治療頸椎病，中醫能發揮重大作用

頸椎病屬于常見病，主要病因在于長期保持不良姿勢。當前，手機、電腦已成為人們工作和學習的常用工具，這使得“低頭族”越來越多。長時間低頭會使頸部持續承受壓力，導致頸椎受損，進而引發頸椎病，主要癥狀有頸部疼痛、僵硬、麻木等。治療頸椎病，西醫通常采用藥物、手術等方式，雖然能夠在一定程度上緩解癥狀，但治標不治本。近年來，中醫以其多樣化的治療方法和豐富的實踐經驗，在頸椎病治療領域發揮了重要作用。中醫治療頸椎病，不僅療效顯著，而且安全性更高。

什么是頸椎病

頸椎病是一種由頸椎部位的退行性病理改變引發的疾病。頸椎位于脊柱的上部，主要功能是支撐頭部，并使頭部能夠靈活轉動。頸椎的主要結構有頸椎間盤、脊髓、神經、血管等。其中，頸椎間盤是連接相鄰頸椎的軟骨結構，富有彈性，能夠減輕頸椎之間的震動。當頸椎間盤發生退變時，頸椎之間的關節和韌帶組織就會對相鄰的脊髓和神經產生壓迫或刺激，從而引發頸椎病。頸椎病不僅會給患者帶來生理上的不適，影響其日常生活和工作，還會影響患者的心理健康。

中醫治療頸椎病有哪些方法

中醫治療頸椎病方法多樣，不僅致力于緩解局部癥狀，還強調調理全身機能，以達到有效治療疾病和增強體質的目的。

中藥治療

中藥治療是中醫治療頸椎病的一種常用方法，主要包括內服和外用兩種用藥途徑。

治療頸椎病的常用中藥有杜仲、續斷、川芎、當歸等。這些中藥具有滋養骨骼、疏通經絡、活血化瘀的功效，有助于緩解疼痛。

中藥外用是將中藥制成藥膏或藥液，直接應用于皮膚表面，利用局部滲透作用對病變部位施加影響。其中，中藥貼敷和中藥熏洗是較為常見的外用治療方法。

中藥貼敷是將中藥制成藥膏貼敷在患處，使藥物透過皮膚滲透到體內，作用于病變部位，從而發揮療效。對于頸椎病患者來說，在進行中藥貼敷治療時，選擇合適的膏藥至關重要。不同膏藥的藥物成分不同，針對的病因和癥狀不同，療效也不同。因此，頸椎病患者在選擇膏藥時，要綜合考慮病因、癥狀等因素。例如，風濕型頸椎病患者應選用具有祛風散寒功效的獨活寄生膏，其組方中的獨活、寄生等中藥成分能發揮散寒除濕、舒筋活絡的作用，有效緩解頸部疼痛、僵硬等癥狀。氣血瘀滯型頸椎病患者則應選用具有活血化瘀功效的三七活血膏，其組方中的三七等中藥成分，具有消除瘀血的作用，有助于緩解頸部疼痛、腫脹等癥狀。

中藥熏洗是將中藥煮沸后，通過熏蒸或洗滌的方式讓藥物作用于頸部，利用藥物的熱力和藥力作用，達到治療疾病的目的。使用中藥熏洗法治療頸椎病，也需要結合患者的實際情況，包括病因、癥狀等，來選擇合適的中藥。例如，寒濕型頸椎病患者應選用具有溫經散寒功效的中藥，如川芎、桂枝、獨活等。肝腎不足型頸椎病患者應選用具有補益肝腎功效的中藥，如杜仲、枸杞、黃芪等。

按摩治療

按摩是中醫常用的治療方法，運用特定的手法對頸部肌肉和經絡施加影響，能夠有效緩解肌肉緊張和僵硬，促進血液循環。值得注意的是，按摩不僅能緩解頸部癥狀，還能調節整個脊柱，進而使頸椎的正常生理曲度得以恢復，減輕頸椎受到的壓力。

在對頸椎病患者進行按摩治療時，應遵循以下步驟：第一，用手掌對頸肩部進行按揉，放松肌肉。第二，找準關鍵穴位，如風池穴、風府穴、肩井穴等，采用拿捏和點按的手法按摩穴位，以疏通經絡、緩解疼痛。第三，采用拍打或揉捏的手法，對整個頸肩部進行按摩，促進血液循環，使肌肉得到進一步的放松。

需要注意的是，在給頸椎病患者按摩時，要控制好力度。力度不可過大，以免加重患者的癥狀；同時力度也不宜過小，以免影響按摩的效果。此外，按摩并非適用于所有頸椎病患者，如脊髓型頸椎病患者就不宜采用按摩療法。因此，患者如果希望通過按摩來治療頸椎病，一定要到正規的醫療機構尋求專業醫生的建議，以保證治療的安全性和有效性。

拔罐治療

拔罐是一種傳統的中醫療法，主要是在皮膚表面放置玻璃或其他材質適宜的罐子，通過加熱或使用機械泵等方法制造負壓，使罐子緊密吸附在皮膚上，促使局部皮下組織擴張，從而將體內的濕氣、寒氣等吸出，達到舒筋活絡、通經止痛、祛風散寒的效果。

拔罐的具體操作步驟如下：第一，指導患者采取坐位或臥位，使其頸部充分暴露。第二，使用經過消毒處理且大小合適的玻璃罐，利用燃燒酒精棉球或者抽氣裝置，將罐內的空氣排出，形成負壓，使之緊密吸附在患者皮膚上。

在實施拔罐療法前，醫生需全面評估患者的病情和耐受程度，根據實際情況合理設定拔罐的力度和時間，以確保治療的安全性。在拔罐過程中，患者可能會感到頸部有輕微的疼痛感和緊繃感，這屬于正?，F象。拔罐結束后，患者通常會感到頸部明顯放松，疼痛得到顯著緩解。不過，拔罐療法同樣不是適用于所有頸椎病患者。如果患者頸部皮膚存在破損或者皮膚較敏感，則不宜采用該療法。因此，患者如果希望通過拔罐來治療頸椎病，一定要咨詢專業醫生的意見。

針灸治療

針灸是一種傳統的中醫療法，主要是通過針刺特定穴位，來激發和調動人體自身的調節機制，促進氣血的順暢運行，調節陰陽平衡，從而達到治療疾病的目的。采用針灸治療頸椎病，能夠舒緩肌肉緊張，調節氣血流動，從而有效緩解頸部疼痛、僵硬等不適癥狀。

針灸治療頸椎病的具體操作方法如下：第一，指導患者采取合適的體位，確保需要針灸的穴位充分暴露。第二，用經過消毒處理的銀針，精準刺入選定的頸部穴位，通過輕輕捻轉、提插等手法，增強針灸的刺激效果。

在針灸過程中，患者可能會感到輕微的刺痛或酸脹，這都屬于正常的治療反應。針灸的整個治療過程通常需要20～30分鐘。治療結束后，患者會感到頸部明顯放松，疼痛也會有所減輕。同樣，針灸并非適用于所有頸椎病患者。因此，在采用針灸療法前，患者應咨詢專業醫生的意見，從而確保治療的安全性。

中醫治療頸椎病雖然效果顯著且較為安全，但我們仍要認識到，預防勝于治療。在日常生活中，我們應積極采取預防措施，如保持良好的坐姿和站姿、適當進行頸部伸展運動等，從而降低頸椎病的發生風險，提高生活質量。

（作者單位分別為：北京市海淀區四季青鎮社區衛生服務中心中醫科、公安部第一研究所衛生所）

【編輯：潘金瑞】