運動技能的遷移理論在武術教學中的應用

彭魯靜　馮平平　李虎北京體育大學，北京 100084

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運動技能的遷移理論在武術教學中的應用

彭魯靜馮平平李虎
北京體育大學，北京 100084

摘 要：文章就有關運動技能的遷移理論在武術教學中的應用進行初步探討，分析影響武術運動技能形成的因素，提出促進運動技能積極性遷移的方法：合理安排教學進度，綜合發展身體素質，提高學生的理解能力，加強教學指導，改進教學方法。

關鍵詞：運動技能 遷移 武術教學

1　運動技能的遷移理論

已經掌握的技能對另一種技能的影響稱作技能遷移。技能的遷移有正遷移和負遷移之分。已經形成的技能對新技能的形成發生積極影響，是技能的正遷移。原有的運動技能妨礙新的運動技能形成，是技能的負遷移。從技能遷移的形式看，又可分為縱向遷移和橫向遷移。縱向遷移指學過的某種技能向更復雜、更特殊的技能轉移。橫向遷移則指基本的運動技能或競技技能相互間的聯系，特別是指通過學習某種運動技能而得到的能力怎樣向同等或類似的技能遷移。遷移不僅有利于加深已經確立的動力定型，并且有助于加速學習相類似的新動作。

2　武術教學過程中運動技能的遷移理論的具體運用

在武術教學過程中經常運用到運動技能的遷移理論，往往前期簡單的運動技能的學習都是為后期復雜的運動技能的學習做準備的。例如單拍腳技術動作和彈跳力的訓練是為騰空飛腳技術動作的學習做準備的。只有當單拍腳技術動作掌握到了一定水平，彈跳能力有了一定的提高才能把單拍腳技術動作遷移到騰空飛腳動作上來，做出漂亮的騰空飛腳動作。例如，里合腿技術動作可以遷移到旋風腳技術動作上來。里合腿技術動作的學習到了一定的水平遷移到里合腿擊響轉身動作上來，當里合腳擊響轉身動作達到了一定水平再遷移到旋風腳技術動作上來。再如，外擺腿技術動作學習可以遷移到騰空外擺蓮技術動作上來。練好外擺腿技術動作有利于騰空外擺蓮技術動作的學習和提高。在武術教學過程中還有許多的運動技能它們之間是相互聯系的，不同的拳種之間也有許多的相似和相同之處，教練要注意善于發現問題，改進教學方法。

3　影響武術運動技能形成和遷移的因素

在武術教學中，技能遷移對學習運動技能產生的正負影響是客觀存在的，這就要求教師遵循運動技能遷移的客觀規律，充分利用各種條件，合理安排教材，促進運動技能的正遷移，防止負遷移發生，以實現武術教學過程最優化。

在武術教學中影響運動技能遷移的因素有很多，教練要正視這些因素的影響，利用積極因素避免消極因素的影響。

3.1教材內在聯系

根據桑代克的聯結理論，只有一項任務與另一項任務所含成分具有共同要素時才會發生遷移。運動技能的遷移不能光看表面，更要分析其本質。

3.2學生的理解概括能力

有些學生理解能力強，一個動作老師做一遍學生就會了。而有些學生理解能力差，老師要反復教許多次并且手把手地幫他擺動作才能學會。

3.3教師的指導和學生的實踐

教學是一個老師和學生配合共同完成教學任務的過程，需要老師和學生一起努力。

3.4個人因素，智力，基礎，動機態度情緒

學生的個體差異很大。有的學生很聰明一教就會，有的學生需要老師耐心反復地教。有的學生基礎好，有的學生基礎差。有的學生興趣濃厚，有的學生積極性不高。這都影響著運動技能的學習和運動技能的遷移。需要老師根據不同的學生進行因材施教。

4　促進武術運動技能積極性遷移的方法

4.1合理地安排教學進度和最佳教學順序

合理的教學計劃和教學進度有利于學生更好的完成教學任務。應遵循由易到難、由簡到繁、從已知到未知的原則，把容易發生正遷移作用的兩種技能盡量前后銜接起來。前期狠抓基本功，從拳、掌、勾、弓步、馬步開始學習，循序漸進，逐步提高，對于教學的難點要針對性的進行訓練。

4.2發展身體素質，提高遷移的質量

身體素質是完成技術動作的基礎，是提高運動技術水平的物質保證。良好的身體素質可以提高動作質量，減少和防止傷害事故發生。武術套路中騰空動作下肢的彈跳力是關鍵，平時訓練中加入彈跳力訓練有利于學生騰空動作的掌握。

4.3掌握基礎知識，提高學生分析、概括的能力

武術的學習不僅僅是一種身體的鍛煉更是一種智力開發。學生能夠理解技術動作的原理則能夠更快的學習新動作和進行技能的遷移。教師要耐心講解，逐步提高學生的理解能力。

4.4加強教學指導，改進教學方法

教學中應多給予學生以鼓勵和贊揚，肯定他們的成績，激發其學習、鍛煉的激情，不斷地進行教學方法的創新，以促進技能的遷移。

5　小結

總之，只有將各種理論結合起來，并根據教學的具體情況進行技能遷移，才能收到實際效果。在武術教學中，技能遷移對學習武術運動技能產生的正負影響是客觀存在的，這就要求教師遵循運動技能遷移的客觀規律，充分利用各種條件，合理安排教材和運用最合理的教學方法，促進運動技能的正遷移，防止負遷移發生，以實現武術教學過程最優化。

參考文獻：

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On the Application of Transfer Theory of Motor Skill in Wushu Teaching

Peng Lujing Feng Pingping Li Hu
(Beijing University of Sport, Beijing 100084, China)

Abstract：This paper discusses the application of transfer theory in Wushu teaching, analyzes the factors that affect the formation of Wushu skills, and puts forward some methods to promote the positive transfer of sports skills. The study suggests to arrange teaching program rationally, develop body comprehensively, to improve students understanding, enhance the teaching direction and reform teaching methods.

Keywords：sports skill transfer Wushu Teaching

中圖分類號：G85

文獻標識碼：A

文章編號：2096—1839（2016）02—0089—02

作者簡介：1.彭魯靜(1990～),女,碩士。研究方向:武術套路。2.馮平平(1989～),男,碩士。研究方向:武術套路。3.李 虎(1989～),男,碩士。研究方向:武術套路。