藥膳兩款男性生殖系統(tǒng)保健

梅依舊

巴戟天煲雞腸

用料：

巴戟天15克，雞腸2～3副。

做法：

雞腸剪開洗凈，與巴戟天一同放入砂鍋內(nèi)，加清水500毫升煮湯。

用法及功效：

去藥渣，吃腸飲湯，每日2次。可溫補(bǔ)腎陽。

牡蠣湯

用料：

牡蠣8只，香菜3棵，生姜、大蔥、食鹽、胡椒粉、橄欖油各適量。

做法：

1.生姜切絲；大蔥切小段；香菜切大段。將牡蠣洗凈，去掉表面泥污，鍋中注入清水，放入牡蠣，大火燒開后撈出牡蠣備用。

2.燒熱鍋倒入少許橄欖油，放入姜絲和蔥段，炒一分鐘左右后注入適量開水，大火煮沸后加入焯過的牡蠣。再次煮沸后放入少許食鹽和胡椒粉調(diào)味，熄火前加入香菜段即可。