河北省中學生女子排球比賽中自由人對進攻效果的影響

樊博瑄+石旅暢

中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-040-01

摘 要 本文通過對河北省中學生女子排球比賽進行研究，主要研究內容是石家莊市隊在比賽中自由人對進攻戰術的影響程度。通過觀察與分析得出：自由人在排球比賽中發揮著至關重要的作用，對整場比賽中進攻體系起到了很重要的保障。本文通過對2015年河北省中學生女子排球比賽，自由人對進攻體系的影響來調查研究，得出自由人對排球比賽中進攻的影響，分析自由人如何更好的配合二傳手組織有效的進攻。

關鍵詞 河北中學生 女子排球 自由人 進攻效果

一、研究對象及研究方法

（一）研究對象

選取2015年河北省中學生女子排球比賽廊坊、邯鄲、張家口、石家莊、邢臺、唐山、秦皇島、衡水八只隊伍12名自由人臨場發揮狀態進行研究分析。

（二）研究方法

1.文獻資料法

本文在研究過程中，通過查閱有關自由人對進攻戰術影響的文獻和資料，全面了解自由人在比賽中的作用，為本文研究提供參考。

2.錄像觀察統計法

石家莊市女子中學生排球隊2015年10月在滄州舉辦的中學生排球A、B組比賽視頻觀看，并對八支隊伍比賽中自由人表現情況進行記錄和統計。

3.數理統計法

對比賽錄像進行分析整理，將比賽數據進行統計，利用excel軟件處理、分析。

二、結果與分析

（一）八支隊伍自由人基本情況分析

通過統計得知河北省中學生女子排球比賽中，八支隊伍自由人平均身高162.8cm，最高的是石家莊隊自由人168cm，最低的是張家口隊自由人158cm。身高的高低在自由人要求中也至關重要，高身高的自由人隊員重心高，防守接發球時都需要時間來轉換重心，但優點是防守接發球面積大。低身高的自由人恰恰相反，在重心低情況下可以快速做出反應動作，但防守接發球面積較小。八只隊伍中的12名自由人，平均年齡為16.2歲，年齡最小的是15歲，最大的是衡水市自由人。此次比賽，自由人參賽場次總計平均29.2次，使用自由人最多的是石家莊隊，為61次，最少的隊伍是廊坊市的40次。

（二）自由人一傳效果分析

八支隊伍中，在接發球環節效果最好的是石家莊隊自由人，到位率高達74.9%，這遠遠高于62.1%的平均值。到位率最低的唐山隊為52.6%，在比賽中組織進攻中效果不佳。一傳到位率直接影響于組織進攻中的二傳手，二傳手需要到位的一傳來組織攻手們來展開進攻。一傳到位率是保證一個隊伍進攻的開始。

（三）自由人防守效果分析

防守反擊是比賽中被動轉為主動狀態下的一個轉變過程，由防守轉變為進攻的過程，這個過程至關重要，是直接影響比賽成績的環節，隊伍不僅要依靠強勁的攻擊手，還要后排穩重的防守隊員，主要就是自由人來承擔。通過數據分析可知，在石家莊隊防守反擊到位率達到64.8%，唐山隊則為32.6%，兩隊之間的差異之大，這也是造就成績差距的重要原因。

四、結論和建議

（一）結論

自由人的一傳和防守發揮好壞直接作用于比賽，影響二傳手組織進攻效果，自由人在組織進攻中起到了關鍵因素。影響自由人發揮水平的因素有個人技術、身體素質和心理素質。自由防守隊員在其中發揮了極其重要的作用。在對自由防守隊員的運用上，石家莊隊伍建立了以接發球的自由人防反策略目標，說明以自由防守隊員為中心的防守系統已經慢慢形成，自由防守隊員在場上的作用越來越顯著。

（二）建議

在觀看河北省中學生女子排球比賽視頻時，通過分析研究得出結論，我建議自由人在日常訓練中，應在觀察力和思維能力的培養上要增加訓練，比賽時是多變的，遇到的事情要及時運用合理的技術動作來化解，化解同時也要關注同伴的位置，考慮到二傳手與攔網手的位置，在無球狀態下的動作應該是面對接球隊友，以免隊友失誤時自由人可以做出及時的救球。

自由人的體能訓練，在更多關注反映訓練時，也要加強自由人耐力的訓練，特別針對遇到強隊時，比賽到后期，一傳的保證和防守的效果都是在足夠體能基礎上來完成的。

教練員在遇到關鍵分的時候，正巧對手輪次攻擊性強，這時可以合理運用“雙自由人”戰術，在規定范圍內使用“雙自由人”可以更好來應對對手，是取得好成績的保障。

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