2012-2015年上海杉達學院體質健康數據對比研究分析

楊明建

2012-2015年上海杉達學院體質健康數據對比研究分析

楊明建

文章以2012—2015年上海杉達學院大一新生入學后《國家學生體質健康標準》測試數據為依據，采用文獻法、調查法、數理統計法、邏輯分析法等多種科研方法，對大學生體質健康現狀和發展趨勢進行分析，并將2012-2015年上海杉達學院大學生體質健康調研結果進行比較，對影響大學生體質健康狀況的因素進行分析，探討提高大學生體質健康的對策。

大學生體質健康動態分析對策研究

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.06.053

1.前言

近年來，大學生的體質健康有明顯下降的趨勢。由于體質問題而猝死的現象越來越多。為了更好的關注體質問題。通過體質健康測試，將高危群體學生的體質健康數據采集后，進行統計分析和評價并對學生進行反饋和干預。及時的發現學生存在的健康隱患，采取適當的措施，改善學生的健康。

表1　監測樣本數

2.2研究方法

表2　《國家學生體質健康標準》測試指標

2.研究對象與研究方法

2.1研究對象

本文以上海杉達學院大學生體質健康狀況為研究對象。

本研究對2012-2015年上海杉達學院全日制本科生體質狀況進行測試。

2.2.1文獻資料法

通過文獻資料法進行資料收集，閱讀了中國體質健康網相關資料，查閱了教育部、：國家體育總局出臺的有關大學生體質健康標準方面的文件，通過網絡檢索和查閱相關文獻，用電腦檢索和查閱中國學術期刊全文數據庫、博碩學位論文庫以及其他刊物查取期刊文獻，對前人的研究成果進行了分類、歸納、總結和評判，用于指導分析高校大學生體質健康狀況。

2.2.2測量法

按著《標準》對測試指標的要求（表1），根據本研究的需要測試指標有：身高、體重，肺活量，1000米跑（男）、800米跑（女），握力，立定跳遠。

表3　高校大學生體質測試項目的權重與分值

表4　2012-2015年上海杉達學院男女生體質等級動態變化

3.結果與分析

3.12012—2015年上海杉達學院大學生體質等級動態變化分析

通過對2012-2015年高校男、女生體質測試成績與《國家學生體質健康標準》進行評分對照得出表，并進行百分占比統計得表。

3.1.12012-2015年上海杉達學院男生體質等級動態變化

從表可知：從2012-2015年，高校男生體質較差，75. 7-84.6%的高校男生體質都在及格和及格水平以下。高校男生體質不及格的比例越來越高，即高校男生不及格的比例向越來越多的方向演變。

3.1.22012-2015年上海杉達學院女生體質等級動態變化

從表可知：從2012-2015年，女生體質較差，78.06—82.16%的女生體質也都也只維持在及格和及格水平以下。女生體質也呈現明顯的、連續的下降態勢，而且下降幅度有加速的趨勢。

3.22012-2015年上海杉達學院男女學生身高標準體重的動態變化

本研究通過對2012-2015年高校男女學生身高標準體重的得分，統計各等級的頻數及百分占比，結果見表。

表5　2012—2015年高校男女大學生身高標準體重等級動態變化表（%）

3.2.12012—2015年上海杉達學院男生身高標準體重等級動態變化

2012—2015年高校男生中正常體重的人數比例最大，其次是較低體重的和肥胖。但正常體重的比例在降低，而較低體重和肥胖的人在增加。這說明高校男生的身體發育水平整體處于一個較好的水平，但應該對高校男生身體發育水平的變化引起足夠的重視。

3.2.22012—2015年上海杉達學院女生身高標準體重等級動態變化

2012—2015年，高校女生中正常體重的人的比例大于男生，即高校女生的身體發育水平優于男生；高校男生較低體重的人的比例低于女生，即女生中瘦人較男生比例大；而男生肥胖的占比明顯高于女生，說明男生中的胖子比例大。也就是高校女生身體形態發育水平好于男生，而且高校學生身體形態呈現出“重男輕女”的現象。

4.影響大學生體質健康的因素

本研究的調查研究表明：2012-2015年高校大學生的體質在下降，身體機能和素質也均呈現的不同程度的下降態勢，影響大學生體質健康的因素很多，通過調查分析主要有：（1）高校大學生對自己的體質狀況沒有正確的認識、高校大學生生活習慣不健康、高校大學生鍛煉次數、時間及強度達不到相關要求、高校大學生對體育項目的健身作用認識不清、另外還有相當一部分大學生由于課業負擔重，沒有時間參加體育鍛煉，也有一部分學生是因為怕累，怕苦不想參加體育鍛煉（2）學生自身缺乏健康和鍛煉的意識，飲食不規律，營養不合理，不良生活習慣，缺乏體育鍛煉；（3）學校對體育工作不夠重視，體育教學和課外活動不能滿足學生的需要，場地器材不足或是不能合理充分的利用，缺乏鍛煉的必要條件；（4）家庭和社會的因素。

5.提高大學生體質健康水平的途徑

以上種種原因使大學生體質不斷下降，那么通過什么樣的措施可以使大學生的健康水平得以提高呢？本研究在大學生體質健康與體育鍛煉狀況調查問卷中設置了問題，“問題：你認為要改變或提高大學生體質健康水平，該從哪些途徑著手？

通過調查問卷得出對策：提高學生體質健康水平的對策排序為：培養良好的生活方式、增加大學生自我健康意識、加強體育鍛煉和技能指導分別排在前三位；改善學生飲食和營養、改革體育場地設施條件、強化大學生體質狀況的監管分別排在四、五、六位；而排在后三位的分別是改革體育課堂教學、加強體質健康知識的宣傳、減輕課業學習負擔。因此，提高大學生體質健康水平，主要應該從培養良好的生活方式、增加大學生自我健康意識、加強體育鍛煉和技能指導、改善學生飲食和營養、改革體育場地設施條件、強化大學生體質狀況的監管幾方面入手。

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上海市優青項目"大學生身心健康預警機制的構建-關注高危群體"（項目編號：ZZSSY13015）。

楊明建（1983-），男，漢族，山東青島人，研究生，研究方向：學生教育，上海杉達學院。