積極心理學視角下高中心理課教學內容優化的實踐探索

王達

【摘要】現如今，隨著我國教育體制改革的不斷深入，教育部門對于培養學生德、智、體、美、勞等全面發展，及培養復合型人才給予大力的支持。在我國的學生群體中，高中生占主要部分，因此高中生的教育教學工作成為我國教學策略設計的重中之重。在高中教育教育中，高中心理學教育作為一門非常重要的課程，能夠滿足學生的學習需要，并且能夠為培養復合型人才發揮重要作用。因此站在積極心理學的視角，對高中心理課的教學內容進行優化已經成為我國新時期教育工作的關鍵。本文主要介紹以積極心理學視角對高中心理課的教學內容優化的實踐探究，為我國高中院校的改革發展提供參考。

【關鍵詞】積極心理學 高中心理課 教學內容優化

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）09-0179-01

一、前言

隨著我國教育事業的不斷發展，在我國大多數地區的高中院校都開設了與高中心理健康相關的課程。由于受到教育教學環境的影響，因此在高中心理教學方面還存在著諸多的問題，相關的教學內容及教學策略還不夠完善。教學內容是完成教學工作的基礎，也是滿足學生學習需要而采取的一種重要的教學方式。因此，站在積極心理學的角度，對高中心理課的教學內容進行優化勢在必行。為使高中心理教學能夠順利的實施，就要以積極心理學的視角對高中心理課的教學內容進行不斷的優化。

二、積極心理學的基本理念與主要內容

積極心理學是對傳統心理學的補充和完善，其基本理念主要有以下幾點。

第一，積極心理學對人性中的積極層面進行研究和探索，將心理學研究定位于促使人們生活得更健康、更快樂、更加充實，實現人的生存價值。積極心理學以積極品質和積極力量為研究核心，致力于促進個人、社會以及整個人類的進步和發展。

第二，在積極心理學的視角下，每個人都存在著巨大的潛能，對自身的未來發展都存在著潛在需要，對自我能力體現都有積極的意識。積極心理學要求心理學家用一種更加開放的、欣賞的眼光去看待人類的動機、能力和潛能等[1]。

第三，積極心理學提出了積極預防的思想，認為應該普遍致力于培養和抵御心理問題和疾病的教學，而不是僅僅修正心理缺陷或治療心理疾病。積極心理學研究的主要內容包括積極情緒與體驗、積極的人格特質、積極的社會環境、積極情緒與健康等多個方面。從個體層面而言，積極的人格特征是積極心理學的基礎。塞里格曼和彼得森通過反復的調查研究和分類，將人類的性格力量劃分為6種核心美德和24種性格力量[2]。6種核心美德是智慧和知識的力量，包括：創造性、好奇心、熱愛學習、思想開放和洞察力；性格力量包括：誠實、勇敢、堅持和熱情；人道主義的力量包括：善良、愛和社交智慧；公正的力量包括：正直、領導力和忠實；節制的力量包括：原涼、謙虛、審慎和自制；卓越的力量包括對美和優點的欣賞、感激、希望、幽默和虔誠。

三、積極心理學對高中心理健康教育的啟示

積極心理學并非全盤否定傳統心理學，對于積極人格的養成并不是完全回避心理問題。積極心理學更關注心理健康教育的正向導向功能，主張發揮學生優勢、挖掘學生潛能，培養學生的積極心理品質，積極心理學給高中心理健康教育提供了一種新的視角和訴求[3]。

首先，高中心理健康教育不僅是對青春期心理問題、危機進行預防，它也應對學生的積極人格力量和優秀品質進行強化。

其次，高中心理健康教育不僅是對心理缺陷、傷害的修復和彌補，也是對學生自身所擁有的力量、能力和潛能的發掘，要相信學生的許多積極心理潛質是可以通過學習、生活實踐而得以開發和培養的。

再次，高中心理健康教育不僅是關于學生心理問題或疾病的研究，也是關于學生學習、生活及成長過程中健康、快樂和愛的研究。

四、積極心理學視角下的高中心理課教學內容優化

心理課是院校開展心理健康教育的主要途徑，課堂是心理課的主要陣地。從優化課堂教學的角度出發，如何在積極心理學理念的引領下，利用積極心理學的特點和優勢，在教學實踐中對心理課教學內容進行反思和優化，從而提高心理課教學的有效性，讓心理課真正成為幫助學生發揮積極優勢和潛能，促進學生積極人格的養成，培養其“幸福感”產生，這是一個需要長期實踐和探索的過程。

五、結論

隨之心理學被廣泛關注，在積極心理學視角下，教學目標和教學評價的完善得到了越多越多人的重視，客觀評價工具的開發過程發掘工作任重道遠。由于心理學是一門比較特殊的學科，同時在心理課的教學評價中，其評價工作不易操作，并且學習成果也難以量化和可視化。因此，在教學的實踐過程中，保證教學目標和教學評價一致，保證教學評價的客觀性及可操作性，都需要以積極心理學的角度，去對高中心理課的教學內容進行不斷的改革優化。針對學生真實的心理狀態，制定相應的心理教學方案，因地制宜，保證教學效果的有效發揮，為學生的未來全面發展奠定基礎。

參考文獻：

[1]鄭渝萍. 積極心理學視角下高中心理課教學內容優化的實踐探索[J]. 中小學心理健康教育，2016，03：21-23.

[2]彭美貴. 現代化視角下大學生和諧人格建構研究[D].南京理工大學，2013.

[3]王月. 學校心理健康教育課程供需關系研究[D].杭州師范大學，2015.endprint