腰椎間盤突出癥患者對運動護理干預的康復效果的研究分析

趙杰 陳曉

【摘 要】目的：通過對腰椎間盤患者的現狀調查，了解腰椎間盤患者在日常運動中存在的問題，了解運動干預對于腰椎間盤突出患者的康復效果。方法：2018年3月至2018年4月，對天津市某醫院的64位腰椎間盤突出癥患者進行了抽樣調查。據調查研究的需要，對64位腰椎間盤突出患者進行了分類調查并提出護理對策。結果：通過此次調查研究發現，運動對于腰椎間盤突出癥患者病情的穩定具有重要意義。運動干預護理有利于降低腰椎間盤突出癥并發癥的出現[8]，最大程度上的保障患者的生活質量。結論：腰椎間盤突出癥現已成為影響我國國民身體健康的重要疾病之一。我國腰椎間盤突出的患者目前正呈現出年輕化，全民化的發展趨勢，為我國的國民健康問題敲響了警鐘。加強對于腰椎間盤突出癥的管理和預防，有利于提高我國國民的健康素質，引起國民對于腰椎間盤突出癥的認識。

【關鍵詞】腰椎間盤突出;自我護理;運動;調查研究

【中圖分類號】R473.52【文獻標識碼】B【文章編號】1005-0019（2020）01--01

根據我國衛生部頒布的最新數據顯示，我國的腰椎間盤突出癥患者的人數已經占到全國總人數的15.2%，且患者人數還呈現增長的趨勢。腰椎間盤突出的病發不受年齡的限制，目前我國腰椎間盤突出癥

的患者已經呈現出年輕化的發展趨勢，成為影響我國國民健康的最重要的疾病之一。本文重點了解腰椎間盤突出癥患者的護理以及運動對于患者穩定病情所產生的作用。

1 對象與方法

1.1 研究對象 2018年3月至2018年4月，對天津市某醫院的64位腰椎間盤突出癥患者進行了抽樣調查。男性36位，女性28位。年齡在25-70歲。所有接受調查的患者均確診為腰椎間盤突出。其中有16位患者通過手術治療后的半個月到一個月可以借助于工具自由活動，48位患者通過藥物保守治療。按照患者的受教育程度上，有16位學歷在大專及以上，38位為中學及中學以上，10位為小學及小學以下。按照患者在運動中的護理情況，34為患者表示自己曾在專業的康復訓練機構進行科學的康復訓練，30位患者表示自己在生活中的運動方式隨機，運動時間也比較隨機。

1.2 方法

1.2.1 根據本此研究內容，自行設計問卷調查表相關內容，如表所示：

1）腰椎間盤突出癥患者的基本信息，腰椎間盤突出癥的確診時間。

2）腰椎間盤突出癥患者選擇的治療方式。

3）對于進行手術的患者來說，術后可以自由活動的時間間隔是多久。

4）腰椎間盤突出癥患者是否接受康復訓練。

5）對于腰椎間盤突出癥的用藥是否發生不良的反應。如有，請具體陳列。

6）目前，腰椎間盤突出癥患者在最大程度上可以做的動作。包括胳膊，雙腿，頭部，腰部等肢體的最大動作程度。

7）腰椎間盤突出癥是否影響了患者的獨立生活。

8）腰椎間盤突出癥患者的在日常護理中的運動情況。

9腰椎間盤突出癥患者運動計劃的制定標準。

10）腰椎間盤突出癥患者對于運動在患者康復護理中所起作用的滿意程度。

1.2.2 問卷調查方式由專門的小組負責，主要針對患者，通過問卷向患者了解在日常生活中對于腰椎間盤突出的護理情況，對于護理中運動的認識，運動量的制定和運動時間的制定標準，對于運動對病情康復所起到的作用以及常用的運動方式等問題進行了解。對調查期間患者存在疑問的問題，給予講解并指導患者進行調查，本次調查共發放了問卷64份，收回64份，問卷的有效回收率為100%，回收有效率100%。

1.2.3 訪問調查方式主要是針對患者家屬進行的口頭式談話了解家屬在患者在康復護理過程中所面臨的問題，明確患者在生活中是如何配合醫生的治療，掌握患者在生活中自覺運動的情況，以及患者家屬對腰椎間盤突出癥運動護理干預后的康復效果滿意度。

2 結果

在與患者家屬的交談中發現，39位患者在自我護理中都會進行運動，并有一部分的患者家屬表示，患者在生活護理中會制定嚴格的運動計劃，及時的與醫生或康復訓練員溝通，及時的調整患者的運動計劃。這類患者大多接受過專業康復訓練的培訓，掌握著許多關于康復運動的方式，對于病情也具有較高的了解程度[1]。該類患者的病情相對穩定，基本上沒有出現其他的并發癥。患者家屬表示運動干預護理對病情的穩定具有重要意義。患者家屬在患者的護理上大多是起到監督作用，有31位患者家屬表示自己會陪同患者運動。在訪問調查中也有25位患者家屬表示，患者在自我護理中由于自身條件的限制，對于運動時間和運動量的制定沒有嚴格標準，對于運動執行的情況也比較的隨機[2]。該類患者家屬表示，患者對于康復訓練的有關注知識的掌握程度較低，由于經濟和自身病情等問題，該類患者大多沒有接受過專業的康復訓練知識。對于病情的發展程度和發展方向也不是很了解。該類患者在不同程度上都出現了腰椎間盤突出癥的并發癥狀，嚴重的患者現已雙下肢癱瘓。患者家屬表示，對于運動干預護理的效果表示相信，但由于專業知識的缺乏，不能在護理中進行科學有效的運動成為該類患者家屬關注的重要問題。

3 討論

腰椎間盤突出癥患者要注意生活中的行為和動作的習慣，生活中要有技巧的提取重物，適量的進行運動，避免做彎腰用力的動作。據研究調查發現，合理適當運動在腰椎間盤突出癥的患者護理中作用巨大，效果也比較明顯。適當的運動有利于腰椎間盤突出的患者恢復身體各項器官的工作機能。對于患者減少患腰椎間盤突出癥所引起的并發癥具有重要的作用。另一方面，適當的運動對于降低腰椎間盤突出癥的病發率也具有重要的意義[3]。

根據調查結果顯示，接受過正規的康復訓練且受教育程度普遍較高的患者及家屬比運動時間和運動量的制定比較隨機且學歷相對較低的患者及家屬，在生活中給與病情運動康復的重視程度較低較低。對于未接受正規運動康復鍛煉、運動相對隨機且學歷相對較低的患者在生活中對運動護理作用重視程度較低，對運動干預護理表示懷疑，因此，相對于接受過正規運動康復鍛煉，重視運動干預護理且學歷較高的患者來說較高。

通過此次調查研究發現，運動護理干預有利于降低腰椎間盤突出癥并發癥的出現[4]，對于腰椎間盤突出癥患者病情的穩定具有重要意義，最大程度上的保障患者的生活質量。

4 小結

加強對于腰椎間盤突出癥的管理和預防，有利于提高我國國民的健康素質，引起國民對于腰椎間盤突出癥的認識。本文的研究目的是通過對腰椎間盤患者的現狀調查，了解腰椎間盤患者在日常運動中存在的問題，了解運動干預對于腰椎間盤突出患者的康復效果。為腰椎間盤突出患者的自我護理提出建議，幫助腰椎間盤突出患者穩定病情，恢復健康，為國民整體的健康做出貢獻。

參考文獻

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