學陽光體育“菜單式”項目實施策略應用研究

周振乾

（湖南農業大學東方科技學院 湖南長沙 410128）

學陽光體育“菜單式”項目實施策略應用研究

周振乾

（湖南農業大學東方科技學院 湖南長沙 410128）

所謂“菜單式”項目，指的是將大學內部的陽光體育教育教學項目匯編成一個“菜單”，學生能夠根據個人的意愿，自主地在多個項目中進行多種選擇。這種陽光體育教育開展的方式能夠極大豐富陽光體育活動本身的內容，提升學生對于體育活動的興趣，拓展學生在體育運動方面的視野。該課題從“菜單式”項目的確定和實施策略兩方面進行闡述，對于大學陽光體育“菜單式”項目實施策略應用進行分析。

大學陽光體育 “菜單式”項目 實施策略

大學陽光體育的教育教學活動在我國高校當中已經開展了若干年，然而從總體上來看，陽光體育的開展在體育運動項目的數量上雖然很豐富，但是供給學生挑選并且能夠實際進行操作的體育運動項目數量也是極為有限的，這就導致學生在進行陽光體育鍛煉活動中選擇性不強，主觀能動性不能全然發揮，陽光體育項目的實施也會受到一定的負面影響。從現象上來看，一些學生無法自主選擇喜愛的體育項目門類，導致對于體育活動興趣的消退，這都是大學陽光體育活動開展中必須解決的問題。

所謂“菜單式”項目，指的是在擴充體育運動項目數量的基礎上，將大學內部的陽光體育教育教學項目匯編成一個“菜單”，內含多種體育項目內容，而學生能夠根據個人的意愿，自主地在多個項目中進行多種選擇，而不是按照學校的要求進行體育運動項目的學習。這種“菜單式”的項目構成，能夠增強學生的自主選擇性，在培養學生體育運動習慣的同時，激發學生對于自己不熟悉的體育運動項目的興趣，使得陽光體育的自主性大大提高。而在“菜單式”項目實施過程當中，如何確定“菜單”，如何推廣“菜單”是兩個重點。

1　大學陽光體育“菜單式”項目的確定

實施“菜單式”項目，最為重要的就是將“菜單”進行有效羅列，為了保障這一過程的客觀性、科學性，需要收集一系列的材料，并且結合學生意見、集體意見來進行分析與判斷。xx省xx高校為落實“菜單式”項目，在以下3個方面展開工作，策略具有一定的普適意義。

1.1對于體育活動的梳理

學校首先對于內部的體育活動進行梳理，對于體育課程、體育公選課上學生對項目的選擇情況進行了解，按照學生選課由多到少的順序進行項目的排列，作為確定菜單的基礎標準。在此基礎上，還要對于學生體育社團的規模、開展活動的頻率、收到的效果，以及各類型體育節慶活動、體育比賽活動中學生參加的數量、活動的規模進行考量，分別給出數據，將學生真正喜愛、參與度高的體育運動項目羅列出來，作為參考。如此，體育課程的各項數據與學生業余體育活動的相關調研數據結合在一起，一個學校內部學生喜愛什么體育項目，希望參加什么體育項目，一目了然。在xx省xx高校，籃球、足球、羽毛球、體育舞蹈作為大型項目，受到學生歡迎程度比較高，這類項目在“菜單”里占有的比例要高一些，課程的深度也要高一些，是“菜單”的骨架。而這一步僅僅是“菜單式”項目確定的開端，還有諸多項目不能被排除在外，需要另外兩個過程進行補充。

1.2班級意見的自主申報

很多大學生喜愛的體育運動都是集體項目，在班級中有著很好的根基，因而，班級意見的申報，也是落實“菜單”項目的重要一環。學校需要根據年級、專業、班級的不同，由班級的班委、體育委員進行班級內部的意見匯總，對于學生要求納入到“菜單”范圍內的體育運動項目進行記錄、上報，最終匯總到學校的大體部進行分析。這種自主申報，一方面能夠了解大學生群體對于體育運動活動的取向，另外一方面也表現出了“菜單式”項目實施的民主性，這樣在最終確定“菜單”的時候，無論是在內容方面，還是在程序方面，都是能夠體現學生主觀意愿的，這對于“菜單式”項目的最終實施，有著極為重要的意義。在xx省xx高校，通過班級意見的自主申報，網球、手球、中長跑等項目進入到了“菜單”當中來，有效地豐富了“菜單式”項目。

1.3對于學生意見的調研

學生的意見是確定“菜單”最為重要的一環，因為在學校總體的體育運動規劃當中，學生雖然是最為重要的主體，然而在多數時間中，學生自身對于體育項目納入陽光體育的聲音是被淹沒在學校的總體課程、活動安排當中的，這就使得一些特殊的體育運動項目，無法在陽光體育運動中得到推廣。這對于陽光體育運動活動的豐富化、時代化、時尚化的發展是沒有益處的，陽光體育需要的是開放的空間以及不斷創新、海納百川的時代感。因而，學校需要針對學生進行合理抽樣，通過問卷調查的方式進行數據統計，對于小眾化的、參與數量目前并不多的體育運動項目進行梳理，將其納入到“菜單”當中來。這一點對于“菜單”的完善是極為重要的，且對于陽光體育運動未來的發展也是極為有意義的。比如，在xx省xx高校中，通過對學生意見的收集，發現諸多極限運動、學校不經常開展的體育運動活動如小輪車、滑板、馬拉松、騎行等時尚運動活動在學生當中有一定的基礎，并且學生對于這些項目的喜愛程度很高，因而這些項目也就成為了“菜單”當中的有效補充，成為了未來全體學生都可以選擇參與的體育運動活動。

2　大學陽光體育“菜單式”項目策略的應用

陽光體育“菜單式”項目中的“菜單”確定了之后，要想落實到具體的運用活動當中來，所要獲得的支持也是多方面的。如何具體實施方案，如何借助學生自身力量進行推廣，如何保持長期、良好的發展態勢，都是需要解決的問題。

2.1確定“菜單式”項目策略實施方案

對“菜單式”項目策略的實施進行全校范圍內的陽光體育活動設置。將體育運動活動分為課外活動、夜間活動、周末活動、體育運動文化節四個部分，學生每人每學期除了體育課程之外，需要選擇3～5個項目來完成，確定之后學校進行編隊、編組，并且派出老師進行組織、指導，最終的出勤情況、參與活動情況、獲獎情況等納入到體育教學的年度考核當中去。這樣，課外活動+夜間活動，每個學生每周可以保障3～5 h的運動量；周末活動以友誼賽、體育游戲、集體活動為主，起到放松身心、社會交際的作用；而體育運動文化節則是將“菜單”中的各個項目作為文化節活動的競技項目，歡迎學生獨立或者組隊參與，爭奪名次。這樣就將“菜單式”項目的體育活動進行了有效的分散，學生可以自己進行訓練，也可以參與比賽活動，不同體育運動水平的學生都能夠在活動中得到參與，獲得滿足，也可以自由自主地參與各項自己不熟悉的活動，自由程度很高。

2.2拓展“菜單式”項目的內涵和外延

“菜單式”項目是學校陽光體育運動活動的重要組成部分，但是其更應該成為學生自主活動的重要組成部分，因而各類社團的積極參與、組建各種體育運動非正式組織等也是其重要的一部分。xx省xx高校還通過建立“興趣小組”的方式，提升“菜單式”項目運動的娛樂性、趣味性、交互性和影響力。具體來說，就是根據學生需求組建各種體育活動興趣小組，并針對男女學生的不同特點結合學校的實際情況，選擇和開展學生所喜愛的陽光體育活動內容，推廣一些在場地、器材等方面花費小而組織簡易的體育項目，開展一些具有趣味性、娛樂性、競爭性和能發揮學生團隊精神的比賽活動，充分調動學生參加課外體育活動的積極性和主動性，培養良好的終身體育習慣。豐富的組織形式，使得“菜單式”項目的自發性更高，各項運動活動更好地迸發出體育激情，魅力四射。

2.3為“菜單式”項目進行有效的支撐

“菜單式”項目所涉及到的體育運動項目豐富，時代感強，對于體育設施、教學人才的需求都特別高，因而學校在此方面必須進行有效的支撐。在體育設施方面，要根據開展的體育運動項目進行場地的改建、擴建，最好能夠實現一塊場地上多種運動項目都能夠開展；在教學人才方面，需要學校的體育教師博采眾長、涉獵廣泛，進行有效指導，必要的時候可以借助外力，聘請專業人士前來指導。同時需要注意的是，“菜單”也是隨著時間的發展不斷完善、調整的，因而學校需要對“菜單”的效果進行長期化、階段化的監控，對于“菜單”本身的內容和實施進行動態調整，不斷完善、優化，以適應不同時代學生的需求。

3　結語

大學陽光體育“菜單式”項目的實施，本身就是一項系統性極強的活動，在此項活動中需要學校作為主體進行多方的調研，并且在資源整合方面進行強有力的支撐。雖然此項活動開展起來較為復雜，但是從長期來看，實施“菜單式”項目是符合大學陽光體育活動開展目標的，對于學生的體育運動興趣的培養、終身體育習慣的形成都有重要的推動作用。

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2095-2813（2016）09（b）-0127-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.26.127