幸福的“三元素”

徐永晨 （黑龍江省泰來縣四里五中心學校，162418）

幸福的“三元素”

徐永晨 （黑龍江省泰來縣四里五中心學校，162418）

當代英國愛爾蘭著名《圣經》注釋學家巴克萊博士在《花香滿徑》開篇中指出：“幸福的生活有三個不可缺少的因素：一是有希望，二是有事做，三是能愛人。”同理，若想成為一名幸福的體育教師，要懷揣著夢想，帶著希望行走在逐夢的路上；想做事，會做事，能做事，做成事；愛體育教育事業，更要具有愛的能力。

一、希望，收獲著滿滿幸福

看著自己所寫的再熟悉不過的教育專著《教師“天大”的事兒》，一遍又一遍地品讀，像欣賞自己孩子一樣。這更是因為這是一本由江蘇省教育教學科學研究院免費出版的，享此殊榮，顯得此書彌足珍貴，辛勤耕耘的成就感陣陣涌上心頭，蕩起陣陣幸福漣漪；2007年，我年僅36歲，是當時全縣年齡最小的中學高級教師，曾一度讓很多人羨慕、嫉妒；我在《中國學校體育》共發表文章12篇，是全省體育教師在這本學校體育領域權威期刊發表文章最多的人。2014年，非常榮幸地被聘為“全國體育教師教育教學敘事評委會委員”。2015-2017年，被《中國學校體育》聘為“一線話題”欄目工作人員；在《人民教育》、《未來教育家》、《中國德育》、《中國教育報》、《中國教師報》、《校長》等60多家報刊雜志上，公開發表文章300余篇。

體育教師的職業幸福感并不是從天而降，而是聽從于內心的呼喚，積跬步向夢想進發。自己職業的尊嚴，只有靠專業和發展去贏得，上天并不會白白地恩賜。

二、做事，豐盈著幸福人生

我非常信奉一句公式：成功=意愿+方法。體育教師專業發展最缺的不是知識、技能，不是方法、技術，甚至也不是理念，而是發展的意愿。讓自己在努力做事的過程中，遇見最好的自己，從而做最好的自己，成就大寫的人生。

記得剛參加工作時，這所鄉村學校只有我這一名科班出身的體育教師。那時我在想，來到這個境里，總需要做點什么，證明自己存在的價值。于是，我成立中學生田徑隊。理想很“豐滿”，現實卻很“骨感”。當我開始組織學生訓練后，壓力接踵而至：學校領導不太支持、家長反對、教師不理解……那時候，單身、住校的“得天獨厚”條件，為田徑隊的訓練打開方便之門，我便利用早晨和雙休日時間組織學生訓練。東北的夏、秋兩季進行田徑隊訓練，困難不是太大，可是到了冬季和春季訓練的困難程度就非常大了。這兩個季節里，天氣寒冷，白天短夜間長。為了不耽誤學生正常上課，我帶領學生在天還沒亮的時候就開始了室外訓練，身體常常是被呼出的氣體、汗蒸發的熱氣凝結成霜包圍著，整個人像變成一個“白雪球”，難怪學校很多教師和學生給我們這支隊伍起了個綽號——“北極熊”訓練隊。這個過程我和學生們付出的辛勞是可想而知的，無論是早晨還是雙休日的訓練我都是自愿的，而且并沒有領取學校一分錢的補助費。功夫不負有心人，我帶領的田徑隊連續蟬聯三屆全縣運動會冠軍，很多學生被送到市里體校拔高。當田徑隊出成績以后，學校出彩，學生們有出路，我才被人們認可并接受，并在當年被評為校級先進工作者。

我的執著和對教育的熱愛，感動了校長，贏得了校長的信任。從那以后，我擔任過教研組長、班主任、團總支書記、舍務教師、政教主任、黨總支副書記、副校長等職務，很多時候是身兼數職。但我無論做什么，都會去努力做好，我更相信工作是給自己干的，千萬不要放棄任何鍛煉自己的機會。所以，要時刻叩問本心，不忘初心，砥礪前行，為充盈的幸福人生奠基。

三、愛人，傳遞著幸福因子

體育教師在自己成長的道路上，首先要具有很好的教學能力，敢于大膽實踐，敢于做“第一個吃螃蟹的人”，才能為其他體育教師授人以“欲”，才能成為幸福的傳播者。

分享是一種神奇的東西，它使快樂增大。為此，我利用“泰來縣體育教師Q Q群”、博客等媒介傳播我的寫作經驗，傳遞著“幸福工作”的教育理念。

我分享——教別人教過的課。2011年，我參加了《中國學校體育》雜志的“草根爭鳴”網絡論壇活動。這次論壇的主題是“如何有效地進行放松活動？”網友們紛紛亮出自己的課堂“放松活動”。論壇結束后，我精選了幾個放松活動策略，然后在我的課堂上進行驗證。我發現，網友的做法在我的課堂有些“水土不服”，于是，便把他們的做法與我的做法進行“嫁接”，寫出了《加強放松活動的三點要求》一文，并發表在《中國學校體育》。

我分享——教別人沒教過的課。四年前，很多學校在“實施自主學習 構建高效課堂”活動，其中的“合作學習”是個熱門話題。采用小組合作學習的方式，我是全縣體育教師中第一個“吃螃蟹的人”，教了別人沒有教過的課。在實施過程中發現，體育技術不好的學生，哪組都不愿意要。怎么辦？“跳一跳夠得著”的理論給了我很大的啟發。于是，降低技術差的學生的評價標準，效果非常好。這樣，我寫了一篇《籃球教學中發展后進生能力的小技巧》的一文并投給了《中國學校體育》雜志，沒想到，2個月后見刊了。

我分享——總結別人沒總結的教學內容。教師的備課、上課、看評課、作業、考試等環節，不僅需要我們認真工作、大膽實踐，更需要思考和總結，應總結、提煉

出屬于自己的做法。例如，我在實踐中，總結出了書寫體育教案的“五性”、集體備課的“五備”、學生有效自練五策略、新課堂如何看評課、當堂批改、考試心理調整策略等內容。我想，我們要做一個善于總結的教師，要對自己所做的工作進行客觀的自我評價，只有不斷地總結才能不斷地進步；正因為做了很多別人沒有做的事情，總結才是獨一無二的，才是最有價值的，更是最容易發表的；還要養成記錄的習慣，我們的靈感是一閃即逝，需要及時記錄，無論我們是讀書看報，還是平時的感悟都要認真記錄下來。假以時日，數條匯總，“合并同類項”，這就是從教學中提煉出來的寶貴經驗。

體育教師應該攜著希望前行，用工作充實生活，具有愛的能力，由此便擁有了幸福生活的“三元素”，就會邁向人生的最高境界（南懷瑾語）：“佛為心，道為骨，儒為表，大度看世界。技在手，能在身，思在腦，從容過生活。”