高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養研究

王桂蓮

(遼寧鐵道職業技術學院 遼寧錦州 121000)

高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養研究

王桂蓮

(遼寧鐵道職業技術學院 遼寧錦州 121000)

該文研究的是高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養問題。文章首先從培養學生的音樂節奏感有助于學生健美操學習興趣的激發、有助于學生健美操動作質量的提高、有助于健美操教學改革的推進三個方面入手分析了高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養意義,然后又在此基礎之上,結合高校健美操教學的特點和實際,提出了三點有助于學生音樂節奏感培養的對策與建議,即:所組織開展的練習活動應盡量以音樂為背景,通過“多聽多練”的方法來培養學生的音樂節奏感;培養學生音樂節奏感的方法應注意靈活化和多樣化,切忌死板、單一;培養學生的音樂節奏感要注意新的教育教學技術和教育教學設備的合理運用三點,希望能夠為高校健美操教學活動的開展提供一定的參考。

健美操教學 節奏感 培養策略 高校

健美操運動的開展離不開音樂的配合，在健美操運動開展的過程中，音樂節奏的變化為健美操動作的力度與起伏創造了內在的條件，只有將音樂節奏與動作的力度和起伏有機的結合起來，實現兩者之間的和諧與統一，才能夠確保練習者表現力的充分發揮。由此可見，健美操運動中音樂節奏感的重要性。然而，綜觀現階段我國高校健美操教學的開展狀況卻可以發現，多數任課教師重視的都是健美操技術動作的教學，對于學生音樂節奏感的培養卻并沒有給予應有的重視與關注，而這種情況顯然是不利于高校健美操教學質量的提升的。鑒于此，該文就針對高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養問題進行了分析。

1 高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養意義

1.1 有助于學生學習興趣的激發

在開展高校健美操教學的過程中，具有良好音樂節奏感的學生相較于音樂節奏感較差的學生而言，往往能夠更好地體會健美操運動對于人內在的精神氣質的影響，在健美操學習的過程中，也往往更容易調整到最適宜的身體活動狀態，從而積極主動的完成健美操學習和練習活動。而音樂節奏感較差的學生，由于自身協調、統一和支配的能力不強，在健美操學習和練習的過程中，往往只能夠被動的跟著音樂的節奏來做動作，且很容易因為動作反應遲鈍而導致卡節奏或者是手忙腳亂、情緒焦躁等問題，長此以往，健美操運動的學習興趣就難免會受到消極不利的影響。由此可知，在開展高校健美操教學活動的過程中，如果任課教師能夠有意識地對學生的音樂節奏感進行培養，對學生學習興趣的激發無疑具有積極的促進意義。

1.2 有助于學生動作質量的提高

高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養有助于學生動作質量的提高，這一點主要體現在如下兩個方面：

(1)音樂是健美操運動的靈魂，在健美操運動中人的形體動作必須要在節奏、旋律、和聲以及速度和力度等諸多音樂要素的配合下，才能夠完成音樂形象的外在塑造，而在這其中音樂節奏就是眾多要素中至關重要的一點。學生的健美操動作只有在與音樂的內在形象達到高度的統一時，才能夠準確表現出健美操動作的剛勁、連接的巧妙以及整套動作套路的藝術性和創造性。而在這個過程中，學生的健美操動作與音樂的內在形象要達到高度的統一，就離不開對音樂節奏感的良好把握。所以說，學生的音樂節奏感是影響其動作質量的關鍵，在高校健美操教學中培養學生的音樂節奏感有助于學生健美操動作質量的提升。

(2)在開展高校健美操教學活動的過程中，培養學生的音樂節奏感有助于學生動作表現力的提升。在健美操教學中學生的音樂節奏感與動作表現力之間存在密切的關系，只有學生的動作節奏與音樂節奏相吻合，學生的動作才能夠做到剛勁有力、積極主動和適時控制。所以，在健美操教學中培養學生的音樂節奏感，能夠讓學生表現動作的能力有一個更為準確、更為統一的出發點和發力時間，從而確保其動作的表現力能夠得以更好的發揮。

1.3 有助于健美操教學改革的推進

現階段我國多數高校在開展健美操教學時，重視的都是學生健美操技術動作的學習，而對于學生音樂節奏感的培養卻很少關注。實際上，在開展高校健美操教學活動的過程中，如果能夠有意識地采用各種不同的方法來培養學生的音樂節奏感，提高學生的音樂感受力，強化學生對音樂的廣度和深度的理解，不但有助于提高學生的音樂素養和健美操教學成效，而且還能夠為高校健美操教學改革的實施提供一定的參考與借鑒，而這對于高校健美操教學改革的推進無疑是具有積極的促進意義的。

2 高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養策略

通過上文的分析可知，在高校健美操教學中學生音樂節奏感的培養是至關重要的。因此，以下就結合高校健美操教學的特點，提出如下幾點關于學生音樂節奏感培養的策略：首先，所組織開展的練習活動應盡量以音樂為背景，通過“多聽多練”的方法來培養學生的音樂節奏感?！岸嗦牰嗑殹笔桥囵B學生音樂節奏感最為有效的一個途徑。在開展高校健美操教學活動的過程中，為了培養學生的音樂節奏感，任課教師就要注意所組織開展的練習活動都要盡量在音樂的配合下，以音樂為背景來進行。而且，在選擇配樂的時候，也要注意有意識地選擇節奏鮮明強烈的、學生比較熟悉的音樂，例如，迪斯科、爵士樂或者是歌曲大串燒等，這些音樂一方面節奏比較鮮明，有利于學生對節奏的體會和把握，另一方面，這些音樂對于高校學生來說比較熟悉，熟悉的音樂更便于學生理解，也往往能夠激發學生的內在情感，讓學生對音樂節奏感有更好的領悟。

其次，培養學生音樂節奏感的方法應注意靈活化和多樣化，切忌死板、單一。在高校健美操教學中培養學生的音樂節奏感時，單單通過理論講解和重復強調是很難達到強化并提升學生音樂節奏感的成效的。實際上，在健美操教學中培養學生音樂節奏感的方法非常多，不但可以通過理論講解的方式讓學生了解和掌握一定的樂理知識，為學生辨別和區分不同節奏的音樂奠定基礎，同時還可以靈活采用表象訓練法、游戲教學法等來強化學生的音樂節奏感。例如：任課教師可以組織開展“口令式”游戲“聽音樂擊掌”，讓學生按照音樂節奏來擊掌，在“聽音樂擊掌”學生熟練掌握之后，還可以將這一游戲演變為“聽音樂踏步”、“聽音樂下蹲”、“聽音樂轉身”、“聽音樂跳躍”等，通過這樣靈活的方式來培養學生的音樂節奏感，激發學生的練習興趣。

最后，在高校健美操教學中培養學生的音樂節奏感時，要注意新的教育教學技術和教育教學設備的合理運用。隨著現代科學技術的發展，近些年在學校體育教學領域出現了很多新的教育教學技術和教育教學設備，在開展教學活動的過程中，如果能夠合理利用這些新的教育教學技術和設備，往往能夠收到事半功倍的功效，這一點對于高校健美操教學來說也不例外。在開展高校健美操教學活動的過程中，培養學生的音樂節奏感時，為了提高教學的質量和效率，任課教師也應注意有意識地運用新的教育教學技術和設備。例如：在開展教學活動時，就可以利用音像設備或者是網絡教學設備，通過讓學生觀看視頻錄像的方法來讓學生建立音樂節奏與健美操動作節奏協調一致的概念，并對音樂節奏感有一個直觀的、初步的了解和認識；在開展健美操動作教學時，還可以讓學生在觀看視頻資料的基礎上進行模仿性練習，通過“邊觀看邊練習”的方式來提高學生音樂節奏與動作節奏配合的準確性，實現學生音樂節奏感的有效培養。

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G831

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2095-2813(2016)11(b)-0105-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.32.105