在民族地區醫高專五專生中開展氣排球教學的可行性分析

張峰

中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）09-000-02

摘 要 氣排球是一項集運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，具有簡單易學性、技戰術靈活多變性；娛樂性、趣味性、參與性強的特點，具備很強的健身功能，近年來，在我國各地、各年齡段得到了很好的推廣。以貴州省黔南州為例，近年來組織開展了多次氣排球比賽，參與人次眾多，并且被列為黔南州第四屆運動會的正式比賽項目，比賽競爭激烈，具備了較高的觀賞性，極大的推動了氣排球在黔南州各類學校、單位機關的推廣。結合《全國普通高等學校體育指導綱要》中課程建設的要求，氣排球項目和民族等地區醫高專五專生的特點，認為氣排球運動適合在民族地區醫高專五專生中開展。有利于學生身體素質的提高、豐富體育教學內容，推進體育課程建設，推進氣排球運動在校園的推廣普及，更好的開展校園“陽光體育”活動。

關鍵詞 民族地區 五專生 氣排球 可行性

一、氣排球運動的特點

氣排球相對于其他運動項目，具備了簡單易學性、技戰術靈活多變性；娛樂性、趣味性、參與性強的特點，適合在民族地區醫高專五專生中開展教學。

（一）簡單易學性

氣排球球體大、軟、輕，球在空中飛行速度慢，而場地又小，球網更低，接球、擊球的準備時間更為充分，降低了擊球的難度，易上手，在比賽練習中經常出現多回合來球的場面，場面激烈、精彩，容易被學生接受。

（二）技戰術靈活多變性

氣排球的進攻線距場地中線只有2米寬，前排隊員可在本場區進攻線后對任何高度的球作進攻性擊球。因為氣排球場地小，進攻限制線短，并且只有5人參賽，在進攻的過程中，除第二次觸球隊員外，其余4人均可參與進攻，因此，攻擊點眾多，進攻手段靈活多變，參與面廣。

（三）趣味性

氣排球趣味性強，因為它的規則較為寬松，人體任何部位觸球都可以，在傳球的過程中，即使球與肢體的接觸時間稍微長一些，也不會被判為持球，有時候為了救球，甚至可以用手撈、腳踢、頭頂，只要按規則要求，將球打到對方場內地面上空為有效，極大的增強了比賽的趣味性。

（四）娛樂性

氣排球球質軟，球體富有彈性，手感舒適，不易傷人；球體大、重量輕、球體在空中停留時間長，容易形成多回合擊球；球網低，降低了對身體素質的要求，未成年人也可以完成扣球。

（五）參與性強

氣排球是一項參與性強的群眾性體育運動，簡單易學。場地的組合形式很靈活，可以采用羽毛球場地，室內外均可開展活動。每場比賽需要10個人就可以開展。并且運動適量，對體能要求不高，男女都可以混合進場參與，適合各個年齡層次的人群。集體性極強，必須協調配合，有利于體現學生團結奮進的精神面貌，培養團隊意識。

二、排球的健身功能

氣排球運動具備了很強的健身功能。因為氣排球屬于有氧項目，能激發和改善人體各器官的功能，調動各器官運動積極性，延緩系統功能的衰退。進行長期、規律的氣排球運動，能夠增強腦細胞的供氧能力，改善人體的血液循環；刺激和調整大腦神經活動過程的強度、均衡性和靈活性。通過練習，可以改善神經系統的功能，增強身體的靈敏性和協調性。提高關節和韌帶的穩定性、柔韌性。推遲骨骼的老化過程，起到預防、降低運動傷害事故的作用。

三、開展教學所具備的可行性分析

（一）符合國家教育政策的指導思想

2002年8月，教育部頒發的《全國普通高等學校體育指導綱要》第二十條中明確指出：因時因地制宜開發利用各種課程資源是課程建設的重要途徑。如：充分利用校內外有體育特長的教師、班主任、校醫、家長、學生骨干等，開發人力資源。充分利用校內外的體育場館設施，合理布局，合理使用有限的物力和財力，開發體育設置資源。做好現有運動項目的改造和對新興、傳統體育項目的利用，開發運動項目資源。

所以課程內容多樣化成了當今高校教學改革的熱點，高校體育課程設置應該和社會需求接軌，傳統的體育選修課程，已經無法滿足學生鍛煉身體、培養多種興趣愛好的需求，并且傳統、大運動量、趣味性不強的項目，例如足球等項目，選擇的學生越來越少。因此，國內部分高校已經進行了教學內容的改革創新，例如：浙江大學開設了皮劃艇、迷你高爾夫課，浙江農林大學開設了輪滑、攀巖課、野外露營課。華東理工大學開設了瑜伽、網球等新項目。而民族地區高校因為學校財力相對于其他地區高校較弱，場地不完善，難以開展高成本、對場地條件要求比較高的項目，而氣排球這項新興的運動，具備投入低、具有很強的趣味性、娛樂性的特點，可操作性強，非常適合在民族醫高專進行推廣。

（二）課程設置的可操作性

在現階段的體育課程安排中，體育課3學年，共計216課時，第1學年為公共體育課，所有五專生的體育教學內容統一為身體素質、太極拳、第九套廣播體操，第2學年為選修課，現有籃球、足球、健美操、羽毛球4個項目。可在第2學年增設氣排球項目，既豐富了選修課課程內容，又擴寬了學生的視野，利于學生掌握更多的體育技能。

（三）具備教學所需的師資

氣排球相對于排球而言，簡單易上手，對于體育教師教學技能的要求也不高，能夠熟練的掌握傳球、墊球、扣球、發球及簡單技戰術、比賽規則即可。除現有的2名排球專項教師外，可以通過將其他球類專項體育教師進行系統學習培訓，即可基本滿足氣排球的教學師資要求。

（四）具備場地、器材條件

民族地區高校體育經費不多，而體育設施普遍較為緊張。教學場地方面，可利用現有的羽毛球場地進行教學，而且室內外場地均可使用，我校現有室內外羽毛球場地共計20塊，不僅能夠滿足教學要求，還提高了對羽毛球場地的利用率。而氣排球、球樁、球網等相關器材的價格不高、損耗不大，不需要投入太多的經費。有利于降低開展教學的成本。因此，現有的場地、器材能夠滿足開展基本教學的要求。

四、民族地區醫高專五專生的特點

（一）學制的特點

五年制專科：五年一貫制又稱“初中起點大專教育”，招收參加中考的初中畢業生，達到錄取成績后，直接進入高職院校學習，進行一貫制的培養。所以五專生多數為初中畢業生，入學年齡普遍在15歲-18歲之間，多數屬于未成年人，學習能力強、活潑、愛好集體活動。

（二）五專生生理特點

五專生處于青春期末期，這個時期的學生正處于身體和心理的發育階段，并且發生著迅速的生理變化。青春期生理機能也迅速增強，肌肉與脂肪的變化，使男性肌肉強健，女性身體豐滿；腦與神經系統逐步發育成熟。

學生在這個階段已經形成了較為成熟的思想觀念，渴望通過鍛煉起到塑造形體的作用，但是青春期也不適宜長期開展大運動量、身體對抗過于激烈的項目，而氣排球屬于隔網對抗項目，不容易受傷，且運動負荷適中。同時，因為五專生生源均來自本省，接近半數來自于民族地區，相于其他地區學生來說，身材偏矮小，體育技能較為單一，身體素質一般，所以更適合開展氣排球項目。

五、結語

綜上所述，在民族地區醫高專五專生中開展氣排球教學是可行的。通過開展氣排球項目，有利于激發民族地區學生的學習興趣，培養學生個性，提高學生的認知能力，有利于學生身體素質的提高；讓學生能夠掌握更多的體育知識、技能，通過在高校推廣并帶動地區的氣排球項目發展，并在課外時間開展校內的氣排球比賽，能夠更好的開展校園“陽光體育”活動。

開設氣排球項目，有利于豐富體育教學內容，推進學校體育課程改革。培養民族地區五專生的體育愛好，養成鍛煉習慣，樹立“終身體育”的意識，為以后的工作生活打下堅實的身體基礎。

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