趣味教學 激情飛揚

陳梅寶+++姚唯未

摘 要：針對小學生低段心理特點，武術教學中引入趣味性游戲，把武術基本手型、步型融入其中，有效激發學生學練武術的興趣，在快樂的氛圍中感受武術的禮儀。

關鍵詞：趣味；武術；激情

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）10-0056-02

一、“趣”在理念的設計

現如今的武術教學，教師過分強調武術套路、一招一式的定式，學生一旦忘記單個動作后續套路難以完成，嚴重影響學練興趣。如何讓學生喜歡武術，敢于展示一招半式呢？本次課的設計理念：充分發揮教師主導作用和學生主體作用，通過多種游戲形式，給學生提供一個真實的、趣味的、“比試”的武術場景，培養學生積極上進、努力進取的精神。

二、“趣”在童謠的貫穿

朗朗上口的童謠，以它生動活潑的獨特語言方式，迎合了小學生的口味，使學生加深對武術技能的理解，有效提高學習效果。

在武術技能教學中，教師通過挖掘各個動作的特點，使學生興趣盎然地練習。如弓步動作要領“前腿弓，后腿繃，抬頭挺胸像張弓”；拳的動作強調一個“卷”字，“我卷，我卷，我卷卷卷”；掌強調一個“立”字，“我立，我立，我立立立”；待學生掌握后，再賜一個法寶：“按”字，教師（或同伴）輕輕按壓，學生要保持這個手型不變、不晃。沖拳、推掌強調“旋轉”兩字，即：拳心（掌心）朝上向一陣旋風向外推出，伴隨著童謠“我沖，我沖，我沖沖沖”“我推，我推，我推推推”，學生熱血沸騰地練習著。

同時，在武術教學中童謠有助于管理低段課堂，師“誰的眼睛看老師”，生“我的眼睛看老師”；師“快快誰最快”，生“快快我最快”，學生邊拍手邊開心地抬頭看老師，或者回到位置上，有效地吸引了學生的興趣。

三、“趣”在游戲+技術的組合

充分利用貼近孩子們的游戲，將動作技術融入游戲教學中，吸引學生的注意力，提高課堂教學效果。

1.熱身部分：結合游戲，滲透技術

在熱身活動中將基本步型、手型滲透在游戲中，可使學生在最短的時間內注意力集中地進入學習狀態。

（1）石頭剪子布

方法：兩位同學面對面站立，邊喊“石頭剪子布”邊進行有節奏的跳動，當喊道“布”時，落地成三種姿勢（并步當“石頭”、弓步當“剪刀”、馬步當“布”）。

要求：兩人節奏一致，腳上動作幅度盡量大。

（2）舞龍舞獅

方法：成一列縱隊，行進中繞成一個圈。教師帶領學生邊跑邊練基本功，沖拳跑、推掌跑、小矮子跑、高個子跑、弓步跑、雙手平舉跑等，各個學生摩拳擦掌，整個練習興趣高漲。

要求：教師控制好學生間距，練習形式變化多樣。

（3）照鏡子

方法：教師自編簡單的關于拳、掌的動作，過渡到簡單的組合動作，有沖拳、推掌、弓步雙推掌、抱拳禮等，看哪些學生“照”的動作漂亮，模仿得像。

要求：積極模仿，快速到位。

2.基本部分：結合游戲，巧練技術

教學中所安排的游戲要圍繞本節課重點、難點服務，通過游戲的方式巧練技術，在嬉戲中尋找學習的樂趣，真正寓教于樂。

（1）金雞獨立（圖1、圖2）

目的：鍛煉學生下肢支撐能力、肢體感知空間能力。

方法：學生單腳支撐，另一腿提起（膝蓋盡量到腹部），保持上體正直，在提膝的同時，堅持時間長者為勝，可以前后兩人一組相互比賽。

要求：上體正直，兩臂伸開，保持上體不晃動。

（2）拳掌碰碰樂（圖3、圖4）

目的：提高學生沖拳、推掌能力和應變能力。

方法：兩人面對面站立（有能力者：同時弓步站立），手臂前平舉確定練習距離，嘴里邊喊“拳掌碰碰樂”，雙手同時發力做出沖拳、推掌的動作，腳步移動者算輸，三局兩勝。

要求：節奏一致，強調練習的力度要適中。

（3）打靶練習（圖5）

目的：滲透武術禮儀，提高學生應變能力。

方法：兩人面對面站立（有能力者：同時弓步站立），一人雙手前平舉持拼板當“靶子”，“靶子”可以上下左右隨意移動。另一人行抱拳禮后，隨著“靶子”的變化，上步呈弓步單（雙）手推掌、沖拳（有能力者：隨著“持靶人”前后移動上步呈弓步的移動練習）。

要求：兩人相互配合；持板人不能“惡意”隱藏“靶子”；持板人注意檢查練習者沖拳、推掌動作。

（4）乾坤大挪移（圖6～圖9）

目的：學習武術禮儀，提高快速奔跑能力。

方法：前后兩人間隔2m面對面站立，教師帶領學生手舞足蹈喊“乾坤大挪移”，待“移”字發出，快速繞兩塊塑料板（或圓圈）跑一周回到自己的位置，以先行抱拳禮為準。教師口令“變變變”，先行者有權利要求后行者模仿自己的武術動作。

要求：“移”字發出才可以跑，必須圍繞塑料板（或圓圈）跑。

3.結束部分：結合游戲，強化技術

瞄準標志人（圖10～圖12）

目的：學習武術禮儀，增加武術學習的興趣。

方法：各排依次報數并牢記自己的號碼，如教師喊“4”，所有報4的學生成“標志人”，迅速出列繞班級跑動，學生瞄準“標志人”原地做沖拳、推掌各種動作，教師哨音“1-2-3嘀嘀”，相互行抱拳禮，教師口令“開炮”，學生做攻擊動作，“標志人”反擊。

要求：跑動的人數不宜過多，防止學生跑動中相互沖撞，同時適當增加跑動的距離。

四、教學建議

1.小學一二年級學生年齡小，喜歡直觀的感知，因此在弓步沖拳、弓步推掌的技術動作學習中，需要借用一定的“教具”幫助其形成感知。如弓步動作，不僅有生動形象的童謠，再利用大腿上擺放泡沫板，體驗大腿伸平動作；弓步沖拳組合動作中，不僅要有原地的練習方法，還要有變化的“打靶”練習，在教學過程中教師提出相應的練習要求，增加練習效果。

2.武術練習方法不僅要多樣，還要結合技術+游戲的方式加以拓展。如果單純學習弓步沖拳、推掌技術，大量時間花費在講解技術動作上，學生練得少也提不起興趣。因此，教學中要根據學生學練情況，創設或改編不同形式的游戲，通過練習環境和任務的變化，使學生相互探究、相互“比試”中感受沖拳、推掌的力度，提高學生對武術勁力的認知。

3.只要進行武術學習，都要加強武術禮儀、武德的教育。小學生生性調皮愛動，喜歡在課堂上“比試”。因此，練習前應加強武德教育，如練習前行抱拳禮，練習中行注目禮。筆者認為，通過多種形式的游戲來滲透武術禮儀、武德教育，可使學生從“玩”的心態逐漸向學習知識、掌握動作技能的心態轉變。這樣的情景教學下，枯燥的武術技術以游戲的形式加以豐富，學生在潛移默化中滲透武術禮儀和武德。

參考文獻：

[1]陳躍妹.特級教師之特俞向陽三年級：“武術：手型和步型”一課有感[J].體育教學，2015（3）.