廣場舞在高校體育教學中的應用研究

王健

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）11-021-01

摘 要 在本文中筆者主要針對廣場舞的定義以及廣場舞的特征進行討論，以此來提出關于廣場舞在高校體育教學中的應用建議，希望廣場舞能夠激發學生的體育熱情，幫助他們提高自身的身體素質。

關鍵詞 廣場舞 高校教育 體育教學 應用與研究

近幾年來，廣場舞已經成為一種全民參與的娛樂活動。這種新的休閑娛樂活動因其具有強烈的開放性、娛樂性以及健身性，在短短幾年的時間之中就已經風靡全國，并且逐漸向全世界擴展開來。廣場舞無論是對場地還是對參與人員的技術要求都不高，并且簡單易學，因此吸引了廣大人民群眾參與進來。而在今天，隨著廣場舞的熱度越來越高，在高校體育教學中，廣場舞的應用也已經成為一種新的發展趨勢。

一、廣場舞的定義

要想在高校體育教學當中更好的應用廣場舞進行教學，那么首先就要了解廣場舞的定義。在目前，普遍認為廣場舞的定義是一種以舞蹈的形式來進行展現，并且具備強烈節奏感的音樂，在較為寬敞的露天場所開展的一種兼具娛樂與健身效果的群眾性有氧運動。廣場舞可以說是體育與舞蹈的藝術融合。

二、廣場舞的特征

（一）自發性

廣場舞的開展并不需要特殊的組織，也不需要某個人或者某個組織進行刻意的發動，廣場舞的開展完全依靠參與者的個人喜好，并且通過共同的興趣吸引參與者一起來進行廣場舞的運動。

（二）開放性

廣場舞的開展也不需要特定的場地，對于廣場舞運動而言，只要擁有一塊寬敞平整的空地以及一臺音響就能進行。并且廣場舞對于參與者的舞蹈技巧并沒有很好的要求，動作也相對簡單，也沒有限定時間，任何年齡階段、社會階層的人士只要有興趣都可以隨時參與進來，因此可以說廣場舞是具備開放性的。這也是廣場舞在短短幾年時間之內就能風靡全國的原因。

（三）健身性

伴隨著社會經濟的發展，我國國民在經濟水平不斷提高的同時，對于自身的身體健康也越來越重視。特別是近幾年來，人們也開始有意識的利用空暇時間來進行身體鍛煉。而廣場舞做為一個群眾性有氧運動，能夠讓人們鍛煉身體，提高身體素質，具備極強的健身功效。

（四）表演性

廣場舞是一種體育與舞蹈藝術結合的運動，再加上由于廣場舞所獨有的開放性特點，因此在每次進行廣場舞運動的時候都會引來圍觀的群眾。而觀眾在進行廣場舞觀看的時候也能感受到廣場舞中所蘊含美的體現。因此，廣場舞不僅能夠幫助參與者來鍛煉自己的身體，同時也能夠讓觀眾得到一種美的精神感受。

三、廣場舞在當前高校體育教學中的應用

在當前的高校體育教學當中，大多仍然采用的是傳統的教學方式，教學的內容較為枯燥單一，教學的方式也較為傳統，很難引起學生的興趣讓學生積極的參與到體育鍛煉當中，以此來達到提高學生身體素質的目的。而在當前的高校體育教學當中引用廣場舞來進行教學，不僅能夠豐富體育教學的內容，同時還能夠讓每一位學生參與進來，以此來激發學生對于體育運動的興趣，提高學生的身體素質。而要如何才能將廣場舞更好的應用在當前的高校體育教學當中呢？筆者認為首先要做到以下幾點：

（一）領舞的挑選

在廣場舞運動當中，領舞起到非常重要的作用，因此如何挑選領舞就是教師需要關注的問題。筆者在進行廣場舞領舞的挑選時既歡迎學生毛遂自薦，也可以由其他學生來進行推薦。如果以上這兩種情況都不具備的情況下，則是由教師來進行隨機安排。然后教師可以為學生規定時間讓他們選擇或者編排廣場舞，并且由領舞學生來全權負責，這樣一來既可以讓學生擁有壓力來完成廣場舞的編排與選擇，同時也能夠激發學生對于體育鍛煉的興趣，更好的提高學生的身體素質。同時，筆者也發現，當前有很多學生在教學過程當中羞于或者不愿意表現自己，參與教學活動的信心不足，這也極大的影響學生在體育活動中的參與。通過挑選領舞的方式，也能夠刺激學生去表現自己，并且給予他們自信心，讓他們能夠在未來能夠更好的去面對學習以及工作當中的任何問題。當然，領舞的挑選并不是指教師要完全的退出學生的體育活動，在練習以及編排廣場舞的過程當中，教師也需要起到一個引導者的作用，去指導學生，并幫助學生的成長。

（二）廣場舞的編排要求

在高校體育教學當中，對于廣場舞的編排也是有所要求的。首先就是選擇以及編排的廣場舞不要具備太高的技術要求，一定要簡單易學，同時兼顧男學生與女學生，這樣才能讓學生更好的參與進來。其次就是在廣場舞的進行過程當中，少不了音樂的參與。而適合的音樂不僅可以緩解學生在學習時的緊張情緒，同時也能夠更好的激發學生對于廣場舞的熱情，讓他們更加積極主動的投入到廣場舞活動當中。

四、結束語

在當前，廣場舞已經成為一項國民休閑活動，因此將廣場舞應用到高校體育教學當中是十分有幫助的。廣場舞其自身兼備的健身性、表演性能夠更好的激發學生對于體育活動的熱情，以此來提高學生的身體素質。當然，想要將廣場舞應用到高校體育教學當中是有要求的，必須要注意對廣場舞領舞的選擇以及廣場舞的編排，只有這樣才能讓廣場舞更好的應用在高校體育教學當中，實現良好的體育教學效果。

參考文獻：

[1] 翟俊輝.廣場舞在高校體育教學中的應用[J].長春教育學院學報.2015， 31（17）：75-76.

[2] 劉婉蘭.試析廣場舞在高校體育教學中的應用[J].課程教育研究：新教師教學.2016（9）.