中職生心理健康教育的重要性

方俊穎

1.中職生面臨的心理健康問題

目前我國中職生在群體上存在著較為明顯的特點，因而表現出一些與普通教育學生群體略有差異的心理問題。①厭學。由于中職教學一直以來受社會重視程度不高，一般情況下選擇中職學校的都是一些基礎較為薄弱的學生，他們在學習時表現出理解障礙、接受和消化知識速度慢等問題，導致學生在學習過程中的積極性受到打擊，從而厭惡上學。②自信心不足。由于在學習上的不如意，以及選擇中職學校后可能面臨一些負面的評價，因而產生自我懷疑和情緒低落的表現，從而出現自暴自棄、萎靡不振的情況。③叛逆思維。思想上的焦慮、煩躁導致學生行為夸張難以理解，容易出現一些異于常人的表現，這實際上是學生為了彰顯個性博得注意的一種表現，此外受到外界環境中不良現象的影響，也會使學生的社會觀念發生轉變，從而變得易怒、愛慕虛榮、不受管束等。

2.心理健康教育的重要性

2.1有助于素質教育的全面實施

近年來我國一直在強調“素質教育”，其根本目的是為了改革應試教育，重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。通過心理健康教育，改變了學生的一些不合理的習慣和精神面貌，幫助學生樹立起積極的心態。一方面，學生能夠正確正視自身，從而發現自我的優點和職業教育的樂趣，從而主動積極地參與到教學當中去。另一方面，學生擁有了良好的心理素質和個人修養，對職業校園人文環境而言是一種凈化，有助于改善校園內的不良風氣，并且減少思想政治教育難題。

2.2幫助學生形成正確的三觀

心理健康教育對學生內心郁結進行疏導，使之心胸豁然，從而以平和的心態去審視和感知世界，發現周邊的和諧美。在學習上不再因為基礎薄弱而產生懈怠和厭倦心理，而是發揚刻苦精神，不斷地進行鉆研，以獲得知識技能積累為成就。面對各種評價能夠坦然接受，并且對于自身的錯誤能夠用于接受和改正，而不是采用各種方法回避。在做人方面，能夠以換位思考去體諒他人，同時保持真誠心與人友善交往，能夠自覺地遵守各種校園規定，而不是以違反紀律甚至違反法律為榮。

3.心理健康教育措施

3.1展開針對性的心理教學

校方應當就本校學生進行實際調查，并建立起學生的心理情況檔案，對學生的心理特點、家庭情況、在校表現等具有記錄，以便綜合分析，其中需要認真對學生進行一定心理測試，以保證對學生的后期教育和觀察更為細致。針對一些心理問題較為突出的學生，應當采用個別咨詢的方案，即采用一對一的方式與學生進行溝通，找出其內心癥結所在，并針對性的進行開導。例如：個別學生焦慮心態較為嚴重，教師應當通過學生了解他在為什么焦慮、焦慮的表現以及焦慮的持續時間和其他影響因素等，通過綜合分析之后，對學生進行開導，對于因學習成績而焦慮的，則鼓勵學生發現自己在學習上的優點，并對學生進行肯定，以轉移其對自身不足的注意，同時提高學習積極性。

3.2利用校園環境開展心理教育

心理教育的方式應當是多種多樣的，不拘泥于上課、開導等較為傳統的方式，而利用校園環境讓學生獲得一定的熏陶，從而改變其內心思想狀態就是一種良性的方法。首先是要對校園的氛圍進行調節，加強校園校風、班風、學風建設，要求教師須和藹可親、學生須互助友愛，通過加強管理和引導打造良性、和諧的校園，從而使學生的智商和情商都能獲得發展。其次是需要對學生的課余生活進行調節，讓學生擁有更多的個性釋放空間，通過舉辦各種校園活動，如知識競技、技能比拼、文藝匯演、藝術賞析等，讓學生獲得精神愉悅和表現成就感。

3.3以學生為中心的心理教育模式

教育成敗的關鍵還是在于學生自己，因此必須以學生為中心開展教育活動。應當鼓勵學生進行自我反思和覺悟，不斷加強自我控制和塑造。但在此過程中，教師需注重運用有效評價，即通過對學生一些客觀的表現進行鼓勵的辦法，讓學生找到自我養成的方向。而家庭作為學生成長的重要環境，也需要被適當利用，即教師與家長之間達成共識，對學生的狀態進行掌握，并且要求家長配合優化家庭環境，例如一些不正的社會風氣不要在家中表現出來，合理安排學生的學習和娛樂時間等，讓家長作為心理教育的稱職教師。

4.總結

在當前的中職教育中，心理健康教育不僅僅是確保學生最佳狀態的手段，同時還是思想政治教育的另外一種途徑。中職生心理問題的產生緣由是多種多樣，在對其進行心理教育時，就必須找出問題產生的源頭，制定針對性的辦法來進行開導和疏通。