健美操課堂中引入莫斯頓互惠教學法的操作要點①

常會平（廣東工商職業學院　廣東肇慶　526020）

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健美操課堂中引入莫斯頓互惠教學法的操作要點①

常會平
（廣東工商職業學院廣東肇慶526020）

摘 要：在新課標背景下，高校體育教學改革已成為一種必然趨勢，教學手段、教學模式等發生了質的轉變，更加注重人文素質教育。在高校中，健美操作為一種全新的體育形式，集音樂、健身、體操等鍛煉方式于一體，深受高校學生的喜愛。為此，莫斯頓互惠教學法被廣泛應用到健美操課堂教學中，發揮著不可替代的作用，有利于學生在學習中相互觀察、模仿，相互幫助，共同進步，極大地提高了課堂教學效率與質量。因此，該文作者對健美操課堂中引入莫斯頓互惠教學的操作要點這一課題予以了探討。

關鍵詞：健美操課堂 引入 莫斯頓互惠教學法 操作要點

就健美操而言，是一項融合體育、文化、藝術等多個領域的綜合性運動項目，在社會大眾中已經十分普及。在新時代下，大部分高校都把健美操納入體育課程學習范圍。主要是因為健美操有著動聽的音樂，健郎的健美操動作，在鍛煉學生身體素質，還能陶冶他們的性情，促進他們身心全面發展，深受學生的喜愛，特別是女生。為了進一步提高健美操教學效率與質量，需要認真貫徹正確的教學精神，綜合分析各種影響因素，優化教學模式，更好地為學生身心健康服務。在此過程中，莫斯頓互惠教學法被應用其中，豐富了健美操課堂教學內容，優化了教學形式，為學生營造了一種“輕松、愉快”的學習氛圍，讓他們在互幫互助中共同成長，促進他們德、智、體等全面發展。

1　莫斯頓互惠教學法概述

上世紀六十年代末期，歐美體育教育學家在綜合分析各種情況基礎上，體育教學被提出新的要求，需要轉換師生角色，把課堂還給學生，要把學生作為整個課堂教學的中心，提高學生自主學習能力，積極、主動參與到課堂教學中，充分挖掘他們的潛能，教師只需要扮演好引導者、協作者等角色。隨之，很多新的教學模式應運而生，各自發揮著不同的作用，而莫斯頓互惠教學法便是其中的一種。莫斯頓是20世紀60年代，美國一位體育教育家，他針對當下的教學情況，提出了八個全新的教學模式，莫斯頓互惠教學法是其中的第三種。莫斯頓互惠教學法不同于“放羊式”、“滿堂灌”傳統教學模式，讓學生在小組練習中相互觀察、相互學習，共同探索學習過程中遇到的問題，不同動作要領和重點，不斷規范自身動作，掌握科學的練習方法，能夠在最短的時間內全面了解并掌握這些重要的體育知識以及動作技能，不斷提高自身的綜合技能。它轉移了教學中心，極大地提高了學生學習的積極性、主動性，在獲取體育知識、技能的同時，還能增強自身素質，培養更多優秀的品質，塑造健全的人格。莫斯頓互惠教學方法符合新課標提出的客觀要求，有利于提高課堂教學整體質量。在莫斯頓互惠教學法作用下，學生對健美操課程的興趣得到了極大地提高，這和學生練習時候需要經歷的泛化、分化、動作定型等階段緊密相連。在練習過程中，結合觀察者提供的各種信息，能夠逐漸提高練習者各方面能力，不斷規范他們的健美操動作，尤其是一些高難度動作，掌握必要的動作技能。就健美操而言，不同于其他類型的運動項目，有利于培養學生的藝術表現力，比如，樂感、詩意、對舞蹈文化的理解，更為重要的是在相互幫助、相互學習中，學生的觀察力得到了極大地提升，特別是觀察美的能力與美的感悟，肢體協調性、節奏感等。

2　健美操課堂中莫斯頓互惠教學法操作

健美操的起源可以追溯到兩千多年以前，是古希臘人鍛煉身體的重要方式，他們借助跑跳、健美舞蹈、柔軟體操等鍛煉身體，并塑造體型。隨著時代不斷演變，健美操逐漸融入到舞蹈、音樂等中，追求人體健和美、塑造人體形態已成為核心目標，是一項適合不同人群的重要體育項目。在20世紀80年代，健美操逐漸傳入我國，尤其是高校，日益發展，成為眾多大學生喜愛的運動項目之一。在新時代喜愛，傳統健美操教學模式已經無法滿足時代發展的客觀要求，特別是大學生“求新求異”的客觀需求，導致教學效果低下，學生學習的積極性、主動性也不高，優化健美操教學模式已成為一種趨勢。

在體育課堂教學過程中，合理劃分小組，相互幫助相互學習，糾正彼此錯誤的動作，并及時反饋信息，促使學生在技術學習、訓練中都能有所進步。還能增加師生、生生互動，活躍課堂氛圍，讓學生充分感受到學習體育的樂趣，逐漸對其產生濃厚的興趣，具有較好的教學效果。具體來說，教師先要圍繞本堂課教學重點、難點，全方位分析班級學生的興趣愛好、心理特征、個性特征等，創設良好的教學情境，巧妙地導出新課題，先大概介紹本堂課教學內容，讓學生初步認識新課題，再分解不同類型動作規范、要求，積極引導學生學習新知識，掌握新的動作技能。在此基礎上，根據是班級學生具體情況，合理劃分小組，進行有針對性地分組練習。

3　健美操課堂中莫斯頓互惠教學法的創新措施

3.1優化教學思想

在健美操課堂教學過程中，師生共同參與和交流特別重要，是提高課堂教學整體質量的關鍵所在。為了更好實施素質教育，需要綜合分析各方面情況，優化教學過程，改進教學思想。在健美操教學改革中，教師要把課堂還給學生，充分顯現學生在教學中的主體地位，教師只需要起到主導作用，要認真解讀新課標內涵，尊重學生的個體差異，堅持“因材施教、循序漸進”的原則。教師要多關心、多鼓勵班級學生，多融入到學生群體中，不斷拉近彼此間距離，增進彼此間感情，構建一種平等的師生關系，而不是上下級關系，為學生營造一種“輕松、愉快”學習氛圍，讓他們自由發揮自身才能，能夠積極、主動融入到學習中。此外，在教學過程中，教師要多鼓勵、多融入到學生群體中，讓他們的心理得到滿足，不斷培養他們的創造力、想象力。總的來說，在健美操教學中，教師必須與時俱進，轉變已有的理念，堅持“學為主體、教為主導”的正確思想，不斷提高學生學習積極性、主動性，更好地踐行素質教育的客觀要求。

3.2注重教學語言的優化

在交流溝通過程中，語言扮演著關鍵性角色，而課堂又是師生交流、溝通不可或缺的重要場所。在健美操課堂教學中，語言必須準確、簡練，表現力很強，準確、清晰的語言和標準的示范動作同等重要。在剛開始講解本堂課教學重點、難點的時候，教師用語必須直白、易懂，這是溝通的首要前提，借助淺顯通俗的語言，講解健美操課程中的專用詞匯，難以理解的內容，這樣學生也能準確理解新的知識點，突破本堂課教學重點、難點。在此基礎上，教師要做到條理清楚，讓學生明白動作的先后順序和關鍵點。語言還要簡練、準確，安排好有限的課堂時間，讓學生獲取更多有用的體育知識和技能，不斷完善他們已有的知識結構體系。還能增加課堂教學的趣味性，激發學生學習的興趣。

3.3注重教學內容的優化

在健美操教學中，教師要始終圍繞教學大綱，全方位分析健美操課程特點，并根據班級學生各方面特點，已有的接受能力、理解能力等，合理安排教學內容，難度要適中，要堅持由易到難、由簡到繁的原則，對教學內容進行歸類，選取其中具有代表性的內容，比如，一些基本的動作。還要注重合理安排課時，避免理論課、實踐課比例失調，不斷豐富健美操教學內容，采用多樣化的教學方法，比如，分組法、講解示范法、領做教學法，幫助學生更好地掌握教學重點、難點。

3.4加強創新意識，融入人文精神。

在健美操教學中，要不斷加強創新意識，可以根據已有的課程內容，開設一些新的板塊，可以讓學生自編自演，能夠在不斷強化學生的創新意識，培養他們的創新能力，創新思想模式。此外，還要結合健美操課程特點，巧妙地融入人文精神。在教學過程中，技術動作是一直是重點教學內容，但和體育思想內涵并沒有多大的聯系。隨著教學改革不斷深入，人文精神也逐漸滲透到健美操教學中。突出健、美、力是健美操的關鍵之處。通過不同動作練習，幫助學生更好地塑造形體，而音樂可以使學生身體器官更加協調、靈活，逐漸培養他們的審美素養。就形體美來說，主要是借助不同的身體動作，去傳達某種情感思想，引導學生更好地體會這種藝術美感。在鍛煉學生身體、娛樂身心的同時，不斷提高學生的欣賞能力，培養他們更多優秀的品質，不斷強化學生的人文修養。

4　結語

總之，在高校健美操教學中，莫斯頓互惠分組教學法的應用發揮著至關重要的作用。它的應用可以轉化師生角色，充分發揮學生在教學中的主體地位，活躍課堂氛圍，留給學生足夠的學習時間、空間，在激發他們學習興趣的基礎上，不斷提高他們的思維能力、觀察能力。還能逐漸培養學生終身體育意識、體育認知，和新時期國家所倡導的終身體育思想相吻合，有利于引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，塑造健全的人格，促進他們的全面發展，成為新時期需要的高素質綜合型人才。在此基礎上，健美操課堂教學效率和質量都得到了極大地提高，促使高校體育教學事業不斷向前發展，真正走上素質教育的道路，擁有更加廣闊的發展前景。

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中圖分類號：G831.3

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）06（a）-0027-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.16.027

作者簡介：①常會平（1984，6—），女，漢，河南鄭州人，碩士，研究方向：健美操。