淺論高校體育專業研究生如何進行自我發展

□宋巧云 易春燕

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淺論高校體育專業研究生如何進行自我發展

□宋巧云 易春燕

摘 要：研究目的：闡明高校體育專業研究生進行自我發展的必要性，體育專業研究生如何進行自我發展。研究方法：以文獻法和邏輯分析法為主要研究方法。研究結果和結論：以高校體育專業研究生為主要研究對象，主要分析了高校體育專業研究生進行自我發展的必要性及方法，旨在通過自身完善和進步實現自我的全面發展。高校體育專業研究生可通過加強自主學習能力；自我管理的規劃；創新能力的培養這些方式加強其自身的發展。重點發展高校體育專業研究生的自主學習能力和創新能力的培養。

關鍵詞：自我發展；體育專業；研究生

隨著科技的發展，社會需要更多的高層次的人才，人才的培養最終輸向社會，為社會做貢獻實現自己的價值。縱觀有關體育專業的學校招聘信息，中小學體育教師的招聘最低要求就是本科學歷；高職高專院校的一些招聘信息已經注明最低學歷為碩士研究生學歷，招收的本科學歷體育教師名額也是很少；高等院校招聘要求最低學歷是碩士研究生學歷，本科學歷已經沒有應聘資格，而且部分高校的招聘要求是博士研究生。學校對體育專業人才的需求從招聘信息中就可以看出，國內各類學校對高層次、高學歷人才的強烈需求。為提高社會適應能力，體育專業研究生應該注重自我的發展。

1　加強自主學習能力

高校體育專業研究生的培養與本科生的培養主要的區別就在于自主學習能力的進一步加強，從被我教育向自我教育轉變。研究生學習課程的目的不在于考試是否優秀，而在于是否真正地掌握。高校體育專業研究生選定自己的研究方向、研究專業之后，就有了該方向的研究任務，就需要通過理論學習、技能學習、實踐學習等方面的學習完成研究任務。自主學習能力也可從理論學習、技能學習、實踐學習這三個方面進行培養。

1.1理論自主學習能力的培養

高校體育專業研究生理論知識的學習越來越專業化，體育專業研究生在學習過程中需要閱讀相關的文獻，自學成了最主要的形式，上課和導師只是輔助形式。

本科階段的學習是全面涉獵，研究生階段的學習就是利用自己已形成的知識網絡在理論學習中，對所搜集的知識、信息進行歸納、總結、分類。針對自己的研究方向進行知識結構的整理，以便在學習和研究中加以利用。體育專業研究生對已掌握的知識歸納、總結、分類，進行對新知識的獲取，在這個過程中自主學習尤為重要。研究生的主要任務就是對新事物的研究與探索，對社會中存在的問題大膽提出，積極尋找解決問題的方法和手段。而提出問題并解決問題的能力是通過大量的閱讀文獻；持續不斷地關注最新信息；及時與導師、專家進行交流和學習中慢慢獲得，這些工作都需要在自己的主動學習中完成。

1.2技能自主學習能力的培養

高校體育專業研究生與其他專業研究生的最大區別就在于技能的掌握，體育技能是高校體育專業研究生特色標志。體育專業技能可以簡單分為球類技能（足球、排球、乒乓球、網球、羽毛球等）、武術技能（套路、散打等）、田徑技能（跑、跳、投等）和操類技能（體操、健美操等）等。技能的掌握能夠把本體的感覺與理論相結合，驗證理論的科學性和可行性。沒有技能作為支撐的體育專業研究只能說是空談，不科學的技能訓練和指導不僅損害身體破壞健康，還會給體育領域的研究帶來困難。理論來源于實踐，而實踐能夠驗證理論。體育專業中技能與理論的關系也是相輔相成，科學的體育理論知識引導體育技能訓練，正確規范的體育技能能夠驗證科學的體育理論知識。

高校體育專業研究生體育技能的學習，不再像研究生之前的學習一樣有大量的時間和技術課課時，體育專業研究生只有在做好自己研究任務的同時，利用課余時間加強技能訓練，自己尋找訓練的機會，積極參加各類比賽。

1.3實踐自主學習能力

高校體育專業研究生的學習除了理論和技能的學習，實踐才是理論和技能學習的最終目的。理論研究、技能訓練的目的是促進我國體育事業的發展和進步，而理論的科學性、體育訓練的可行性是通過人的實踐才能得到真實的驗證。

研究生的培養更多的是自我的培養。體育專業研究生不僅要有社會適應能力、科研實踐能力、還要有教學、訓練實踐能力。把已有的知識和技能研究傳播給他人就是教學、訓練能力。社會適應能力和教學、訓練能力可以通過到學校、社會培訓機構等進行實踐操作培養，科研實踐能力在做科學研究時就要著重鍛煉。在實踐中發現問題和不足，在做研究時才會有材料和素材。

2　自我管理的規劃

高校體育專業研究生的自我管理可以分為學習管理、生活管理兩大類。

2.1學習管理

學習管理又可以分為課上學習和課下學習，課上學習顧名思義就是老師教授課程和技能，體育專業研究生進行學習。課程的主要內容就是研究生研究方向的相關專業知識，這些知識對高校體育專業研究生的知識構建、科研能力培養、拓展知識范圍有很大的幫助。課上學習不僅要認真聽老師的講解，重要的是要有自己的思想和思維模式，積極與老師探討問題。上課的主要形式就是研究生和導師的交流與討論，培養其創新能力。

課下學習管理，課下學習管理相對比較寬泛，課下學習可以廣泛涉獵，重點研究。各個學科之間都有交叉，拓寬自己的知識領域，有助于研究生從不同的角度研究問題。課下學習的形式多樣，可以通過互聯網、學術報告、學術會議、文獻等多種形式進行學習。無論是課上還是課下都要注重學習效率和學習效果。

2.2生活管理

研究生學習階段，一些學生是在職研究生，學習同時還要兼顧工作，人的精力有限，不能面面俱到，不過還是要明確學習為主的思想，珍惜研究生期間的學習機會，一切以學習為主。部分研究生已經結婚或者生子，要協調好家庭生活與學習生活，合理分配時間，按時完成研究生學業，完成科研任務。在生活中，無論你是什么樣的角色，不要忘記自己研究生的身份，學習上、品德上、行為上都要以高素質要求自己。

3　創新能力的培養

自主創新是一個國家進步的靈魂，同時更是一個國家興旺發達源源不斷的動力。當下自主創新學習能力的培養是實現建設創新型國家目標的根本途徑。2012年3月23日，在全面提高高等教育質量工作會上，教育部、財政部聯合發布了《關于實施高等學校創新能力提升計劃的意見》，要求實施“2011計劃”。高校是國家科技創新的第一生產力，其中最主要的創新力量是研究生群體。

創新能力是一種發現并解決問題的綜合能力。可以從教育體制、導師指導、學生自身、學校培養過程及環境以及社會環境等方面來分析影響研究生創新能力培養的主要因素，本文著重說的是高校體育專業研究生自身的因素。高校體育專業研究生創新能力可以從以下幾個方面培養。

3.1注重創新思維和動機的培養

創新思維和創新動機受到研究生讀研動機的影響，有的研究生讀研目的不在科學研究，只是為了一紙文憑，也有的學生理論知識不完善，對自身信心不足，影響了創新動機。創新思維和創新動機是創新能力形成的前提，只有對創新活動充滿熱情，對創新成果不斷追求，才能夠促使創新能力得到提升。

3.2通過科研訓練來培養創新能力

阮長耿認為應該在科學實踐中培養研究生創新能力，在實踐中培養獨立思考、解決問題的能力和創新精神。參加科研實踐的同時，運用理論知識，將創新的想法付諸實踐，從而實現研究生創新能力及綜合素質的提升。

3.3通過實踐培養創新能力

高校體育專業研究生在實踐過程中的自主創新能力，能夠豐富研究生的理論知識，鍛煉研究生的創新思維，真正投入到自主創新實踐中就能夠增加研究生創新問題解決的方法，使研究生摒除心理上的負擔，全身心地投入到創新活動中。

4　結語

研究生作為國家的高層次人才，應根據國家和社會需要培養符合社會需求的綜合型人才，重點培養研究生的自主學習能力和自主創新能力。研究生作為培養對象，對自身也要高標準、高目標，隨著時代的變遷，自身不斷突破、進步，適應社會發展。

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（河南大學體育學院研究生院，河南開封475000）

中圖分類號：G807.4

文獻標識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.03.025