多媒體技術(shù)對青少年田徑訓(xùn)練的影響分析①

孫朝盛

(江蘇省昆山市體育局 江蘇昆山 215300)

多媒體技術(shù)對青少年田徑訓(xùn)練的影響分析①

孫朝盛

(江蘇省昆山市體育局 江蘇昆山 215300)

隨著科學(xué)技術(shù)水平的進步和發(fā)展,我國逐漸步入信息化社會,大量先進的信息技術(shù)層出不窮,在實際應(yīng)用中取得了較為可觀的成效。在青少年田徑訓(xùn)練中,應(yīng)用信息技術(shù),同樣具有十分突出的作用,相應(yīng)地對新時期田徑訓(xùn)練提出了更高的要求,通過多媒體技術(shù)能夠有效調(diào)動青少年運動員的訓(xùn)練積極性,摒棄傳統(tǒng)田徑訓(xùn)練中存在的缺陷,提高田徑訓(xùn)練質(zhì)量,促進青少年身心健康成長。

多媒體技術(shù) 青少年 田徑訓(xùn)練

在當(dāng)前飛速進步的社會環(huán)境下，人類正處于一個科學(xué)水平高度發(fā)達的時代，大量先進技術(shù)層出不窮，在不同程度上推動著社會進步和發(fā)展。信息技術(shù)在體育事業(yè)中的應(yīng)用，對于提高運動成績有著十分深遠的影響，具有十分高的地位。多媒體技術(shù)作為集視頻、圖片、聲音以及文字于一體的先進技術(shù)，能夠制定田徑訓(xùn)練的多媒體課件，促使田徑訓(xùn)練活動有序開展，不僅能夠有效解決傳統(tǒng)田徑訓(xùn)練中存在的缺陷，還能夠賦予教學(xué)內(nèi)容更深層次的內(nèi)涵，提高教學(xué)質(zhì)量。

1 青少年田徑訓(xùn)練現(xiàn)狀

就我國傳統(tǒng)的青少年田徑訓(xùn)練現(xiàn)狀來看，總體成效偏低，訓(xùn)練內(nèi)容過于枯燥、死板，缺少內(nèi)容的創(chuàng)新，每天的訓(xùn)練內(nèi)容均是由教練統(tǒng)一布置，每天在訓(xùn)練場上分為上午和下午訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容主要包括技術(shù)練習(xí)、體能強化以及實戰(zhàn)演練，一般情況下在進行訓(xùn)練之前由教練演示技巧配合口頭知識的傳授，這種方式較為單一、枯燥乏味，存在著明顯的缺陷，嚴重制約著青少年田徑訓(xùn)練積極性。具體表現(xiàn)在以下幾個方面。

1.1教練講解存在局限

在日常基本訓(xùn)練過程中，教練是訓(xùn)練活動的主導(dǎo)者，學(xué)生只是被動地聽從教練，教練進行示范講解，學(xué)生跟著教練進行模仿、訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練方式要求教練有著較高的技術(shù)水平，能夠?qū)幼髯龅轿唬瑸閷W(xué)生起到一個標準示范作用，如果示范動作出現(xiàn)錯誤，那么對于后續(xù)學(xué)生的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生深遠的影響，加之教練是無法對每一個學(xué)生進行單獨示范的，所以如果學(xué)生自己無法理解，將直接影響到動作的學(xué)習(xí)，對于后續(xù)技術(shù)的掌握產(chǎn)生影響。此外，由于教練只有一個人，學(xué)生卻有很多人，教練在示范過程中，學(xué)生從不同的角度進行觀察和模仿，很容易出現(xiàn)動作誤差，一旦動作養(yǎng)成再進行轉(zhuǎn)變是很難的。

1.2復(fù)雜技術(shù)示范困難

在田徑日常訓(xùn)練中，教練示范的技術(shù)中有一些需要快速完成復(fù)雜動作，這樣的動作較難，學(xué)生很難充分掌握，致使學(xué)生很難有效將動作記憶到腦海中，形成一個完整的動作印象，但是如果教練將動作放慢，那么很可能導(dǎo)致動作變形，影響動作展示出來的效果，同樣無法達到動作示范的效果。在一定程度上增加了技術(shù)示范難度。與此同時，由于青少年時期的學(xué)生在訓(xùn)練過程中，學(xué)習(xí)主要是依靠感官學(xué)習(xí)，所以一旦教練動作示范不到位，將很難保證學(xué)生有效掌握動作要領(lǐng)。為了能夠幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，教練通常會采用多次反復(fù)示范的方法，以此來提升訓(xùn)練成效，但是由于這種方法自身局限性，很容易造成最終的講解出現(xiàn)偏差，造成學(xué)生的誤會，無法掌握正確的動作要領(lǐng)[1]。

1.3空間位置速度難以掌握

在基本技術(shù)演練過程中，教師只能通過黑板上示意圖的方式來幫助學(xué)生理解，配合上自身的講解和演示，對于學(xué)生理解過程中存在的問題進行糾正。但是由于青少年自身局限性，在田徑訓(xùn)練中難以對空間位置上的速度和跑動速度變化有效掌控，這種問題單純地依靠教練糾正是無法滿足實際需求的，需要進一步強化學(xué)生的身體素質(zhì)鍛煉，借助其他設(shè)備來提高學(xué)生的身體機能，逐漸掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，提高訓(xùn)練成效。

1.4學(xué)生對動作缺乏直觀感知

很多學(xué)生即使在觀看了教練多次的演練，仍然難以將全部動作掌握，教練對學(xué)生的錯誤進行糾正，學(xué)生可能出現(xiàn)感覺不到自己錯在哪的問題，甚至盲目地認為自己的動作是對的，是教練沒有觀察仔細。但是如果給學(xué)生播放自己動作視頻演示，學(xué)生能夠?qū)⒆约核龅膭幼饔^察得很清楚，一下子就找到動作不足的地方，為學(xué)生提供一個思考和回憶的過程[2]。

2 多媒體技術(shù)的實際應(yīng)用

2.1多媒體技術(shù)應(yīng)用優(yōu)勢

多媒體技術(shù)應(yīng)用在田徑訓(xùn)練中，具有十分突出的優(yōu)勢特點:(1)對學(xué)生多重感官刺激。有助于學(xué)生多種感官受到刺激，提升學(xué)生成效，這種方法尤為適用，能夠有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提升教學(xué)成效。(2)傳輸信息量大。借助多媒體技術(shù)，能夠?qū)D片、聲音以及文字進行壓縮，在短時間內(nèi)進行大量內(nèi)容的傳輸，展現(xiàn)更多的教學(xué)知識[3]。(3)操作便捷。多媒體技術(shù)盡管是一項先進的信息技術(shù)，但是自身操作并不難，相反十分簡單，教師能夠輕松掌握多媒體技術(shù)輔助教學(xué)活動開展，學(xué)生同樣可以借助多媒體技術(shù)了解田徑訓(xùn)練知識。(4)調(diào)動學(xué)生積極性。在田徑訓(xùn)練中運用多媒體技術(shù)能夠調(diào)動學(xué)生積極性，吸引青少年訓(xùn)練注意力，全身心投入其中，提升學(xué)習(xí)成效。(5)訓(xùn)練內(nèi)容更為多樣化，通過多媒體技術(shù)在實際中的應(yīng)用，能夠?qū)⑵渲兴膬?nèi)容客觀展現(xiàn)出來，為學(xué)生帶來一種感官上的刺激，猶如現(xiàn)場觀看一樣，容易調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，全身投入其中，更充分地掌握田徑運動知識[4]。

2.2多媒體技術(shù)應(yīng)用

為了能夠有效提升田徑訓(xùn)練成效，充分發(fā)揮多媒體技術(shù)原有優(yōu)勢，首先應(yīng)盡可能地整合現(xiàn)有資源，將田徑訓(xùn)練動作制作成一個多媒體視頻文件，這種視頻資源文件一般在網(wǎng)絡(luò)上都可以找到，所以結(jié)合實際情況選擇是否自行制作，保證視頻內(nèi)容合理即可；其次，如果在網(wǎng)絡(luò)上找不到相應(yīng)技術(shù)訓(xùn)練資源，可以自己制作，對田徑訓(xùn)練中容易出現(xiàn)失誤的動作找學(xué)生示范錄制，通過flash進行示范，這樣有助于學(xué)生加深對技術(shù)的理解和掌握，能夠有效避免后續(xù)動作出現(xiàn)失誤；最后，可以借助多媒體技術(shù)進行多角度示范，采用慢鏡頭來講解動作要領(lǐng)，在背向滑步推鉛球過程中，可以通過多角度進行示范和講解，能夠有效避免觀看角度不同產(chǎn)生的理解偏差，并且給學(xué)生一定的資料去網(wǎng)上自己搜集，加深對技術(shù)動作的理解，有助于更為充分地發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，對于學(xué)生提升技術(shù)認知水平有著較為深遠的影響，同時能夠避免不必要的麻煩和環(huán)節(jié)[5]。

教師在布置作業(yè)時，學(xué)生可以在互聯(lián)網(wǎng)上尋找相關(guān)資料，了解田徑運動可能導(dǎo)致的損傷，如何能夠有效避免這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，通過學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上自學(xué)加深對田徑運動的理解和認知，完善自身知識結(jié)構(gòu)，有效保護自己，更好地防止在田徑訓(xùn)練中受傷情況的發(fā)生。

3 結(jié)語

綜上所述，在田徑訓(xùn)練中應(yīng)用多媒體技術(shù)能夠有效提高訓(xùn)練成效，多媒體技術(shù)以其獨特的優(yōu)勢得到了廣泛應(yīng)用，已經(jīng)成為當(dāng)前青少年田徑訓(xùn)練的主要手段之一，在進行田徑訓(xùn)練過程中，教練不僅能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)目標，還能夠幫助學(xué)生取得良好的學(xué)習(xí)成效，規(guī)范田徑技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生興趣，全身心投入其中，實現(xiàn)人才培養(yǎng)的目的。

[1]王飛.探討多媒體技術(shù)應(yīng)用于高校田徑訓(xùn)練中的分析[J].當(dāng)代體育科技，2013，12(5):21，23.

[2]倪法令.多媒體技術(shù)輔助下高中業(yè)余田徑訓(xùn)練的應(yīng)用分析[J].當(dāng)代教育實踐與教學(xué)研究，2015，11(5):6.

[3]解寶楓，張金波，張淑梅.青少年田徑訓(xùn)練存在的問題研究[J].當(dāng)代體育科技，2012，24(21):31，58.

[4]虞軼群，季瀏，李群.影響上海市青少年跳遠運動員比賽成績的因素分析[J].上海體育學(xué)院學(xué)報，2011，13(4):88-91，94.

[5]李志明.青少年田徑訓(xùn)練的影響因素和對策研究[J]. 當(dāng)代體育科技，2015，22(34):36-37.

G82-4

A

2095-2813(2016)04(a)-0028-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.10.028

①孫朝盛(1966—)，男，江蘇昆山人，本科，初級教練員，研究方向:運動訓(xùn)練學(xué)。