中國(guó)民族風(fēng)健美操在高校發(fā)展優(yōu)勢(shì)分析

劉金平+胡宣

中圖分類號(hào)：G831.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）08-040-01

摘 要 本文采用文獻(xiàn)法、邏輯分析法和總結(jié)歸納法對(duì)中國(guó)民族風(fēng)健美操的文化背景進(jìn)行解讀，總結(jié)分析出中國(guó)民族風(fēng)健美操引入各大高校不僅可以豐富健美操課程的教學(xué)內(nèi)容、提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、促進(jìn)比賽取得優(yōu)異成績(jī)，同時(shí)使學(xué)生更多地了解中國(guó)的民族文化，提升民族情感，繼承和弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

關(guān)鍵詞 教育 中國(guó)民族風(fēng)健美操 發(fā)展優(yōu)勢(shì) 高校

目前，我國(guó)高校體育教師仍沿襲傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容體系，造成學(xué)生課上情緒低落，產(chǎn)生抵觸心理，導(dǎo)致我國(guó)高校健美操教學(xué)一直停滯不前。近幾年，隨著全球化和世界一體化的不斷發(fā)展，以中國(guó)民族風(fēng)風(fēng)格為主的健美操風(fēng)靡全國(guó)各大高校，它具有表演性強(qiáng)、觀賞價(jià)值高、易于學(xué)習(xí)、鍛煉效果好、編排新穎等特點(diǎn)，打破了慣有的模式，開(kāi)拓了新的理念，較好地融合了民族舞和健美操中的動(dòng)律精華。但就其具體的發(fā)展優(yōu)勢(shì)研究甚微，所以本文對(duì)中國(guó)民族風(fēng)健美操在高校發(fā)展中的舞蹈編排、音樂(lè)使用、服飾運(yùn)用上的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行分析，進(jìn)而提出合理化建議，以促進(jìn)高校健美操的快速發(fā)展與提高。

一、中國(guó)民族風(fēng)健美操的文化背景解讀

我國(guó)內(nèi)地由于長(zhǎng)期受封建思潮的影響，在民間較少有傳統(tǒng)的舞蹈活動(dòng)開(kāi)展，但由于人們的思想和行為較少受到約束，舞蹈往往成為人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚幕顒?dòng)形式，人人參與、人人喜愛(ài)。少數(shù)民族舞蹈反映了民族古老文明的發(fā)展，反映了人們的生產(chǎn)生活方式，反映了不屈不撓的民族精神和對(duì)美好生活的憧憬。舞蹈濃縮了歷史的精華，是民族文明的沉淀，是人們精神生活的重要支柱，是少數(shù)民族傳統(tǒng)文化的寶貴財(cái)富。中國(guó)民族風(fēng)健美操是健身操與民族舞蹈完美融合的產(chǎn)物，它不僅可以使人們享受時(shí)尚的生活氣息，而且可以使人們領(lǐng)略到豐富多彩的少數(shù)民族風(fēng)情和回歸自然的美好意境，對(duì)高校學(xué)生的高尚情懷培養(yǎng)和健康發(fā)展具有重要的引導(dǎo)作用。

二、中國(guó)民族風(fēng)健美操在高校發(fā)展的優(yōu)勢(shì)分析

（一）教學(xué)優(yōu)勢(shì)分析

眾所周知，健美操不僅具有體育的屬性，也具有藝術(shù)屬性，更具有與時(shí)俱進(jìn)的社會(huì)開(kāi)放性和人文性，它是大學(xué)生掌握終身體育鍛煉的有效方式之一[1]。健美操的教學(xué)模式不能太過(guò)單一，也不能一味的改變學(xué)生形體，意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域的塑造也同等重要。在教學(xué)中引入中國(guó)民族風(fēng)健美操，可以使教學(xué)內(nèi)容由枯燥乏味變得豐富多彩，給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)和發(fā)揮特長(zhǎng)的空間，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新能力、實(shí)踐探索能力，使他們由審美疲勞向?qū)徝佬枨筠D(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)真正意義上的人才培養(yǎng)。同時(shí)可以培養(yǎng)教師的創(chuàng)新能力、提高自身修養(yǎng)、完善教學(xué)體系，豐富教學(xué)內(nèi)容，提高教學(xué)效果，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)的良性循環(huán)。總之，將中國(guó)民族風(fēng)健身操引入學(xué)校，為體育課注入了新鮮的血液，也為學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)與身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、韻律感、節(jié)奏感的提高創(chuàng)造了條件，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生了解民族文化，增進(jìn)民族融合。

（二）業(yè)余訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)分析

中國(guó)民族風(fēng)健美操較原來(lái)的內(nèi)容相比編排具有更高的新穎性，它打破了慣有的模式，較好地融合了民族舞和健美操中的動(dòng)律精華，給學(xué)生帶來(lái)全新的視野和沖擊，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)與練的積極性，提高學(xué)生的自主創(chuàng)新能力、實(shí)踐探索能力，從而全面的提升學(xué)生的素質(zhì)。通過(guò)不同民族的舞蹈元素和音樂(lè)融合的學(xué)習(xí)，勢(shì)必吸引更多的學(xué)生參與到使業(yè)余訓(xùn)練中來(lái)，對(duì)訓(xùn)練效果的提升和健美操業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)的發(fā)展具有重要作用。

（三）比賽優(yōu)勢(shì)分析

在健美操比賽中，中國(guó)民族風(fēng)健美操在音樂(lè)、服飾、創(chuàng)編方面具有重大優(yōu)勢(shì)。音樂(lè)為健美操注入了靈魂，音樂(lè)的節(jié)奏與速度，嚴(yán)格地控制著動(dòng)作的節(jié)奏與速度，因此在很大程度上也控制著運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。民族風(fēng)音樂(lè)以其強(qiáng)大的感染力在比賽中脫穎而出。健美操服飾就是舞蹈的皮膚，在健美操競(jìng)賽表演服飾中加入“中國(guó)風(fēng)”式的民族特色，可以更好的展示舞者的藝術(shù)美和人體美，對(duì)于主題的呈現(xiàn)具有相當(dāng)重要的襯托、表達(dá)、強(qiáng)化、與美化作用，進(jìn)而增加健美操的表現(xiàn)力以及獲得裁判或觀眾的青睞。中國(guó)民族風(fēng)健美操的創(chuàng)編融合了中國(guó)民族民間舞，打破了以往的慣性思維，用健身理論來(lái)串聯(lián)舞蹈動(dòng)作的創(chuàng)編思路，可豐富健美操創(chuàng)編的素材庫(kù)，滿足大眾的審美和藝術(shù)欣賞需求，有效提高比賽的制勝機(jī)率。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們對(duì)于欣賞和可接納的事、物要求都越來(lái)越高，對(duì)美感的定義也越加強(qiáng)烈，如果仍沿襲傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容體系，將阻礙健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高校的普及和發(fā)展。所以勇于創(chuàng)新風(fēng)格的中國(guó)民族風(fēng)健美操更適合在高校中發(fā)展，它不僅可以豐富健美操課的教學(xué)內(nèi)容、提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、促進(jìn)比賽取得優(yōu)異成績(jī)、同時(shí)更能使學(xué)生了解中國(guó)的民族文化，提升民族情感，有利于繼承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

（二）建議

1.加大對(duì)民族健美操的師資培養(yǎng)與輸送，加強(qiáng)對(duì)教師民族舞蹈專業(yè)知識(shí)的指導(dǎo)與培訓(xùn)。

2.提高學(xué)校和體育有關(guān)部門對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)的重視，提升教學(xué)的硬件設(shè)施。

3.建立高水平的民族健美操教師隊(duì)伍，積極挖掘、整理少數(shù)民族傳統(tǒng)項(xiàng)目，通過(guò)不斷地開(kāi)拓思路、發(fā)展創(chuàng)新，走出一條新路。

4.針對(duì)全校舉行正規(guī)的、大型的民族風(fēng)健美操教學(xué)比賽，建立健美操業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)，鼓勵(lì)和指導(dǎo)訓(xùn)練隊(duì)參加省級(jí)或全國(guó)性健美操比賽。

參考文獻(xiàn)：

[1] 魏娜.提高高校健美操教學(xué)效果的幾點(diǎn)建議[J].教師.2011（29）：112.