高職新生心理健康教育探究

宋洪全

摘要：隨著時代的發展和社會的進步，心理健康教育課程是高職院校開展心理健康教育的主要手段和方式之一。有效的相應課程的設置能使高職生更快的適應校園生活，處理問題，然而在高職生心理健康教育課程的教學中，因課程體系設置的相對落后，帶來了教學過程中存在的諸多問題，如何提高高職新生心理健康教育課堂教學的針對性，是提升本課程的教育功能，解決高職新生日漸復雜的心理健康相關問題的關鍵。

關鍵詞：高職新生；心理健康教育；針對性探究

當下我國高校正處于跨越式的飛速發展時期，絕大多數的在校高職學生在學業、人際關系、情感、就業等方面的壓力變得越來越大，以上因素極易造成部分學生產生各種心理矛盾和問題。如教師不能及時對其進行適當的引導和教育，就會對學校的正常教學秩序、學生的健康發展及進入社會后的行為產生不同程度的負面影響。因此，全面落實高職院校大學生心理健康教育工作、心理課程教學，從而改善學生心的理健康狀況的做法就顯得十分重要。針對高職生個心理健康方面的問題談幾點思考。

一、高職生心理健康教育的現狀

（一）高職生心理問題層出不窮

高職生大部分都是由于學習成績較差，或者考試失常發揮，未能考上理想高校的一種無奈的選擇。從學生的結構分析，大多數學生來自單親家庭，農村家庭，父母常年打工不在身邊的家庭。這些學生在進入高職院校后，由于學習以及生活環境發生了較大的變化，許多學生對此感到很不適應，因此出現了各種各樣的心理問題。（1）厭學，由于本身的文化基礎差或者考試的失常導致了對學習失去了興趣，家長和老師怎樣做工作都于事無補，有的甚至產生了放棄輟學的想法。（2）自卑，高職學校是一些平時對學習無興趣，寄托于學會一門技術或者手藝為以后謀生做打算的學生的一種無奈的選擇，這部分學生在家庭、社會、學校中心理壓力非常大，自卑感強，心靈脆弱，再加上社會上用人單位對職業教育的偏見，片面地追求高學歷，導致高職生自認為低人一等和自己能力的懷疑，產生了嚴重的自卑心理。（3）焦慮，高職生的焦慮的來源主要有兩個方面，一是對學習有著抵觸的情緒，經常逃課，曠課；二是面對畢業后就業的壓力以及學歷的自卑，導致了心理焦慮。

（二）高職心理健康教育落實不到位

1.學校的針對性不突出，學校沒有針對高職新生的特點對課程進行相應的設置，課程內容泛泛，雷同，沒有針推高職生的特殊問題進行講解。

2.學校的重視程度不夠，學校往往注重的是學生的學習成績，因此往往忽視了學生的心理健康問題，疏忽大意，導致課程效果不好。

3.學生本身不重視，學生在上課的過程中，沒有對自己存在的心理問題有一個正確的認識，有沒有發現自己有問題的，有發現了問題羞愧于向老師求助的，怕其他同學恥笑而不敢問老師的等等。老師，學生，家長都沒有清楚的認識到解決心理問題的重要性。

二、提高高職學生心理健康教育有效性的方法

（一）學校、老師思想認識上的提高

思想是做任何事情的行動指南，只有思想對了，做事的目的才能達成。學校要不定期的對教師舉行心理知識培訓講座，引到教師用正確的方式和方法對學生進行教育，規范自己的教學行為。教師應根據學生的具體情況進行具體分析，做出相應教學方案，掌握心理教育的基本方法，從而正確的對待高職新生所面對的心理問題，促進學生的心理健康的全面發展。

（二）提高心理健康教師的專業水準

心理健康教師是直接面對高職生心理健康問題的實踐者，只有他們的專業水平達到了要求，心理課程才能有效的達到預期的目標。心理健康教學切不可紙上談兵，要根據高職生的個人實際情況進行分析和判斷，并與現有的心理衛生知識進行結合，配備應有的心理健康教育的場地和器材，才能有效的開展心理健康教育，達到預期的效果。

（三）設立多模式的心理健康教育平臺

由于自卑，害怕同學嘲笑等因素的影響，許多高職生在遇到心理問題的情況下，羞于向心理老師請教自己遇到的問題。因此，除了正常的面對面的心理咨詢以外，學校還應該設置多種多樣的心理健康教育平臺。心理教師可以設置專用的QQ帳號，心理電話，郵箱等，多種渠道和同學進行溝通，學校可以在定期開展心理健康講座和各種拓展訓練加強和學生和老師之間的溝通，在學校的廣播，宣傳欄中宣傳心理健康知識，使心理健康教育不再死板，潛移默化的深入到學生中。學校還可以為每個學生建立心理健康檔案，方便學生出現問題時及時進行查找，對癥下藥。

三、結語

高職生是一個特殊的群體，伴隨著他們的成長的心理方面的問題也隨之而來，過早的進入社會，考試的失利，自卑等，這嚴重的影響了他們的健康成長，綜上，我們應該意識到高職生心理健康教育的重要性，采取各種切實有效的方法開展心理健康教育來解決高職生在生活和學習上遇到的心理問題。在高速發展的新形勢下我們的心理健康教育必須堅持從高職生的實際情況出發，從學生的需要出發，積極探索，刻苦鉆研，把握高職生心理健康教育的特點以及規律，不斷探索和完善新時期高職生心理健康教育工作，促進學生健康、全面發展，為社會培養出更多有用人才。