4周訓練后：一次急性運動前后，青年學員和部隊學員PRO 陽性檢出率均呈下降趨勢(P<0.05)。

表2 PRO 陽性檢出率(%)(n=27)

3 討論與分析

3.1 關于PRO的分析

訓練兩周時尿蛋白有23名即85%呈現(xiàn)陽性，這一現(xiàn)象表明在兩周的訓練后有85%的學員出現(xiàn)運動性尿蛋白，所謂運動性蛋白尿是指正常人在運動后出現(xiàn)的一過性蛋白尿。在本實驗中造成這一現(xiàn)象的原因可能是剛開始進行訓練，學員們還未能適應訓練強度及負荷。未運動前的尿蛋白就顯示陽性，說明前兩周的訓練對這些學員而言超過了他們的身體負荷，或機能狀態(tài)不能完全恢復，此時他們需要調(diào)整訓練強度及負荷。

對兩周3km跑前后PRO異常人數(shù)進行比較，P<0.05，表明兩周3km跑前后異常人數(shù)有差異。在第二周3km跑后有7名學員的尿蛋白由陽性轉(zhuǎn)變?yōu)殛幮裕湓虿磺宄１砻髟诖髲姸冗\動后，跑步可能是一種機能恢復的方式。在訓練4周后只有14名即52%顯示陽性，相較于兩周前85%的陽性檢出率而言，已經(jīng)大大下降，說明在后2周的訓練中，學員們已經(jīng)慢慢適應運動強度及負荷，身體機能產(chǎn)生適應性變化。

機體對適宜的負荷產(chǎn)生反應，但如果負荷過小，不會引起機體必要的應激反應；而過度負荷作用則會出現(xiàn)劣變反應[1]。在大運動量訓練過程中，身體開始不適應時，尿蛋白排泄量增多；繼續(xù)堅持一段時間的訓練后，在完成相同強度的訓練時，尿蛋白又會減少，這是身體適應運動量的表現(xiàn)。如果尿蛋白不減少，反而增加時，就要注意學員身體狀態(tài)，酌情減少訓練強度或訓練量。

從表2中可以看出，部隊學員的陽性檢出率要低于青年學員，可能是因為部隊學員進入軍校前在部隊有至少兩年的訓練史，與普通學員相比，對于新訓期間的訓練強度及負荷能更快更好地適應。

3.2 關于URO的分析

有研究表明，尿膽原的檢出率很高，并認為尿膽原是評價運動員身體機能狀態(tài)的敏感指標[2,3]。第一次實驗中，尿膽原的異常檢出率為18.52%，而在第四周訓練后尿膽原的異常檢出率看似并沒有變化都是11.11%，實際上是有兩位學員的尿膽原由陽性轉(zhuǎn)變?yōu)殛幮裕瑫r有另外兩名學員的尿膽原由陰性變?yōu)殛栃浴Ｔ诒狙芯恐校蚰懺臋z出率低于膽紅素的檢出率。

3.3 關于BIL的分析

在第4周的實驗中，膽紅素的陽性檢出率由33.33%上升到37.04%。在運動過程中，紅細胞由于機械性的損傷而畸形或破裂，釋放出血紅蛋白，經(jīng)肝臟等分解而轉(zhuǎn)化為膽紅素，故膽紅素在運動后會偏高。而在新訓2周后的實驗中，膽紅素的異常檢出率從59.26%下降到40.74%，不同于以往研究中運動后膽紅素的值會上升，導致這一現(xiàn)象的可能原因是血紅蛋白和尿蛋白一樣在運動過程中被代謝或者分解掉了。

3.4 關于SG的分析

由表1可得，在多次測試中尿比重陽性檢出率都高于75%，在兩次3km跑前都達到了100%，但是在跑步后均有所下降。尿比重是指在4攝氏度下與同體積的水的重量之比，是尿液中所含溶質(zhì)濃度的指標。尿比重的高低主要取決于腎臟的濃縮功能，與尿液內(nèi)所含溶質(zhì)的多少成正比，與尿量成反比，且受飲水量、出汗量和尿量的影響。尿比重偏高，可能是因為實驗在早上八點進行，學員們經(jīng)過一晚上的體液消耗加上早晨未充足補水。當機體缺水時，尿量減少，尿液濃度增高，尿比重隨之增高。

4 結論

在新訓兩周后，除了尿膽原以外其他三項指標都非常高，所以此時應該適當減輕運動負荷，減少運動量。尿蛋白的排泄量隨著負荷強度的提高而增加，隨著機體的適應而減少。在一個訓練周期中，可以用尿蛋白作為檢測指標，觀察學員的訓練負荷的適應情況。本實驗3km跑中，尿液成分的異常檢出率由高到低依次為：尿蛋白>尿比重>膽紅素>尿膽原。對于有周期訓練或者長期運動習慣的人而言，在大強度運動后，進行3km跑也是一種身體機能的恢復方式。

[1] 田麥久.運動訓練學[M].人民體育出版社, 2000,8:117.

[2] 樂曉卉.短跑訓練對不同訓練水平運動員尿膽素原的影響[J].南京體育學院學報,2000, 14(3):80-90.

[3] 李泱.張潔.劉文.侯菊花.不同訓練階段尿異常的比較[J].中國體育科技, 2000(5),47-48.

Analysis and Study on Urine of Military Academy Students at Different Stages

Su Zhengning1,2，Huang Peiling2, Wang Jinzhi2,Wang Wei3，Niu Jie3

Aims: to analyze the training load and intensity of military cadets according to the changes of urine composition at different stages. Methods: select thirty new trainees, and carry out urine analysis three times before new training, two weeks after new training and four weeks after new training. Results: the detection rate of urinary components from upper level to lower level is urine protein> urine specific gravity> bilirubin>urobilinogen. After the new training two weeks, the other three indicators are very high in addition to urobilinogen. Conclusion: Two weeks after the new training should be timely make adjustments, appropriate to reduce the exercise load and training volume.

urine analysis; middle-distance race; urine protein

解放軍理工大學軍事理論研究基金課題(項目編號：jl2015021)

蘇鄭寧(1989-)，男，江蘇啟東人，碩士在讀，研究方向：運動訓練。

1. 溫州科技職業(yè)學院，浙江 溫州 325006 Wenzhou Vocational College of Science and Technology, Wenzhou 325006, Zhejiang, China. 2.南京體育學院運動健康科學系，江蘇 南京 210014 3. 解放軍理工大學軍人體能訓練與機能評定實驗室，江蘇 南京 211101

G804.2

A

1005-0256(2017)01-0052-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.01.025