104歲的他，且活且樂

文/唐笑

104歲的他，且活且樂

文/唐笑

劉萬珍今年104歲，出生于丹東鳳城一戶農民家庭，現今他和老伴兒姜春榮同小兒子一家住在沈陽市五里河街道藥大社區。

相識相愛的老兩口，已經共同走過了77個年頭。而今104歲的劉爺爺耳不聾、眼不花、思維敏捷，劉爺爺自己說：“我的身體能保持得這么好，多虧有我老伴兒。”老來相伴才是福，在這二位老壽星身上得到了淋漓盡致的體現。

食趣 一天兩頓飯 水果從不斷

談到飲食上的長壽秘訣，劉萬珍說：“一年四季，我每天就吃兩頓飯，習慣了。早上8點半一頓，下午3點半一頓，不吃零嘴兒，但老伴兒要是水果吃不完剩下了，我也揀著吃點。”說到這，爺爺自己也笑了，溫柔地側過頭看著老伴兒。小兒媳吳秀娟說，公公和婆婆愛吃粗糧，尤其是苞米米 查子，一周得做兩次，像大白菜燉粉條、血腸燉酸菜、大蘿卜燉牛肉等各種燉菜深受老兩口喜愛，燉菜比炒菜爛糊得多，還有營養。

姜奶奶特別愛吃水果，尤其是黃元帥蘋果，每天至少能吃兩個，家里的水果一年到頭不間斷。在蘋果斷季的時候，孩子們就換著樣買些其他水果，保證每天都有水果吃。小兒子劉廣信說，“多吃水果，老人就不便秘，最主要是不遭罪。”兒女把洗凈的蘋果放在老人屋里的桌上，每天劉爺爺都削皮、摳果核，把蘋果細致地削成一個個小塊兒，不為別的，只為奶奶吃的時候方便些。

樂趣 給老伴兒讀新聞打麻將活躍思維

劉萬珍有看書讀報的習慣，不光自己看，有時還會端起報紙給老伴兒讀，國際、國內的大新聞也講給老伴兒聽。

劉爺爺一輩子不抽煙、不喝酒，但特別愛玩兒。平日在家閑來無事，寫寫書法、跟老伴兒打打牌。小兒子說，劉爺爺特別喜歡打麻將，要不是放不下姜奶奶，他就去養老院住了，不為別的，就因為養老院里老伙伴兒多，能陪他一直玩麻將，前年大年三十兒更是創下了“玩通宵”的紀錄。平時沒啥事，劉爺爺總到社區活動室玩麻將，玩兒高興了水都顧不上喝，飯也顧不上吃！打麻將是他的樂趣。

劉爺爺嘴里，從沒說過覺得自己老了之類的話。人老心不老的他常對兒子說：“一天天這么待下去，不就完了么！得干點啥！”兒子也逗他說，“那咱們干點買賣，您老給看堆兒吧！您看成不成？”一家人都樂作一團。

情趣你為我抓癢我陪你憶苦思甜

劉萬珍爺爺與老伴相依相伴77載，早已形成了一伸手就知道對方要做什么的默契。半夜誰去起夜，只要多一會兒沒回來，彼此都會去廁所看看怎么回事才放心。

小兒子怕母親腦子糊涂，專門去銀行換了許多5元新票，讓老人“點錢”數有多少張。每每這時，劉爺爺就故意藏起一兩張，變換著紙幣的張數，陪著老伴活躍思維。

老兩口也有偶爾拌嘴的時候，經常是老伴兒說話，劉爺爺溜號沒聽到，被老伴兒挑理“我說話你都不張耳朵聽”，然后又翻出許多諸如“我嫁給你呀虧了，年輕時候新衣服都沒穿上啊……”之類的陳芝麻爛谷子的往事說給劉爺爺，早年苦日子的點點滴滴而今看來都是二老珍貴的回憶。每次這樣的小拌嘴，都在劉爺爺拜托老伴給抓癢癢的溫馨中落幕……

志趣 坐著高鐵回家鄉夏天再去黑龍江

劉爺爺一直有個愿望，“這國家給火車都提速了，動車和高鐵我還沒坐過一次呢！”去年10月，在孫子的張羅下，一大家子人準備去坐一次高鐵去劉爺爺的故鄉丹東。原本孫子計劃在網絡上訂票，可是鐵路購票系統里的出生年份的上限是1915年，網上訂不了，最后在購票窗口終于買到了車票，這也讓鐵路系統的工作人員大吃一驚，百歲高齡的爺爺坐高鐵也成為新聞。劉爺爺一家，從新建好的位于白塔堡的沈陽新南站上車，全程受到鐵路工作人員的大力支持與熱情幫助。回到故鄉丹東，一家人參觀了鴨綠江斷橋，又吃了美味的海鮮大餐，下午又坐動車回到沈陽。在回程的火車上，劉爺爺對小兒子說，“等以后帶我去哈爾濱！”兒子笑著說：“好啊！您喜歡咱就去，冬天太冷，咱們等夏天去！”